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Body Fat Monitor / Scale

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1. 51 52 1 2 Weight Only 3 MEMORY UP
2. st Ib en roms 10 20 OT He Ty E
3. 2004 108 EC INTRODU O Obrigado por escolher uma balan a mo Bioel trica uma tecnologia considerada Nota Leia cuidadosamente este manual itor de gordura corporal Tanita Este modelo de instru es e mantenha o dispon vel para Precau es de seguran a Os portadores de algum tipo de impla corporal desta balan a monitor Tanita corpo humano podendo interferir no f balan a monitor de gordura corpora te eletr nico como marca passos n o deve vanguarda para medi o da gordura corporal tiliza a t cnica AIB An lise da Impend ncia turas consultas utilizar a fun o de medi o de gordura tendo em vista que a mesma transmite um si ncionamento de um marca passo Tanita destina s
4. Tanita
5. OT 50 50 65 BO
6. Tanita 7 17 Tanita
7. OT ea gt a S25 KONEHAX 53 54 BHECEHME 0
8. Up Down Set 1 Set 2 o o o o Up n Down Set 3 Up Down JJ Set L 4 non A Y e e A Up Down non A RO SET 5 Up Down Set CR LI mi
9. 49 Tanita 18 19 20 39 B 80 60 79
10. nie dif 5 10 TBW He Tex 00000 Recall UM 041 SET SET Down
11. D
12. 20 39 eee eee RE 40 59 cruas oes en B leeren 0 10 20 30 40 20 39 2 Bospacr 40 59 EE 60 79 Eee Tanita
13. Weight Only ab 55 O 0 50 18 79
14. ITA
15. 10 60 Tanita co Tanita Tanita
16. AAA Error 54 OL Error
17. He Ha Tanita HO 7 17 3aHOCATCA a
18. 0 53 Lo
19. 2 Ha 3 Up Up Down Set 0 0 00000
20. 11 12 MERKMALE UND FUNKTIONEN Wiegeplattform 1 Displayanzeige 2 Reine Wiegefunktions Taste 3 Memory UP taste 4 SET Recall taste Nur f r UM 041 5 Guest DOWN taste 6 Fu ballen Elektroden 7 Fersen Elektroden Zubeh r 8 8 4x AAA Batterien Mignonzellen VORBEREITUNGEN VOR GEBRAUCH Einlegen der Batterien ffnen Sie das Batteriefach auf der Unterseite des Ger ts und legen Sie die BS ffnen wie abgebildet mitgelieferten AAA Batterien wie abgebildet ein Anmerkung Achten Sie darauf dass die Batteriepole richtig herum eingelegt sind Werden die Batterien falsch eingelegt kann Fl ssigkeit austreten und den Fu boden besch digen Wenn Sie das Ger t l ngere Zeit nicht benutzen sollten Sie vor dem Wegstellen die Batterien herausnehmen a der Batterien Beachten Sie dass die werkseitig bereitgestellten Batterien mit der Zeit schwacher e werden k nnen Aufstellen des Ger ts Stellen Sie das Ger t auf eine harte ebene Fl che mit m glichst wenig Vibrationen um eine sichere und genaue Messung zu erm glichen e Anmerkung Um m gliche Verletzungen zu vermeiden stellen Sie sich nicht auf den Rand der Plattform Tipps zum Umgang mit dem Ger t Dieses Ger t ist ein Pr zisionsinstrument mit der neuesten Technologie Um dieses Ger t in einem einwandfreien Zustand zu halten befolgen Sie die nachstehenden
21. CBA3AHHbIX C 0 8 Ha MOUE 7 HopmanbHoe 60 60 50 50 020 020 40 40 30 30 CBO 20 20 CBO
22. 20 30 40 5 60 70 20 30 40 50 60 70 CBO ABC CBO ABC CBO 45 60 50 65
23. 75 UM 040 041 Pb Pb DOKE Cd Cd Hg Hg 0 1 kr Tene 01 4 4 60 50 klu 6 25 100 pA 56
24. in ND nhoudsopgave Introductie 3 Meetmethodes voor lichaamsvetpercentage Eigenschappen en functies Voorbereidingsmaatregelen Handige eigenschappen Veranderen van gewichtseenheid Automatische uitschakelfunctie Afleesnauwkeurigheid Meten van het lichaamsvetpercentage Gaststand programmeren Alleen gewicht bepalen Interpretatie van aflezing vet inschalingsbalk Foutopsporing GRU 43849 ar LE CDE Inhaltsverzeichnis Einleitung hacia Prinzipien der analyse ihres Merkmale und funktionen Vorbereitungen vor ge
25. 13 MESSEN DES K RPERFETTANTEILS Allgemeines Einprogrammieren Sie erhalten nur dann Messergebnisse wenn Sie Daten in einem der pers nlichen Datenspeicher oder den G stemodus einprogrammiert haben Die Einstellungen auf dem Ger t werden nach den Eingabeaufforderungen vorgenommen Jede Funktion wird auf der Anzeige angezeigt und jeder Schritt mit einem Piepton best tigt Mit den Pfeiltasten k nnen Sie alle Daten durchgehen Die eingegebenen Daten werden mit dem Set Knopf gespeichert 1 Einschalten des Ger ts Aktivieren Sie das Ger t zum Einprogrammieren mit dem Set Knopf 2 W hlen der pers nlichen Nummer Die pers nlichen Speichertasten speichern Ihre pers nlichen Angaben 3 Einstellen des Alters Mit den UP DOWN taste k nnen Sie das Alter nach oben oder unten JI verstellen Wenn Sie bei Ihrem Alter angelangt sind dr cken Sie auf den E mf gt SET 4 Einstellen des Benutzermodus A Mit den Up Down k nnen Sie einstellen ob Sie weiblich oder m nnlich yy Dr cken Sie daraufhin den SET Zur Best tigung der Einprogrammierung h ren Sie zwei Piept ne Die Anzeige blinkt daraufhin dreimal mit allen Daten auf und das Ger t stellt sich automatisch ab Warnung WARNUNG Personen mit Herzschrittmachern oder anderen elektrischen Implantaten d rfen die K rperfettanalyse Funktion NICHT benutzen Messung Sobald Sie Ihre pers
26. plaats bevinden Als de batterijen niet op de juiste plaats liggen dan kan de vloeistof gaan lekken en de vloer beschadigd worden Als u van plan bent om het apparaat gedurende lange tijd niet te gebruiken dan is het raadzaam om de batterijen voor het opbergen te verwijderen 3 van batterijen De batterijen die vanuit de fabriek werden geleverd kunnen door het verstrijken van de tijd een lagere lading hebben De houder zoals SK openen Installeren van de weegschaal Plaats de weegschaal op een hard plat oppervlak met weinig blootstelling aan 2 trillingen voor een veilige en nauwkeurige meting N B Om mogelijk letsel te voorkomen raden wij u aan om niet op de rand van de weegschaal te gaan staan Tips voor gebruik Deze weegschaal is een precisie instrument dat gebruik maakt van geavanceerde technologie De volgende instructies zorgvuldig opvolgen om het apparaat in een optimale staat te houden e Niet proberen om de weegschaal te demonteren e Bewaar het toestel horizontaal en zorg ervoor dat de toetsen niet per ongeluk ingedrukt kunnen worden e Het apparaat niet te zwaar belasten of aan hevige trillingen blootstellen e Het apparaat in een omgeving plaatsen buiten het bereik van direct zonlicht verwarmingsinstallaties hoge vochtigheid of extreme temperatuurfluctuaties Het apparaat nooit in water onderdompelen Gebruik alcohol om de elektrodes schoon te maken en glasreiniger eerst
27. PREPARAZIONI PRIMA DELL USO Inserimento delle batterie Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di misurazione gt Aprire nel modo Inserire le batterie AAA fornite secondo le istruzioni R NB Accertarsi che la polarit venga rispettata Se le batterie sono posizionate in modo errato il fluido pu fuoriuscire e danneggiare i pavimenti Se non si intende utilizzare questa unit per un lungo periodo di tempo si consiglia di rimuovere le batterie Please note that the included batteries from factory may Correta posizione have decreased energy levels over time delle batterie Si noti che le batterie in dotazione possono essersi scaricate nel tempo Posizionamento della bilancia monitor Posizionare la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minime vibrazioni per garantire misurazioni precise e sicure 2 NB Per evitare possibili infortuni non poggiare il piede sul bordo della piattaforma Suggerimenti per l uso La bilancia monitor uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all avanguardia Per Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione istruzioni e Riporre l apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i pulsanti non siano premuti accidentalmente e Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull unit e Posizionare l unit in un area lontana dalla luce diretta del sole
28. un pitido despu s de completar cada paso ilizar los botones de Arriba Abajo para desplazarse por los datos ilice el bot n de Configurar para almacenar datos cc Encienda el aparato ilice el bot n de Configurar para activar la unidad 2 Seleccione la Tecla personal Las Teclas personales almacenan sus datos personales o Utilice los botones Arriba Abajo seleccionar una Tecla personal Pulse Configurar 3 Configure la edad Utilice los botones Arriba Abajo para seleccionar la edad Pulse q JI Configurar E mf gt 4 Seleccione Mujer u Hombre i Utilice los botones de UP DOWN para seleccionar Mujer u Hombre YY pulse el boton de SET La unidad emitira un pitido de confirmacion 5 Especifique la altura T n D Utilice los botones Arriba Abajo para seleccionar la estatura H LI Pulse Configurar La unidad emitir dos pitidos y la pantalla parpadear mostrando todos los datos tres veces para confirmar la programaci n Entonces la unidad se apagar automaticamente Aviso No haga uso de la prestaci n de lectura de grasa corporal disponible en este producto en el caso de que le haya sido implantado un marcapasos u otro dispositivo m dico electr nico C mo obtener una lectura Una vez que se hayan programado los detalles personales ya est listo para tomar una lectura Selecciona la Tecla personal Pulse el bot
