Je suis sujette aux rhumes et sinusites Je chope
Contents
1. avantages 10 BOULEVARD DES FRERES VOISIN 92130 ISSY LES MOULINEAUX 01 41 46 88 88 MAI 14 Mensuel OJD 441467 Surface approx cm 740 N de page 100 101 Page 2 2 Je suis sujette aux rhumes et sinusites gt On se sent patraque Vite on se glisse sous une douche bien chaude a stimule la circulation sanguine ce qui potentialise l action des huiles Et on se frictionne avec de l HE de saro immunostimulante antivirale et antibact rienne Recette maison on en dilue 5 gouttes dans 1 2 cuil c d huile de s same ou de macada mia Ou on ach te le m lange Aro maforce de Pranar m que l on dilue 50 dans de l huile v g tale Je chope des microbes dans les transports gt Trois heures de train ou pis huit heures d avion il ny a pas plus risqu qu une atmosph re confin e pour se choper un rhume La parade Respirer r guli rement un m lange d HE antiseptiques m me le flacon Olbas Oil en pharmacie ou dans un mouchoir impr gn de 1 ou 2 gouttes d HE de ravintsara ou d un pschitt de Climarome Valnet Et cr er une barri re protectrice sous les narines avec un soup on de Baume de soin des Pyr n es l HE de lavande aspic Ballot Flurin Le stress me suffoque Quand on a le souffle coup etle plexus nou par un trop plein d motion rien ne vaut l HE de lavande fine ou de camomille romaine Deux huiles essentielles riches en esters qui calment le Sy2. quintes de toux gt Toux s che On se frictionne la poi trine avec 2 gouttes d HE de cypr s contre indiqu e en cas de probl mes hormonod pendants m lang es 2 gouttes d HE de petit grain bigarade ou de lavande vraie dans 1 2 cuil c d huile de macadamia Et en paral l le on diffuse chez soi un m lange parts gales d HE de cypr s de ravintsara et de citron gt Toux grasse On d pose 1 ou 2 gout tes d HE de myrte vert cin ole pure sous la plante des pieds ou sur le thorax dilu es dans 1 2 cuil c stick Aroma Zone avec 10 gouttes d HE d eucalyptus radi 10 gouttes d arbre th ou avec 10 gouttes d HE de niaouli 5 gouttes d HE d arbre th 5 gouttes d HE de lavande fine On peut aussi sniffer le m lange Bru messence de Weleda sur un mouchoir gt Pause douceur dans une tisane de thym on ajoute 1 goutte d HE de ravintsara pr alablement dilu e dans 1 cuil c de miel de lavande d euca lyptus ou de thym a requinque d huile Si on est tr s encombr e on peut diffuser cette HE de myrte vert aussi chez soi associ e de l HE de citron parts gales gt Pour fluidifier les s cr tions un re m de qui a fait ses preuves 25 Gout tes aux essences Pierre Fabre dans un verre d eau avaler deux ou trois fois par jour Autre option sucer des gommes adoucissantes l eucalyptus globulus et la menthe des champs pour apaiser l irritation Pu
3. ressen tiel Pas d am lioration rapide On file consulter le m decin Merci Simon Lemesle producteur d HE malgaches asterale com A consulter Aromatherapia d Isabelle Pacchoni d Aroma Thera D couvrez les vertus des huiles essentielles dans la rubrique Sant du site magazine avantages fr El ments de recherche DOCTEUR VALNET marque d huiles essentielles aromath rapie toutes citations
4. steme nerveux central Mode d emploi appliquer 1 ou 2 gouttes sur les poignets les frotter l un contre l autre et respirer d VALNET 8085479300501 GBM OTO 2 gt D s les premiers sympt mes du rhume on se masse la plante des pieds avec 2 gouttes d HE pure de saro ou de ravintsara antiviral et anti bact rien Tr s efficace car la zone est riche en capillaires sanguins les huiles essentielles agissent donc vite gt Si la gorge est irrit e et le nez bou ch on d gaine son stick inhalateur de poche l HE de sapin de Sib rie Arko Essentiel d Arkopharma Re cette maison imbiber la tige d un HUILES ESSENTIELLES ON NE FAIT PAS N IMPORTE QUOI 1 On vite Si on est enceinte ou Si on allaite En cas de maladie grave d insuffisance h patique ou r nale Jamais sur des enfants de moins de 3 ans 2 On teste Surtout si on a un terrain allergique Comment 1 goutte dilu e dans 1 cuil c d huile appliquer au ph du coude On attend 24 heures 3 On dose Maxi 12 gouttes d HE pure par jour Et 10 15 min d en diffusion deux fois par jour avec un diffuseur lectrique qui permet une n bulisation froid A priori inutile de cumuler les utilisations les HE sont tr s efficaces 4 On choisit Avec prudence et avec l aide de Son pharmacien si possible I Et en v rifiant bien l appellation la lavande vraie ce n est pas de la lavande aspic les noms diff rent les effets aussi J ai des
Download Pdf Manuals
Related Search