mode d`emploi - Powerball-Club
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1. D B Fq r FAA EE QE D En 2 LE GYROSCOPE DE POCHE LE PLUS PUISSANT AU MONDE 2 i mode d emploi COVEI IREO F licitations Vous venez d acqu rir un instrument comptant parmi les plus finement quilibr s existants au monde Votre nouveau Powerball est un gyroscope de pr cision Soigneusement assembl partir de mat riaux de haute qualit et finement quilibr gr ce aux technologies num riques de pointe la perfection m canique du Powerball garantit l absence de vibration pour des vitesses de rotation allant jusqu 15 000 tpm 250Hz 18 000 tpm 350Hz et 21 000 tpm 450Hz Comme tout produit m canique de haute technologie vous devrez suivre certaines proc dures afin d obtenir un maximum de satisfaction et d amusement l utilisation du Powerball Nous vous recommandons de lire attentivement ces instructions Utilisation du Powerball comme instrument d exercice Le Powerball est un instrument d exercice extr mement adaptif qui permet de d velopper une puissance massive dans les bras les poignets et les doigts Son comportement dynamique unique offre des b n fices r els aux pratiquants de sports tels que le Golf le Tennis le Squash et toutes les autres activit s r clamant une puissance accrue dans les bras les mains et les poignets Il est galement excellent pour les musiciens Batteurs guitaristes pianistes en fait la plupart des musiciens b n ficieront de la dext rit et de2. r duction de la dur e de vie de votre nouveau NSD Powerball mais il rendra son fonctionnement sonore rocailleux en peu de temps N OUBLIEZ PAS vitesse lente pour une r ducation en douceur grande vitesse pour le fun et pour se faire des muscles Le Powerball est un produit remarquable et unique Avec un entretien ad quat nous garantissons qu il vous procurera des ann es d amusement b n fique Si vous avez une question sur votre nouveau gyroscope laquelle vous n auriez pas trouv la r ponse dans ces instructions n h sitez pas rentrer en contact avec nous l adresse mail suivante assistance powerball club com ou consultez la section FAQ sur le site www pawerball club com Votre question recevra notre attention totale et imm diate Merci Comment faire d marrer votre Powerball Faire d marrer un Powerball est assez facile cependant un minimum de pratique est requise afin de parfaire votre technique Nous vous conseillons de proc der comme suit 1 re tape Ins rez l extr mit du cordon dans l emplacement pr vu sur la rainure du rotor fig 1 Faites avancer le rotor avec votre pouce en maintenant la tension sur le cordon afin que au fur et mesure de son enroulement il se place correctement dans la rainure du rotor bien tendu et sans aucun jeu fig 2 2 me tape Lorsqu il ne reste plus que 6 7 cm de longueur cessez d enrouler et tenez le Powerball avec le compteur digital enfou
3. avec le mouvement lent du rotor et il vous sera plus difficile d en faire augmenter la vitesse dans ce cas vous entendrez le rotor frapper la sph re indiquant qu il lutte pour prendre de l lan 6 me tape Lorsque vous commencerez augmenter la vitesse du rotor vous allez sentir que la pression s exer ant sur vos poignet et bras va s accroitre proportionnellement aux forces gyroscopiques l int rieur du Powerball Continuez en r duisant graduellement le diam tre de vos cercles entre 8 et 10 cm et en impr gnant une vitesse plus lev e 3 4 tours par seconde Plus les mouvements de poignet seront petits plus la vitesse du rotor sera importante et donc plus la force sera impressionnante Pour atteindre des hautes vitesses de r volutions 12000 tpm tout est une question d entra nement cela ne sera pas particuli rement difficile car le Powerball est tr s addictif et vous n aurez certainement pas envie de le poser tant que vous n aurez pas une technique parfaite En quelques jours vous allez ressentir des progr s significatifs dans la puissance de vos poignets et bras tandis que vous verrez d filer vos scores Le secret pour r aliser un score de 13 000 tpm est de suivre un rayon de rotation d environ 1 cm sans aucune rupture dans le mouvement le bras et le poignet semblent tre presque immobiles et pourtant les tendons de votre poignet travaillent comme jamais D marrage du mod le Powerball Autostar