29. 47 INTERPRETACI N DE LAS LECTURAS Indicador de margen saludable Su monitor de grasa corporal b scula compara autom ticamente la lectura de su grasa corporal con la del grafico de marge sal dable de grasa corporal Nota Los l mites de edad de usuarios Una vez efectuada la lectura del porcentaje de grasa corporal una barra negra son 18 y 79 parpadear en la parte inferior de la pantalla identificando su posici n en el margen de grasas corporales para su edad y sexo Por ejemplo si los cuadrados aparecen sobre la zona 0 su porcentaje est dentro del margen saludable si aparecen sobre la zona su lectura est por debajo del margen saludable Para m s informaci n sobre el margen saludable v ase la p gina 42 en grasa por debajo del margen saludable de grasa corporal Aumento del riesgo de problemas de salud 0 Saludable dentro del margen saludable de grasa corporal para su edad sexo Alto en grasa por encima del margen saludable Aumento del riesgo de problemas de salud Obeso muy por encima del margen saludable de grasa corporal Aumento considerable del riesgo de problemas de salud relacionados con la obesidad RESOLUCI N DE FALLOS Si ocurre el siguiente problema entonces e Aparece un formato de peso err neo seguido de kg Ib st Ib Consulte Cambiando el modo del peso en la p g 45 e Aparece Lo en la pantalla o aparecen todos los datos e in
30. Ib livres kg kilogrammes st Ib 1 stone pound 14 livres b Cm 0 kg kg FONCTION D ARR T AUTOMATIQUE La fonction d arr t automatique teind l appareil dan e en cas d interruption de la mesure l appareil se met d op ration effectu e e si une charge extr mement lev e est e en cas d erreur lors de la mesure ou de e si vous n appuyez sur aucun bouton la fin de la mesure es cas suivants hors tension dans les 10 ou 20 secondes suivantes en fonction du type ppliqu e sur la plate forme l utilisation d un bouton ou d une touche touche pendant 60 secondes au cours de la programmation Remarque Si l appareil se met hors tension automat vos donn es personnelles page 22 COMMENT OBTENIR DES R SULTATS EXACTS Pour que les r sultats soient aussi exacts que possible les mesures doivent tre effectu es sans v tements et dans des conditions hydriques similaires Si vous n tez pas vos v tements tez vos collants ou chaussettes et assurez vous que vos pieds sont propres et secs avant de monter sur la balance Assurez vous que vos talons sont correctement align s avec les plateau de pes e Ne vous inqui tez pas si iquement recommencez les op rations depuis R glage et enregistrement de ectrodes du e plateau semble trop court pour vos pieds L appareil Talons centr s sur lectrodes Remarque les que si vos pie
31. Non preoccuparsi se i piedi sono apparentemente troppo grandi per unita sempre possibile ottenere letture accurate anche se le dita sporgono dalla Talloni centrati sugli Le dita dei piedi possono piattaforma elettrodi sporgere dalla piattaforma meglio effettuare le letture alla stessa ora del giorno Prima di effettuare le di misurazione misurazioni attendere circa tre ore dopo essersi alzati dopo i pasti o dopo l esercizio NB Non possibile ottenere una lettura isico intenso Mentre le letture rilevate in altre condizioni possono non avere gli accurata se le piante dei piedi sono stessi valori assoluti queste misurazioni sono precise in modo tale da determinare sporche se le ginocchia sono piegate a percentuale di variazione purch siano effettuate in modo consistente Per 0 se si seduti controllare il progresso confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo 37 38 COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO Programmazione generale Durante l impostazione la bilancia fornisce dei suggerimenti all utente Il display evidenzia la funzione e l unit emette un segnale acustico dopo il completamento di ciascuno stadio Utilizzare i pulsanti Su Gi per far scorrere i dati Utilizzare il pulsante Set per memorizzare i dati 1 Accensione del prodotto Quando si effettua la programmazione utilizzare il pulsa
32. Rythme quotidien de la masse hydrique totale Essayez de mesurer le taux de masse hydrique totale tous les jours la m me heure et dans les m mes conditions Ceci vous permettra d obtenir des valeurs plus pr cises Le moment id al est en d but de soir e avant le repas du soir quand les niveaux d hydratation sont plus stables Le taux de masse hydrique totale aura tendance tre sous valu si vous le mesurez tout de suite apr s le lever du matin non seulement cause de la d shydratation mais galement parce que le liquide du corps est alors concentr dans le tronc mesure que la journ e avance ce liquide se r partit plus quitablement dans tout le corps sous l effet de la gravit En revanche il risque d tre sur valu apr s un exercice ou apr s un bain en raison du mouvement de la masse hydrique ou d une l vation de temp rature malgr une d shydratation effective Remarques importantes e Effectuez la mesure tous les jours la m me heure et dans les m mes conditions e Les r sultats obtenus d pendent du mouvement de l eau dans le corps et ou des variations de temp rature corporelle D autres acteurs ont une influence sur les niveaux de masse hydrique totale notamment le sommeil l activit physique ingestion de nourriture et de boisson la maladie et la prise de m dicaments les habitudes de baignade et l coulement urinaire e Buvez imm diatement du liquide si vous prouvez
33. da apparecchi per il riscaldamento da umidit elevata da elevata temperatura e Non immergere mai in acqua Utilizzare dell alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri applicato precedentemente su un panno per mantenerli lucidi evitare il sapone e Non si deve montare sulla piattaforma quando bagnato e Evitare di far cadere oggetti sulla bilancia FUNZIONI UTILI e La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo contemporaneamente e facilmente Basta salire sulla bilancia e La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita pu essere impostata per Adulti o Bambini 7 17 anni Maschi o Femmine Adulti standard o Atleta e dati personali uomo donna et altezza possono essere preimpostati e salvati nelle memorie dati personali e La funzionalit Ospite consente il rilevamento di valori senza riprogrammare uno dei tasti di memoria personali e L unit emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi dei processi di programmazione e misurazione segnali acustici guidano l utente a salire sull unit leggere i valori o confermare una configurazione COMMUTAZIONE DELLA MODALIT DI PESO Nota Soltanto per l uso con modelli dotati del commutatore della modalit di peso Nota Soltanto per l uso con modelli dotati del commutatore della modalit di peso Nota Se la modalit di peso impostata sulle libbre o libbre
34. e que possui um ritmo card aco em os s pessoas que se enquadram no perfil atleta recomendamos utilizar os modelos or Tani balan a corrente tidade de gua existente a n o deve ser utilizada por gestantes atletas onitor for submetida sobrecarga de da perda de dados armazenados Tani em por qualquer tipo de reclama o feita podem ser iclo menstrual sumo de lcool c 57 58 PRINC PIOS DE ESTIMATIVA DA PORCENTAGEM DE GORDURA CORPORAL A balan a monitor de gordura corporal Tanita permite medir em casa a porcentagem de gordura corporal com a mesma facilidade que mede seu peso O que percentual de gordura corporal O percentual de gordura corporal corresponde ao teor de gordura no seu organismo N veis excessivos de gordura corporal podem apresentar rela o direta com hipertens o doen as card acas diabetes c ncer e outras condi es debilitantes ndices de gordura corporal para adultos Reduzido Saud vel Sobrepeso Obeso Mulheres 20 39 1 Baseado na norma NIH WHO BMI Idade 40 59 2 Conforme reportado por Gallagher 60 79 forcer leere lern nn e outros do Centro de Pesquisa da 0 10 20 30 40 Obesidade de Nova York Obesity TA Research Center Para determinar a porcentagem de gordura apropriada para seu corpo consulte seu m dico Homens 20 39 Idade 40 59 60 79 Reduzido
35. nlichen Daten einprogrammiert haben k nnen Sie die erste Messung vornehmen W hlen der pers nlichen Nummer W hlen Sie die vorprogrammierte pers nliche Nummer durch u U mehrmaliges Dr cken der Memory Taste Dafur Ihre pers nlichen Daten werden angezeigt Beim n chsten Piepton zeigt die Anzeige 0 0 an Steigen Sie nun auf die Plattform Lesen Sie die Werte ab Als erstes wird das Gewicht angezeigt Bleiben Sie auf der Plattform stehen 00000 erscheint am Display die Zahlen verschwinden dann nacheinander von links nach rechts Die Messwerte blinken abwechselnd dreimal hintereinander auf 1 i Gewicht K rperfettanteil Gesamt K rperwasseranteil Anmerkung Bleiben Sie auf der Waage bis 00000 verschwindet Wiederaufruf Funktion Nur f r UM 041 Um die vorherigen Messwerte erneut anzuzeigen dr cken Sie die Einstelltaste SET werden die gegenw rtigen Messwerte angezeigt werden Dr cken Sie die Einstelltaste SET noch einmal damit erneut die gegenw rtigen Messwerte f r Gewicht und K rperfettanteil angezeigt werden EINPROGRAMMIEREN DES GASTMODUS Gastmodus Mit dem Gastmodus k nnen Sie das Ger t f r einen einmaligen Gebrauch programmieren ohne die Angaben f r Ihre pers nliche Speichertaste neu einstellen zu m ssen Dr cken Sie zum Aktivieren des Ger ts die Pfeiltaste G Folgen Sie danach den Schritten Einstellen des Alters und des Benutzermodus sowie die
36. s a pr tica de atividade f sica ou banho em fun o do movimento da gua no corpo ou eleva o da temperatura corporal apesar de uma real desidrata o Notas importantes e Realize as medi es sempre na mesma hora do dia sob as mesmas condi es e Os resultados obtidos dependem do movimento da gua e ou altera es de temperatura do corpo Os fatores que afetam os n veis de gua total inclugm o sono atividade f sica alimenta o ingest o de l quidos enfermidades medicamentos banho e mic o e Ao identificar sintomas de desidrata o recomenda se ingerir l quidos imediatamente especialmente ap s atividade f sica ou banho Estes sintomas incluem boca seca dor de cabe a n usea tontura pele ressecada eleva o da temperatura corporal perda de concentra o etc Se os sintomas persistirem consulte seu m dico imediatamente e Pessoas com idade avan ada est o expostas a um maior risco de desidrata o pois possuem uma menor sensibilidade sede outros sintomas e Este equipamento n o deve ser utilizado para determinar especificamente a porcentagem recomendada de gua total corporal de uma pessoa Realize um acompanhamento de longo prazo da porcentagem de gua total no organismo procurando manter n veis saud veis e consistentes de gua em seu corpo 59 CARACTER STICAS E FUN ES Plataforma de medi o 1 Mostrador digital 2 Tecla Somente peso
37. tique devront utiliser une balance imp dancem tre quip e du mode Athl te Cette balance n est pas congue pour les femmes enceintes les athl tes professionnels ni les culturistes En cas d utilisation incorrecte de l appareil ou de surtension lectrique les donn es enregistr es peuvent tre perdues Tanita d cline toute responsabilit en cas de probl me occasionn suite la perte de donn es enregistr es Tanita d cline toute responsabilit en cas de perte ou de dommages occasionn s par ses appareils ou en cas de r clamation effectu e par un tiers Remarque Le calcul du taux de graisse corporelle varie en fonction du volume d eau contenu dans l organisme et peut galeme tre affect par la d shydratation ou un niveau hydrique excessif dus divers facteurs tels que la consommation d alcool la p riode des r gles une maladie un exercice physique intense etc 18 PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Avec les balances imp dancem tres Tanita il est aussi facile de mesurer votre taux de graisse corporelle que votre poids Qu est ce que le taux de graisse corporelle Le taux de graisse corporelle repr sente la proportion de graisse dans votre corps Des tudes ont montr que des taux de graisse lev s sont g n ralement li s des affections diverses telles que l hypertension les maladies cardio vasculaires le diab te cert
38. wordt de programmering van de hoogte automatisch op voet en inch ingesteld Als kilo s worden ingesteld wordt de hoogte automatisch op centimeters gezet Lb Ponden Kg Kilo s St Ib Stone pounds b b CE sy b CE g kg g AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE De automatische uitschakelfunctie schakelt automatisch de stroom uit in de volgende gevallen e Als u het meetproces onderbreekt De stroom wordt binnen 10 tot 20 seconden automatisch uitgeschakeld afhankelijk van het gebruik e Bij overbelasting van de weegschaal e Als u een verkeerde handeling uitvoert tijdens het meten of bij verkeerd gebruik van een toets of knop e Als u een van de toetsen of knoppen 60 seconden lang niet aanraakt tijdens het programmeren e Nadat u klaar bent met het meten N B Als het toestel automatisch uit gaat dient u de stappen onder Meten van het Lichaamsvetpercentage P 30 te herhalen AFLEESNAUWKEURIGHEID Voor een optimale afleesnauwkeurigheid raden wij u aan om uw gewicht 5 lichaamsvetpercentage te bepalen zonder kleren aan en onder dezelfde e vochtcondities Als u uw kleren niet uitdoet moet u altijd uw sokken of nylons uittrekken en ervoor zorgen dat uw voetzolen schoon zijn voordat u op de weegschaal stapt Zorg ervoor dat uw hielen zich in een lijn bevinden met de elektrodes op de weegschaal Uw voeten mogen groter zijn dan het weegpl
39. 4 SET RECALL UM 041 5 GUEST DOWN 6 7 8 8 4 amp Sos ee Ha Ha SS N
40. Cd Cd La pila contiene cadmio 0 1 kg Hg Hg La pila contiene mercurio radia o da gordura corporal iEst prohibido mezclar las pilas con los aa desechos de consumo 4 acos nessDais Como consumidor usted est legalmente obligado a devolver las pilas mem rias ied usadas 0 descargadas Usted puede depositar sus pilas viejas en los Power Supply puntos p blicos de recolecci n de su ciudad o donde se venden las pilas pilhas AAA inclu das correspondientes y donde se han establecido cajas de recolecci n Consumo de energia espec ficamente marcadas En caso de desechar el equipo las pilas deber n 60 mA no m ximo retirarse de ste y depositarse tambi n en los puntos de recolecci n Corrente de medida Este aparelho caracteriza se pela supress o de interfer ncia de 50 kHz 6 25 kHz 100 pA r dio em cumprimento ao Regulamento 2004 108 EC da CE 64 Representative Tanita Europe B V Hoogoorddreef 56 E 1101 BE Amsterdam The Netherlands Tel 31 0 20 560 2970 Fax 31 0 20 627 7399 www tanita eu Tanita Corporation of America Inc 2625 South Clearbrook Drive Arlington Heights IL 60005 USA Tel 1 847 640 9241 Fax 1 847 640 9261 www tanita com 2010 TANITA Corporation All Rights Reserved TANITA India Private Limited Level 8 Vibgyor Towers G Block C 62 Bandra Kurla Complex Bandra East Mumbai 400051 INDIA Tel 91 22 4090 7174 Fax 91 22 4090 7178 Tanita Health Equipm
41. Saud vel Sobrepeso Obeso Com este equipamento pessoas com idade entre 18 e 19 anos devem utilizar a escala de avaliac o para as pessoas de 20 a 39 anos e pessoas acima de 80 anos ou mais devem utilizar a escala de avalia o para pessoas com idade entre 60 e 79 anos O m todo AIB balan a monitor Tanita utiliza a t cnica AIB An lise da Imped ncia Bioel trica na qual um sinal el trico de baixa intensidade percorre o O foot pad com desenho corpo A gordura corporal por ser menos hidratada apresenta maior patenteado pela Tanita emite resist ncia passagem do sinal el trico enquanto que os m sculos e um inofensivo sinal el trico que outros tecidos corporais mais hidratados apresentam menor resist ncia percorre o corpo humano para ao sinal enviado A dificuldade que o sinal el trico encontra ao atravessar determinar a sua composi o uma subst ncia denomina se imped ncia Portanto quanto maior a resist ncia ou dificuldade em percorrer os diversos tecidos do corpo humano maior ser a leitura de gordura corporal Flutuac es da porcentagem de gordura corporal em um dia Os n veis de hidrata o do corpo podem afetar as leituras de gordura corporal Em geral a gordura corporal se apresentar mais elevada ao despertar pela manh uma vez que o corpo tende a estar desidratado ap s uma longa noite de sono Para obten o de uma leitura mais precisa recomenda se r
42. ba arse debido al movimiento del agua en el cuerpo o elevaci n de la temperatura del cuerpo a pesar de una deshidrataci n real Notas importantes e Haga las mediciones a la misma hora del d a y en las mismas condiciones e Los resultados medidos dependen del movimiento del agua en el cuerpo y o cambios de temperatura en el cuerpo Los factores que afectan los niveles de agua total en el cuerpo incluyen sue o actividad f sica comidas y bebidas enfermedades y medicamentos orma de ba arse y micci n e Tome l quidos de inmediato si tiene alg n s ntoma de deshidrataci n particularmente despu s de una actividad f sica o ba o Estos s ntomas incluyen boca seca dolor de cabeza n usea mareo sequedad de la piel elevaci n de temperatura p rdida de concentraci n etc Si los s ntomas persisten consulte con su m dico de inmediato e Las personas de edad avanzada est n expuestas a mayor riesgo de deshidrataci n debido a que tienen menor sensibilidad a la sed y otros s ntomas racionales e Este instrumento no puede utilizarse para determinar espec ficamente el porcentaje recomendado de agua total en el cuerpo de un individuo Efect e el seguimiento de cambios a largo plazo en el porcentaje de agua total en el cuerpo y trate de mantener un porcentaje saludable y consistente de agua total en su cuerpo 43 PRESTACIONES Y FUNCIONES B scula 1 Pantalla de v