4. e symbole se changera automatiquement en fig 4 Ce r glage vous permettra alors d observer votre meilleur score durant la session que vous initiez Si jamais vous d passez le record absolu durant cette session votre nouveau score remplacera l ancien record 4 Mode Endurance Force Physique Pressez le bouton FCN jusqu faire appara tre le symbole fig 5 sur le cadran d affichage Ce r glage permettra au compteur d enregistrer le nombre total de r volutions accomplies par le rotor durant une p riode 30 60 ou 90 secondes C est un excellent test de votre force car vous devez maintenir le rotor la plus haute vitesse de rotation pendant une p riode de 30 60 ou 90 s pour r aliser le meilleur score ATTENTION L affichage du compteur s teint automatiquement apr s une p riode de 40 secondes si aucun mouvement du rotor est d tect Cela donne une autonomie prolong e de plusieurs ann es Les piles de rechange peuvent tre achet s aupr s de votre horloger local POWERBALL CLUB Les Baraquettes 15590 VELZIC France Tel 09 71 47 60 27 assistance powerball club com WUVPRONEISBABECIUEEOM
5. i dans la paume de votre main droite si vous tes droitier gauche si vous tes gaucher cette tape la partie expos e du rotor fera face au plafond fig 3 3 me tape Tenez le cordon et tirez fort en l loignant de la balle comme si vous d marriez une tondeuse gazon Allez y franchement n h sitez pas Mais assurez vous que vous la tirez tout droit dans l axe de la rainure du rotor Si vous effectuez ce geste en oblique vous augmenterez la possibilit de voir votre cordon se bloquer entre le rotor et la coque Si vous avez fait cela correctement le rotor doit maintenant tre en train de tourner entre 2400 et 3000 tpm 40 et 50 tr s 4 me tape Retournez imm diatement votre main afin que la partie expos e du rotor soit pr sent face au sol et commencez faire tourner votre poignet pas votre bras en un lent mouvement circulaire fig 4 comme si vous tiez en train de remuer une cuill re dans un grand pot Il est important de saisir que le geste correct ne requiert aucun mouvement de votre bras mais simplement du poignet 5 me tape Le secret pour d marrer facilement la balle est de commencer lentement Apr s avoir donn une bonne impulsion au cordon commencez vos mouvements du poignet en douceur avec des tours larges d un diam tre d environ 15 cm et une vitesse d un tour par seconde Ne commencez pas avec des mouvements courts et rapides du poignet car vous allez tre en d calage
6. la force suppl mentaire qu un accrue qu un Powerball leur procurera Cependant comme avec toute forme d exercice vous ne de devriez jamais tenter de vous exercer abusivement et vous devriez consulter un m decin si vous avez un doute sur votre niveau de forme personnel Le Powerball g n re une r sistance qui directement proportionnelle l effort effectu par l utilisateur Cela signifie qu un usage basse vitesse sera une pratique tr s efficace qui aidera apaiser et r duquer des membres endommag s ou aidera r duire l inflammation caus e par l Arthrite le Syndrome du Canal Carpien les Troubles Musculo Squelettiques ou les tendinites Faire du Powerball est une activit totalement sans impact Pr cautions G n rales Toute personne avec une condition cardiaque anormale ne doit pas utiliser ce produit Le Powerball convient tous les ges Cependant il est recommand que les enfants de moins de 12 ans utilisent le Powerball sous la supervision d un adulte vitez de toucher le rotor s il tourne tr s haute vitesse cela peut br ler amp Ne faites jamais tomber la balle le rotor lourd endommagerait la surface int rieure de sa coque loignez le rotor de toute contamination par de l eau ou de l huile II ne faut jamais la lubrifier Maintenez toujours la sph re FERMEMENT dans la main A CHAQUE FOIS que son rotor est en route au contraire cela ne causera pas syst matiquement une
7. t Allumez le compteur int gr optionnel Commencez remonter le rotor dans la direction des fl ches grav es sa surface Apr s environ 3 tours complets le m canisme sera compl tement remont Faites passer la balle dans votre main pr f r e et rel chez le rotor Faites tourner votre main en cercles lents et amples Si vous tes synchrone avec les mouvements du rotor il commencera acc l rer Comment utiliser le compteur num rique Accura 2 0 1 Mode Nombre Total de R volutions Pressez le bouton FCN jusqu faire appara tre le symbole fig 1 sur le cadran d affichage Ce mode fait le calcul continu du nombre total de r volutions effectu es par le rotor durant la session Chaque unit affich e repr sente 100 r volutions tours Par exemple un total de 7240 r volutions accomplies se traduira par l affichage du chiffre 72 2 Mode Vitesse instantan e Pressez le bouton FCN jusqu faire appara tre le symbole fig 2 sur le cadran d affichage Le compteur vous donnera alors en temps r el la mesure de la vitesse instantan e du rotor en RPM r volutions par minute i8 2 3 Mode Record Le Plus Haut TPM Pressez le bouton FCN jusqu faire appara tre le symbole fig 3 sur le cadran d affichage Le compteur affichera le plus haut score jamais atteint en RPM TPM qui restera en m moire sauf si vous pressez le bouton ON CLR Cependant une fois que le rotor est en mouvement c
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