43. in un corpo la quantit di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al totale del suo peso Approssimativamente il 50 65 del peso di una persona acqua L acqua svolge un ruolo vitale in molto processi del corpo e si trova in ogni cellula tessuto ed organo Il mantenimento di una percentuale di acqua corporea idonea assicura al corpo un funzionamento efficiente e riduce il rischio di insorgere di problemi di salute Come misurare l acqua presente nel corpo di un individuo e Attualmente il metodo di diluizione del deuterio il sistema in uso per misurare la quantit totale di liquidi presente in un corpo Questo strumento stima la percentuale di acqua presente in tutto il corpo attraverso un analisi di laboratorio Analisi di Regressione Multipla ed adotta gli stessi parametri che si utilizzano nel metodo BIA analisi dell impedenza bioelettrica e Si ottiene una reciprocit di oltre 0 8 tra quest ultimo metodo e quello di diluizione del deuterio Nota Il metodo di deluizione del deuterio per determinare l acqua totale presente in un corpo si basa sull analisi della diluzione nelle urine di deuterio ossido ingerito oralmente Normal Femmes 0 Normal Hommes 60 50 TBW par m hode de dilution de D20 TBW par m hode de dilution de D20 20 20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW par BIA TBW par BIA La percentuale di acqua in un corpo di un individuo s
44. n de flecha Arriba para encender la unidad Pulse los botones de flecha Arriba Abajo hasta que aparezca su Tecla personal Pulse el bot n de Configurar a unidad volver a emitir un pitido y la pantalla mostrar 0 0 S base ahora a la b scula Obtenga sus lecturas En primer lugar se visualizar su peso Contin e parado sobre la plataforma 00000 aparecer en el display y desaparecer d gito por d gito de izquierda a derecha Las lecturas se mostrar n alternativamente 3 veces como sigue n n II 5 10 Peso Porcentaje de grasa corporal Porcentaje de agua corporal Nota No baje de la bascula hasta que desaparace 00000 Funci n Recuperar Memoria UM 041 solamente Para obtener lecturas anteriores pulse el bot n SET mientras est n visualizadas las lecturas actuales Pulse el bot n SET otra vez para volver a la visualizaci n del resultado actual de peso y de grasa corporal PROGRAMACI N DEL MODO DE INVITADO Modo de Invitado El modo de Invitado le permite programar la unidad para un uso individual sin volver a configurar una Tecla personal Pulse el bot n G abajo para activar el aparato A continuaci n siga estos pasos configure la edad seleccione el modo usuario y especifique la estatura C MO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE Seleccionar la Tecla de peso solamente D 0 Pulse la tecla Solamente Peso para seleccionar el modo Solamente Peso
45. obtenir des r sultats exacts Calcul du taux de graisse corporelle Programmation du mode invite Lecture du poids uniquemen Interpr tation de vos resultants D pannage CES indice de materias IntrOdUCCION tristes Los principios para calcular el porcentaje de Grasa corporal Prestaciones y funciones Preparaciones antes del uso Prestaciones tiles Cambiando el modo del peso Funci n de apagado automatic C mo obtener lecturas exactas C mo medir el porcentaje de grasa corporal Programaci n del modo de invitado C mo obtener lecturas de peso solamente Interpretaci n de las lecturas Resoluci n de fallos INTRODUCT ION nita Body Fat Monitor Scale This model uses the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique a Thank you for selecting a Ti state of the art technology for body fat assessment Safety Precautions e Persons with implanted electronic medical equipment such as a pacemaker should not use the Body Fat Monitor feature on this Tanita Body Fat Monitor Scale This Body Fat Monitor Scale passes a low level electrical signal through the body which may interfere with the operation of a pacemaker e The Tanita Body Fat Monitor Scales are intended for home use only This unit is not intended for professional use in hospitals or other medical facilities it is not equipped with the quality standards required for heavy usage experienced under profess
46. ocas co en reposo de aproxi de Grasa Corpo les o culturist ente 0 se expo e los datos al por estas unid p ofesiona onados d la cantidad de agua e S ne a sobretensiones de energ a e acenados adamente 60 pulsaciones por minuto o ral Tanita provistas con el modo Atleta ctrica es o de ning n tipo de reclamaci n el cuerpo y pueden ser afectados por la medad el 41 LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL La B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita le permite medir en casa el porcentaje de grasa corporal tan f cilmente como toma su peso Qu es el porcentaje de grasa corporal El porcentaje de grasa corporal es el porcentaje de grasa que tiene en su cuerpo El tener demasiada grasa corporal se ha vinculado a condiciones tales como tensi n alta enfermedades card acas diabetes c ncer y otras condiciones discapacitantes Margen de grasa corporal para adultos normales Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso Mujer 20 39 1 Basado en las directrices sobre IMC del Edad 40 59 INS OMS 60 791 2 Seg n informes de Gallagher et al del Centro para la investigaci n de la obesidad de Nueva York Para determinar el porcentaje de grasa corporal apropiado para su cuerpo consulte con su medico 0 0 Hombre 20 39 Edad 40 59 60 79 Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso Con este dispositivo las pe
47. op een doekje aanbrengen om ze glanzend te houden zeep vermijden e Stap niet met natte voeten op de weegschaal Laat geen andere dingen op de weegschaal vallen 28 HANDIGE EIGENSCHAPPEN Met de Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal kunt u tegelijkertijd uw lichaamsgewicht en lichaamsvetpercentage bepalen door eenvoudig op de weegschaal te gaan staan Uw lichaamsvetmeter personenweegschaal kan voor volwassenen of kinderen leeftijd 7 17 Man Vrouw Standaard volwassene of Atleet worden ingesteld Persoonlijke gegevens man vrouw leeftijd lengte kunnen worden voorgeprogrammeerd en opgeslagen in het geheugen voor persoonlijke gegevens De gastfunctie stelt u in staat om de weegschaal en lichaamsvetmeter te gebruiken zonder n van de personalisatietoetsen opnieuw te programmeren Het apparaat laat kort na het aanzetten een handige pieptoon horen en tijdens de verschillende fasen van programmering en uitvoeren van metingen Luister naar deze pieptoon die u verzoekt om op het apparaat te gaan staan naar uw aflezingen te kijken of een instelling te bevestigen VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID Opmerking alleen bij modellen met een gewichtseenheidschakelaar U kunt de aanduiding van de gewichtseenheid wijzigen met de schakelaar op de achterzijde van de weegschaal zoals in de afbeelding is weergegeven Opmerking wanneer de gewichtseenheid op ponden of stone pounds wordt ingesteld
48. rperfettanalyse Waagen verwenden das Verfahren der Tanitas patentiertes Bioelektrischen Impedanzanalyse BIA Bei dieser Methode wird ein Fu elektrodendesign harmloses schwaches elektrisches Signal durch den K rper gesandt Fett sendet ein harmloses ist ein schlechter Stromleiter w hrend Muskeln und anderes Gewebe auf schwaches elektrisches Signal Grund Ihres hohen Wassergehalts besser leiten Der Widerstandsgrad mit durch den K rper um die dem das Signal durch eine Substanz geleitet wird nennt sich Impedanz Je K rperzusammensetzung zu mehr Widerstand oder Impedanz ein Signal daher erh lt umso h her liegt bestimmen der Messwert des K rperfettanteils Schwankungen des K rperfettanteils innerhalb eines Tages Die Messwerte f r K rperfett k nnen vom Wasserhaushalt des K rpers beeinflusst werden Gleich nach dem Aufwachen sind die Messwerte blicherweise am h chsten da der K rper nach l ngerem Schlaf gew hnlich dehydriert ist Um einen m glichst genauen Messwert zu erhalten sollten die Messungen nach M glichkeit immer zur gleichen Tageszeit und unter den gleichen Bedingungen durchgef hrt werden Neben diesen grundlegenden Schwankungen bei den t glichen Messwerten des K rperfettanteils k nnen sich Unterschiede auf Grund von nderungen des Wasserhaushalts durch Nahrung Fl ssigkeitsaufnahme Menstruation Krankheit Training und Baden ergeben Die t glichen Messwerte des K rperfettanteils sind bei jedem unters
49. todo de Diluci n de Deuterio es en funci n del agua total en el cuerpo basada en el an lisis de la diluci n en la orina del xido de deuterio ingerido oralmente Normal Mujer Normal Hombre TBW por m tado de diluci n de D20 TBW por m tado de diluci n de D20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW por BIA TBW por BIA Porcentaje saludable de agua total en el cuerpo TBW TEI porcentaje promedio de agua total en el cuerpo para un adulto saludable es Mujeres de 45 a 60 Hombres de 50 a 65 Nota El porcentaje de agua total en el cuerpo de una persona con gran porcentaje de grasa en el cuerpo puede estar por debajo de la gama promedio saludable Ritmo diario de agua total en el cuerpo Trate de medir el porcentaje de agua total en el cuerpo a la misma hora del d a y en las mismas condiciones Esto ayuda a la exactitud de las lecturas La mejor hora para la medici n es temprano en la noche antes de la cena cuando los niveles de hidrataci n son m s estables El porcentaje de agua total en el cuerpo tiende a un subestimado si es medido inmediatamente despu s de levantarse en la mafiana no solamente debido a la deshidrataci n sino tambi n porque el fluido en el cuerpo estar almacenado centralmente en el tronco del cuerpo Seg n avanza el d a este fluido se distribuye m s uniformemente por efecto de la gravedad Por el contrario puede ser sobreestimado despu s de hacer ejercicio o
50. 3 Tecla MEM RIA PARA CIMA 4 Tecla CONFIGURAR RECUPERAR somente para UM 041 5 Tecla CONVIDADO PARA BAIXO 6 Eletrodos para as plantas dos p s 7 Eletrodos para os calcanhares Acess rios 8 8 04 pilhas tamanho AAA PREPARA O ANTES DO USO Coloca o das pilhas Abra o compartimento das pilhas situado na parte posterior da balan a Insira as pilhas AAA fornecidas observando as posi es indicadas Nota Certifique se que as polaridades das pilhas estejam corretas Se as pilhas forem colocadas incorretamente o l quido nelas contido pode vazar e danificar o piso Se n o tiver inten o de utilizar a balan a por um per odo de tempo prolongado recomenda se retirar as pilhas e guard las EE ve das pilhas Observe que as pilhas fornecidas de f brica podem ter suas cargas gastas em 8 3 fun o do tempo II Abrir como indicado Posicionando o monitor Coloque a balan a sobre uma superficie dura e plana com o minimo de vibra o para proporcionar uma medi o precisa e segura e Nota Para evitar possiveis les es evite pisar sobre a borda da plataforma Recomenda es de uso Este monitor um equipamento de precisao que utiliza tecnologia de vanguarda Para manter a unidade em timas condi es de uso siga estas instru es cuidadosamente e N o tente desmontar a balan a Guarde a horizontalmente de forma a evitar que as teclas sejam pressionadasacide
51. Configurar Set para armazenar os dados o e o aparelho emitir um bip ap s a conclus o de cada passo e para baixo para selecionar uma das mem rias de dados pessoais 1 Ligue o aparelho Pressione o bot o Configurar Set para ativar a unidade 2 Selecione uma mem ria de dados pessoais A mem ria de dados pessoais armazena seus dados pessoais Use os bot es de setas para cima ou para baixo para selecionar a mem ria pessoal Pressione o bot o Configurar Se 3 Selecione a sua idade Use os bot es de setas para cima ou para baixo para selecionar a idade Pressione o bot o Configurar Set 4 Selecione Homem ou Mulher Use os bot es de setas para cima ou para baixo para selecionar Homem YY ou Mulher Pressione o bot o Configurar Set 5 Especifique a sua altura Use os bot es de setas para cima e para baixo para selecionar a altura e pressione o bot o Configurar Set a de cm A unidade emitir dois bips e o mostrador exibir de forma intermitente todos os dados inseridos para confirmar a programa o Em seguida a unidade se desligar automaticamente Advert ncia N o use a fun o de leitura de gordura do organismo deste produto se voc possui um implante de marca passo ou de outro dispositivo m dico eletr nico Obten o da leitura Ap s o t rmino da configura o dos seus dados pessoais voc estar pronto para obter leit
52. Eingabe der Gr e REINE WIEGEFUNKTIONSTASTE W hlen der Reinen Wiegefunktions Taste Dr cken Sie die Nur Gewicht Taste um ausschlie lich den Gewichtsmodus anzuw hlen 15 16 ERKL RUNG DER ERGEBNISSE Gesunde Bereichs Anzeige Fit Fat Bodyindex Ihre K rperanalyse Waage verg mit dem Diagramm f K rperfettanteils Nac ein schwarzer Balke Ihr Alter und Ihr Gescl liegen Sie im Gesu Messwert au erhalb de erfahren Sie auf der Se Zu wenig Fett 0 Gesund inner Zu viel Fett Fett Ges eibig wei undheitsp 0 dem Me auf der Ih den Bereic halb des 0 ber dem eicht das Mess den ssen Ih nen anzeig en Erschei Erschei den Bereic echt fal s Gesu hs te 10 nter de gesunde esunden K gesunde bleme izinisch empfohlene es K rperfettanteils blinkt u t in welch nen die Quadrate zum Bei en sie be K rperfet rperfettbereichs f r Ihr Al ber dem gesunden K rperfettbereich Erh htes K rperfettbereich bera ergebnis Ihres K rperfetts automatisch Gesunden Bereich des en auf der Anzeige em K rperfettbereich Sie f r spiel ber 0 befindet sich Ihr ohlenen Werte oder ber die emp bereich Erh h Iter Geschlecht Risiko f r die Gesundh BON Anmerkung Das Benutzeralters liegt zwischen 18 und 79 Jahren es R
53. I O LI 2 LI gt Peso Percentuale di grasso corporeo Percentuale totale di acqua corporea NB Non scendere dalla bilancia prima che 00000 scompaia Funzione di Richiamo Solo per UM 041 Per ottenere le letture precedenti premere il tasto SET mentre vengono visualizzate le letture correnti Premere di nuovo il tasto SET per tornare alla visualizzazione dei risultati correnti di peso e percentuale di grasso corporeo PROGRAMMAZIONE DELLA MODALIT OSPITE Modalit Ospite La modalit Ospite consente di programmare la bilancia per un umico utilizzo riconfigurare il tasto di memoria personale Premere il pulsante G Gi per attivare l unit Seguire quindi gli stadi Configura Et Configura Modalit Utente e Specifica Altezza MISURAZIONE DEL SOLO PESO Selezione del tasto Solo Peso Per selezionare la modalit solo peso toccare il tasto Weight Only Solo Peso D 39 40 SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI Indicatore Range sano La Bilancia Monitor De del grasso corporeo ai dati sul Dopo la lettura della percent sul fondo del display e identi Range di grasso corporeo pe sono visualizzati sopra l area sopra l area il valore lettu range Insufficientemente gr 0 Sano entro il range del Eccessivamente grasso Obeso al di sopra de a ica il punto dove s i 0 il valore rientra sso sotto il range di Grasso Corporeo Tanit
54. Instruktionen bitte genau e Versuchen Sie nicht das Ger t selbst auseinander zu nehmen e Stellen Sie die Waage horizontal auf und achten Sie darauf dass die Speichertasten nicht versehentlich gedr ckt werden e Achten Sie darauf dass das Ger t nicht berm igen St en oder Vibrationen ausgesetzt ist e Stellen Sie das Ger t nicht in praller Sonne in der N he von Heizger ten oder in Bereichen auf in denen Feuchtigkeit oder extreme Temperaturwechsel vorkommen e Tauchen Sie das Ger t niemals ins Wasser Reinigen Sie die Elektroden mit Alkohol und nehmen Sie zum Polieren ein mit Glasreiniger benetztes Tuch verwenden Sie keine Seife e Betreten Sie die Wiegeplattform nicht wenn sie nass ist e Lassen Sie keine Gegenst nde auf die Waage fallen N TZLICHE FUNKTIONEN e Mit der Tanita K rperfettanalyse Waage k nnen Sie auf leichte Art gleichzeitig Ihr Gewicht und Ihren K rperfettanteil messen Dazu m ssen Sie nur auf die Waage steigen e Ihre K rperfettanalyse Waage l sst sich auf Ihr Alter und Geschlecht einstellen e Pers nliche Angaben weiblich m nnlich Alter Gr e usw lassen sich voreinstellen und speichern e Mit der Gastfunktion erhalten Sie Messwerte ohne eine Ihrer pers nlichen Speichertasten neu programmieren zu m ssen e Bei Aktivierung sowie an verschiedenen Stellen w hrend des Programmierens und des Messvorgangs h ren Sie an verschiedenen Stellen hilfrei
55. Messen wird Messungen lassen si L angezeigt chn ur unter der maximalen Wiegekapazit t durchf e W hrend des Messens erscheint Error Anmerkung Dar ber hinaus darf der K rperfettanteil nicht ber 75 hren iegen da eine Messung sonst nicht m glich ist Sie a th lt B f schadstoffhaltigen Batterien ei th lt Cadmium th lt Quecksilber Batterien d rfen nicht in den Hausm ll ch verpflichtet gebrauchte oder ausge Sie k nnen Ihre alten Batterien bei den rer Stadt oder berall dort abgeben wo Batterien der betreffenden Art verkauft werden und speziell gekennzeich Spezifikation UM 040 041 Hinweis H chstgewicht Diese Zeichen finde 150 kg Pb Pb Batterie e i Cd Cd Batterie e Hg Hg Batterie e Teilung der K rperfettanzeige 0 1 Als Verbraucher sind Sie gesetzli Pers nliche Daten laufene Batterien zur ckzugeben 4 Speicherplatze ffentlichen Sammelstellen in Ih Stromversorgung 4 AAA Batterien mitgeliefert nete Sammelbeh lter aufgestellt Stromverbrauch die Batterien zu entnehmen und Maximal 60 mA abgegebenwerden Messstrom 50 kHz 6 25 kHz 100 pA EG Richtlinie 2004 1 CE sind Bei Verschrottung des Ger tes sind m ssen ebenfalls bei Sammelstellen Dieses Ger t ist funkentst rt entsprechend der geltenden 08 EC INTRODUCTION Vous venez d acqu rir une balance imp dancem tre TANITA e
56. T pour valider E 4 S lection du mode utilisateur i Utilisez les curseurs pour s lectionner Femme ou Homme Appuyez ensuite sur la touche Set r glage 5 Saisie de la taille A l aide des curseurs fl ches affichez votre taille an Appuyez sur SET pour enregistrer L appareil mettra deux bips et toutes les donn es d fileront trois fois pour confirmer la programmation Ensuite l appareil se mettra automatiquement en veille Avertissement N utilisez pas la fonction mesure du taux de graisse corporelle de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre implant lectronique 22 Lecture des valeurs Une fois vos donn es personnelles programm es vous pouvez lire les valeurs S lection d une touche m moire Appuyez sur la touche MEMORY afin de s lectionner l aide des curseurs la m moire sur laquelle vous avez programm vos param tres Appuyez sur la touche SET afin de confirmer votre s lection L appareil met un autre bip sonore et les chiffres 0 0 s affichent l cran A pr sent vous pouvez monter sur la plate forme Relevez vos mesures Votre poids s affichera en premier lieu Restez sur le plateau de la balance 00000 s affichent et s effacent un par un de gauche droite Les r sultats appara tront alternativement 3 fois comme suit Mii J mn 3 a sh Poids Pourcentage de graisse corporelle Pourcen
57. TANITA Monitoring Your Health Body Fat Monitor Scale Model UM 040 041 CEN Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference Bedienungsanleitung Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgf ltig durch und bewahren Sie sie zum spateren Nachschlagen auf Mode d emploi A lire attentivement et garder en cas de besoin ND Gebruiksaanwijzing Deze handleiding aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren CIT Manuale di Istruzioni Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future CES Manual de instrucciones Lea detenidamente este manual de instrucciones y guardelo para futura referencia no Manual de Instru es Leia cuidadosamente este manual e guarde o para consultas futuras CEND Table of Contents Introduction Principles of estimating body fat percenl ge ni ennen a hanes 2 Features and functions Preparations before use Useful features Switching the weight mode Automatic shut down function Getting accurate readings Setting and storing personal data in memory Programming the guest mode Taking weight measurement only Understanding your reading Troubleshooting
58. a rapporta automaticame a tabella Range grasso corporeo sano e del grasso corporeo un quadrato nero serisce la percentua eta e il sesso in questione Ad esempio el range sano se so sotto il range Vedere pagina 34 per a grasso corporeo sa a percentuale del grasso corporeo per l e sopra il range sa range di grasso cor te il va pprovata ampeggia e misurata nei se i quadrati o visualizzati Itri dati sul ore 0 Maggi RISOLUZIONE DEI PROBLEMI Se si verificano i seguenti problemi e Viene visualizzato un formato di peso errato seguito da kg Ib o st Ib Vedere Co e Sul display appare Lo La carica de scariche inf L unit do NB Le con Durante la n piattaform Avvertendo ata di batterie di Accer di misurazione Dati tecnici UM 040 041 mutazione della modalit oppure t le batterie bassa Q iscono sulla precisione de igurazioni non verran misurazione appa a si prega di tenere un qualsiasi movime Non appare la misurazione de Vostri dati personali non sono s atevi di esservi tolti i calzini OL viene visualizzato durante la misu peso non viene visualizzato se supera la cap e Durante la misurazione appare Error NB Se la percentuale di grasso corporeo supe ando appare il la mis e la loro du o cancellate re Error posizione eret to ata dal prov a ati programmati o le c
59. ains cancers et d autres affections invali dantes Normes du taux de graisse corporelle valeurs pour des adultes standards Maigreur Femme 20 39 Valeurs saines Surpoids Ob sit Age 40 59 60 79 1 10 Homme 20 39 Age 40 59 60 79 Maigreur Val Avec cet appareil les personnes g es de 18 et 19 ans devraient util ans Les personnes de 80 ans et pl leurs saines Surpoids Ob sit 1 Ces chiffres sont bases sur les recommandations de WHO BMI et sont repris par 2 Gallagher et al au centre de recherche sur l ob sit de New York Etats Unis NY Obesity Research Centre Afin de determiner le tauz de masse grasse qui correspond le mieux votre corpulence consultez un m decin ou un professionnel de la sant iser l chelle d valuation con ue pour les personnes de 20 39 us devraient utiliser l chelle d valuation congue pour les personnes de 60 79 ans La m thode AIB Cette balance TANITA utilise le sys bio lectrique AIB qui consiste corps Le principe est le suivant me d analyse par imp dance mesurer la r sistance lectrique du n courant lectrique de faible intensit et tout fait inoffensif est envoy travers le corps La graisse est un mauvais conducteur lectrique alors que les tissus musculaires du fait de leur teneur en eau ont une capacit de conduction nettement sup rieure Plus la pr sence de graisse est
60. alze e che Capacit di 150 kg Incrementos di peso 0 1 kg Incrementos di grasso corporeo 0 1 Dati personali 4 memorie Alimentazione 4 AAA pile incluse Consumo Massimo di 60 mA Corrente di misura 50 kHz 6 25 kHz 100 pA hiatura Ila Percentuale di pu am e Segui i peso a pag 37 utti i dati appaiono e scompaiono immediatamente essaggio accertarsi di sostituire immediatamente le batterie perch le batterie ra otte NB Et utente compresa fra 18 e 79 ore rischio di problemi per la salute sesso in questione 0 Maggiore rischio di problemi per la salute poreo sano Considerevole rischio di problemi per la salute correlati all obesita uta Sostituire tutte le batterie contemporaneamente con nuove batterie AAA essere breve emoria quando si rimuovono le batterie tenere i imenti al minimo on sar Grasso Corporeo o appare re i vari passi su p 38 D mov ep razione it mass il 75 non al ima della bilancia Awiso Questi marchi batterie conte Pb Pb bat CdCd bat Hg Hg bat Non amp consent Il consumatore legalmel i relativi punti vendita util di smaltire l apparecchiatu stessi centri di raccolta succitati CE CEgenti inmai possibile ottenere letture sono enti sostanze tossiche eria a base di eria a b
61. ano TBW valori percentuali medi di acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono Femmina dal 45 al 60 Maschio dal 50 al 65 Nota La percentuale totale di acqua in un corpo con elevate percentuale di grasso pu scendere al di sotto dei valori medi di un individuo sano Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo E sempre meglio misurare la percentuale di acqua presente in un corpo alla stessa ora del giorno e alle stesse condizioni Questo aumenta l accuratezza della lettura dei risultati Il momento migliore la sera prima della cena quando i livelli di idratazione sono pi regolari La percentuale di acqua tende ad essere inferiore di un grado se viene misurata immediatamente dopo il sonno non solo a causa della disidratazione durante il sonno ma anche perch i liquidi nel corpo a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco Durante la giornata questo fluido si distribuisce omogeneamente nel corpo per effetto della forza di gravit AI contrario i valori dell analisi possono risultare superiori al reale dopo un attivit fisica oppure dopo aver fatto il bagno a causa del movimento dell acqua nel corpo o dell aumento della temperature corporea che modifica la normale disdratazione No e importanti e Effettuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno ed alle stesse condizioni risultati rilevati dipendono dal movimento dell acqua nel corpo e o dal cambiamento della tempe
62. ares your body fat reading to the O Healthy Body Fat Range chart Following your body fat percentage reading a black bar will flash along the bottom ofthe display identifying where you fall within the Body Fat Ranges for your age and gender For example if the squares appear above 0 area your reading is within the Healthy Range if they appear over area your reading is below the Healthy Range For more about the Healthy Range see page 2 Note Range of user age is between 18 79 Underfat below the healthy body fat range Increased risk for health problems 0 Healthy within the healthy body fat percentage range for your age gender Overfat above the healthy range Increased risk for health problems Obese high above the healthy body fat range Greatly increased risk of obesity related health problems TROUBLESHOOTING If the following problems occur then e A wrong weight format appears followed by kg Ib or st Ib Refer to Switching the Weight Mode on p 5 e Lo appears on the display or all the data appears and immediately disappears Batteries are low When this message appears be sure to replace the batteries immediately since weak batteries will affect the accuracy of your measurements Change all the batteries at the same time with new AAA size batteries Note Your settings will not be erased from the memory when you remove the batteries e Erro
63. ase di eria a base di ito lo sm batterie e rifiuti solidi urbani te vincolato depositandole presso gli opportuni cen izzando gli appositi a rimuovere piom erc Questo aparecchio confor eria di radiodi e bat a al cadmi sturbi grado di misurare con precisione il vostro peso dopo che amp stato misurato il peso te dei piedi siano pulite e ben allineate con le guide poste sulla piattaforma i all esterno delle confezioni di altimento comune di estituire batterie usate o scariche ri di raccolta cittadini oppure presso contenitori esposti Prima erie e depositarle presso gli e normative 2004 108 INTRODUC Nota Lea detenidamente este manual de instruccio Precauciones de seguri leven implantado alg de la grasa corporal de esta B scu l ctrica de poca intensidad por el cuerpo q elas contro sefial sonas que CI N Gracias por seleccionar un Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita Este modelo utiliza la t cnica AIB an lisis de impedancia bioel ctrica una tecnologia de vanguardia para el c lculo de la grasa corporal dad equipo la Monit es y t ngalo a mano para futura referencia dico electr nico tal como un marcapasos no deberfan utilizar el programa de or de Grasa Corporal Tanita Este monitor de grasa corporal b scula envia una ue podr a interferir con el funcionamiento de un marcapasos e El Monitor de Grasa Corp
64. ateau nauwkeurige aflezingen kunnen nog steeds verkregen worden zelfs als uw voeten buiten de Hielen op het De tenen mogen weegschaal uitsteken Het beste is om op dezelfde tijd van de dag uw gewicht en middelste un de weegschaal lichaamsvet te bepalen Probeer om drie uur na het opstaan eten of inspannende oe elektrodes uitsteken lichaamsoefeningen te wachten met het nemen van metingen Alhoewel aflezingen N B Een nauwkeurige aflezing is niet onder andere omstandigheden niet dezelfde absolute waarden vertegenwoordigen mogelijk wanneer uw voetzolen niet zijn ze nauwkeurig voor het bepalen van fluctuaties mits de metingen regelmatig schoon zijn als uw knie n gebogen worden uitgevoerd Vergelijk het gewicht en lichaamsvetpercentage dat onder zijn als u op de weegschaal staat dezelfde condities over een bepaalde periode van tijd werd bepaald om uw voortgang te beoordelen 29 30 METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE Algemene programmering Op het display van de weegschaal verschijnen instructies voor de instelling Het display markeert de functie en de weegschaal laat na elke uitgevoerde stap een pieptoon horen Gebruik de pijl omhoog omlaagtoetsen om door de opties te bladeren Gebruik de insteltoets om gegevens op te slaan 1 Zet de weegschaal aan Gebruik de insteltoets om de weegschaal tijdens het programmeren te activeren 2 Personalisatietoets selecteren De nummers van de persoonlijke geheugentoetsen slaan uw pers
65. bevindt uw ale lichaamsvetpercentage Zie pagina 26 voor meer informatie over het normale Te laag vetgehalte beneden het normale lichaamsvetpercentage Verhoogd risico op gezondheidsproblemen 0 Normaal binnen he Te hoog vetgehalte boven svetpercentage voor uw leeftijd geslacht e vetpercentage Verhoogd risico op gezondheidsproblemen Corpulent sterke overschrijding van normaal lichaamsvetpercentage Sterk verhoogd risico op gezondheidsproblemen veroorzaakt door zwaarlijvigheid FOUTOPSPORING Bij het optreden van de volgende problemen de volgende maatregelen nemen e Een verkeerde gewichtsaanduiding verschijnt gevolgd door kg Ib of st Ib Raadpleeg VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID op p 29 e Lo verschijnt op het display of alle gegevens verschijnen en verdwijnen vervolgens onmiddellijk De batterijen zijn bijna leeg Vervang de bat batterijen de meetnauwkeurigheid be nvloe geleverd met testbatterijen de levensd N B Uw instellingen worden ni e Error verschijnt tijdens de maatneming Kunt U op het toestel staan met De eenheid kan geen nauwkeuri et uit het ge ig moge t geven indien er een beweging gebeurd erijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke en Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe AAA batterijen vervangen Het apparaat wordt hiervan kan kort zijn heugen gewist als u de batterij
66. brauch N tzliche funktionen Umschalten des wiegemodus Automatisches abschalten So erhalten sie genaue messwerte Messen des k rperfettanteils Einprogrammieren des gastmodus Reine wiegefunktionstaste Erkl rung der ergebnisse Fehlersuche CIT Indice tisse 33 Principi del calcolo della percentuale di grasso corporeo Caratteristiche e funzionalit Preparazioni prima dell uso Funzioni utili Commutazione della modalit di peso Funzione di spegnimento automatic Rilevamento di valori accurate Come determinare la percentuale di grasso corporeo Programmazione della modalit ospite Misurazione del solo peso Spiegazione dei valori ottenuti Risoluzione dei problem CPTD Tabela de conte do AAA retarda 57 Principios de estimativa da porcentagem de gordura corporal Caracteristicas e func es Preparag o antes do uso Recursos teis Configura o do modo pesagem Obtendo leitura precisa Programa o e armazenamento de dados na mem ria Programa o do modo convidado Obten o de leitura somente de peso Compreendendo a sua leitura Solu o de problemas Table des mati res Introduction issues 17 Principes de mesure du taux de graisse 18 Caract ristiques Avant utilization Fonctions Mettre en mode poids Fonction d arr t automatique Comment
67. che Piept ne Diese Piept ne bedeuten dass Sie entweder auf die Waage steigen Ihren Messwert ablesen oder eine Einstellung best tigen m ssen UMSCHALTEN DES WIEGEMODUS Bemerkung Dies gilt nur f r Ger te mit Umschaltmodus Sie k nnen die Ma einheiten ndern indem Sie den Schalter auf der R ckseite bet tigen Achtung Wenn der Wiegemodus auf pounds oder stone pounds steht stellt sich die Gr eneinheit automatisch auf feet oder inches um Wenn ausgew hlt wird stellt sich die Gr eneinheit automatisch auf um Lb Pfund Kg Kilogramm St Ib Stein Pfund bm 1 b CE sy Ib E Y 9 kg 9 AUTOMATISCHES ABSCHALTEN Die automatische Abschaltfunktion schaltet die Stromzufuhr in folgenden F llen automatisch ab Wenn Sie den Messvorgang unterbrechen Je nach Betriebsart wird die Stromzufuhr innerhalb von 10 bis 20 Sekunden automatisch abgeschaltet e Wenn die Plattform einem unzul ssig hohen Gewicht ausgesetzt wird e Wenn Ihnen w hrend des Messvorgangs oder bei einer Tasten Knopfbet tigung ein Fehler unterl uft e W hrend des Programmierens wenn innerhalb von 60 Sekunden keine Tasten oder Kn pfe bet tigt werden e Nachdem der Messvorgang abgeschlossen ist Anmerkung Wenn die Stromversorgung automatisch unterbrochen wird m ssen die Schritte im Abschnitt Messen des K rperfettanteils wiederholt werden S 14 SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE Um genaue Messwerte
68. chiedlich und h ngen vom Lebensstil der Arbeit und den Aktivit ten der jeweiligen Person ab Das Diagramm links gibt ein Beispiel t glicher Schwankungen des K rperfettanteils Was versteht man unter dem Gesamt Wasseranteil des K rpers Unter dem Gesamt Wasseranteil des K rpers versteht man die Gesamt Fl ssigkeitsmenge im K rper die als Prozentanteil am Gesamtgewicht ausgedr ckt wird Ungef hr 50 65 des Gewichts einer gesunden Person bestehen aus Wasser Bei vielen K rperfunktionen spielt Wasser eine lebenswichtige Rolle und ist in jeder Zelle jedem Gewebe und Organ vorhanden Die Aufrechterhaltung eines optimalen Gesamt Wasseranteils im K rper ist die Voraussetzung f r Gesundheit und verringert das Risiko auf Krankheiten Wie l t sich der Wassergehalt des K rpers messen Als typische Methode zur Bestimmung des Gesamt Wasseranteils im K rper wird gegenw rtig die Deuterium Verdinnungsmethode verwendet Dieses Instrument sch tzt den Gesamt Wasseranteil des K rpers mit Hilfe einer Analyse Mehrfach Regressionsanalyse die auf den nach der BIA Methode festgelegten Parametern basiert Eine Wechselseitigkeitsfaktor von mehr als 0 8 wird zwischen diesem Instrument und der Deuterium Verd nnungsmethode erreicht Hinweis Die Deuterium Verd nnungsmethode dient zur Bestimmung des Gesamt Wasseranteils und basiert auf der Urin Analyse von verd nntem Deuterium Oxid das m ndlich eingenommen wurde Normal Fraue
69. cnu BO 60 54 TO 3
70. contiene cadmio had de peso Hg Hg La pila contiene mercurio me ado iEst prohibido mezclar las pilas con los 0 1 desechos de consumo Datos personales Como consumidor usted est legalmente obligado a devolver las pilas usadas 4 memorias o descargadas Usted puede depositar sus pilas viejas en los puntos p blicos Alimentaci n de recolecci n de su ciudad o donde se venden las pilas correspondientes y 4 AAA baterias inclu das donde se han establecido cajas de recolecci n especificamente marcadas En Consumo de energ a caso de desechar el equipo las pilas deber n retirarse de ste y depositarse M ximo de 60 mA tambi n en los puntos de recolecci n Corriente de medici n Esta aparato tiene suppression antiparasitaria seg n la directive 50 kHz 6 25 kHz 100 pA CEE vigente 2004 108 CE 48 3d
71. corpo umano ma passa attraverso l umidit presente nei muscoli e negli segnale elettrico sicuro a basso altri tessuti organici La resistenza che il segnale incontra nell attraversare livello attraverso il corpo per una sostanza prende il nome di impedenza A una maggiore resistenza determinarne la composizione o impedenza del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo Fluttuazioni della percentuale del grasso in giorno I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso corporeo Questi sono in genere pi alti nelle prime ore del giorno perch il corpo tende a essere disidratato dopo una lunga notte di sonno Per una lettura pi accurata consigliabile effettuare la lettura della percentuale di grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso corporeo le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti dell idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione mestruazioni malattie esercizio e bagno valori giornalieri del grasso corporeo sono univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita dal lavoro e dalle attivit della persona in questione La grafica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della percentuale di grasso corporeo quotidiana Che cos amp la percentuale di acqua presente in un corpo La percentuale di acqua presente
72. des sympt mes de d shydratation en particulier apr s une activit physique ou une baignade Ces sympt mes peuvent tre bouche s che maux de t te naus es vertiges peau s che l vation de temp rature perte de concentration etc Si les sympt mes persistent consultez imm diatement un m decin e Les personnes g es encourent un risque de d shydratation plus grand car elles sont moins sensibles la soif et aux autres sympt mes rationnels e L appareil ne permet pas de d terminer le taux de masse hydrique totale id al pour un individu particulier Observez les variations ong terme de votre taux de masse hydrique totale et essayez de conserver un taux de masse hydrique correct et constant 19 20 CARACT RISTIQUES Plateau de pes e 1 Ecran Digital 2 Touche Pes e seule 3 Touche Memory UP 4 Touche SET Recall Seulement pour UM 041 5 Touche Guest DOWN 6 Electrodes avant doigts de pied 7 Electrodes arri re talons Accessories 8 Piles de type AAA x4 AVANT UTILISATION Insertion des piles Ouvrez la trappe du r ceptacle situ sous le plateau de pes e et ins rez les piles comme indiqu Remarque assurez vous que les piles sont plac es dans le bon sens en respectant la polarit Si elles ne sont pas dans la bonne position elles risquent de couler et d endommager le plancher En cas de non utilisation prolong e il
73. ds sont propres es Les orteils peuvent d passer du plateau esures ne sont valides et secs que VOS genoux ne sont pas pli s et que vous n tes pas assis fonctionne correctement pr f rable d effectuer les conditions identiques po d effectue physique violent m me lorsque vos ortei mesures la m me heu r obtenir des r sultats s d passent du re de la journ e e ateau Il est dans des homog nes Essayez si possible la mesure au moins 3 heures apr s le lever un repas 0 un exercice 21 CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Programmation g n rale Vous ne pouvez obtenir de r sultat qu une fois vos donn es programm es dans l une des m moires de donn es personnelles ou en mode invit L appareil vous guidera dans vos r glages La fonction s affichera en surbrillance et l appareil mettra un bip la fin de chaque tape Utilisez les curseurs fl ches pour faire d filer les donn es Utilisez la touche Set r glage pour enregistrer les donn es 1 Mise sous tension Appuyez sur la touche Set r glage pour activer l appareil 2 S lection des touches m moire Les touches m moire num rot es vous permettent d enregistrer ee vos donn es personnelles l aide des curseurs fl ches choisir votre m moire Appuyez sur SET pour valider 3 R glage de l ge A l aide des curseurs fl ches afficher votre ge 3 Appuyez sur SE
74. e unicamente ao uso dom st al el trico de baixa densidade que percorre o co Esta unidade n o se destina ao uso profissional em hospitais ou outras instala es m dicas pois n o equipada com os padr es de qualidade exigidos para uso intensivo vivenciado em condi es profissionais e N o use este aparelho em superf cies escorregadias como pisos molhados Notas importantes para usu rios Este estilo como repou onitor de gordura corporal Tanita de vida que varia de inativo a mod atleta uma pessoa que pratica ativ so de aproxi de balan as moni profissionais e fisi As informa es ar energia el trica A n o se responsabi terceiros ores Tanita que possu culturistas azenadas podem ser Tanita n o se respons Nota os c lculos afetados pe a desidrata o ou hip adamente 60 bpm ou me iza por nenhum tipo de da de porcentagem de gordura corporal variam segundo a qua foi projetado para o uso de adultos e c eradamente ativo Este equipamento n idade f sica intensa durante ao menos em o modo atleta Esta balan a moni perdidas em caso de mau uso ou se a abiliza por nenhum tipo de preju zo det o ou perda causados por esta unidade erhidrata o causadas por fatores como o co enfermidades exerc cios f sicos intensos etc ian as e adolescentes de 07 a 17 anos com um 0 foi projetado para o uso de atletas A Tanita define 0 horas semanais
75. ealizar medi es sempre mesma hora todos os dias sob as mesmas condi es Al m disto podem ocorrer varia es nas leituras de gordura corporal em fun o das altera es do n vel de hidrata o corporal afetadas pela alimenta o ingest o de l quidos ciclo menstrual enfermidades pr ticas intensas de atividades f sicas e at mesmo o banho As leituras di rias de gordura corporal s o individuais portanto dependem do estilo de vida e n vel de atividade de cada um O que o percentual total de gua do organismo Trata se da quantidade total de flu dos existentes no corpo de uma pessoa expresso em um percentual de seu peso total Aproximadamente 50 a 65 do peso de uma pessoa saud vel corresponde gua A gua desempenha uma fun o vital em muitos dos processos do organismo e est presente em cada c lula tecidos e rg o A manuten o de uma porcentagem saud vel de gua total no corpo assegura um funcionamento eficiente do organismo reduzindo o risco de se desenvolver problemas de sa de associados Como medir o total de gua do corpo O M todo Dilui o por Deut rio atualmente usado como um m todo t pico para medi o da porcentagem total de gua do corpo Este instrumento estima a porcentagem total de gua do organismo mediante a an lise An lise de Regress o M ltipla baseada nos par metros encontrados pelo m todo AIB Obt m se uma correspond ncia acima de 0 8 entre este inst
76. electronic medical device Take a Reading After programming your personal data you are ready to take a reading Select Personal Data Number Press the Up arrow button to turn the unit on Press the Up Down arrow buttons to select personal data number Press the set button The unit will beep and the display will show 0 0 Now step onto the platform Get Your Readings Your weight will be shown first Continue to stand on the platform 00000 will appear on the display and disappear one by one from left to right The readings will be shown alternately 3 times as follows IC 17 J IN 5 n CLI ULI or GER Total body water percentage Note Do not step off until 00000 disappears Recall Function UM 041 only To obtain previous readings press the SET button while the current readings are being displayed Press the SET button again to go back to the current Weight and Body Fat result display PROGRAMMING THE GUEST MODE Guest Mode Guest mode allows you to programme the unit for a one time use without resetting a Personal data number Press the Down button to activate the unit Then follow the steps Set Age Select Female or Male and Specify Height TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY Select Weight Only Mode Tap the Weight Only key to select Weight only mode UNDERSTANDING YOUR READING Healthy Range Indicator Your body fat monitor scale automatically comp
77. en r le vital dans un grand nombre de fonctions du corps humain et on la trouve dans les cellules les tissus et les organes Le bon maintien d un taux de masse hydrique garantira un bon fonctionnement du corps et r duira le risque d apparition de probl mes de sant Comment mesurer la masse hydrique totale e La m thode de dilution du deuterium est la m thode type actuellement utilis e pour mesurer le taux de masse hydrique totale Cet appareil value le pourcentage total de masse hydrique par analyse analyse de r gression multiple sur la base du param tre obtenu avec la m thode BIA On obtient une mutualit de plus de 0 8 entre l appareil et la m thode de dilution du deut rium Remarque La m thode de dilution du deut rium exprime la masse hydrique totale sur la base de l analyse de la dilution d oxyde d deut rium ing r par voie orale dans les urines Normal Femme Normal Homme gt Ss a o TBW par method de dilution de D20 TBW par method de dilution de D20 20 30 40 50 60 70 zo 20 30 40 50 60 70 TBW par BIA TBW par BIA Taux de masse hydrique totale TBW Les normes du taux moyen de masse hydrique totale pour un adulte sain sont les suivantes Femmes 45 60 Hommes 50 65 Remarque Le taux de masse hydrique totale d un sujet masse grasse lev e peut tre inf rieur aux normes de sant moyennes
78. en vervangt jk beweging te maken e De Lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of verschijnt nadat het gewicht is gemeten Uw persoonlijke informatie is niet geprogra Zorg ervoor dat sokken en kous van het metend toestel geplaatst zijn e OL verschijnt tijdens het Er kan geen uitlezing zijn als he meerd Volg de stappen op p 30 omen zijn de zolen van Uw voeten rein zijn en dat Uw voeten volledig op de juiste lijnen weegvermogen wordt overschreden e Error verschijnt tijdens de maatneming N B Als uw lichaamsvetgehalte hoger is dan 75 geeft het apparaat geen aflezingen Specificaties UM 040 041 Gewicht Capaciteit 150 kg Opmerking De volgende opschriften kunnen op batterijen die verontreinigende stoffen bevatten aangetroffen worden Gewicht Inerement 0 1 kg Pb Pb Loodhoudende batterij Cd Cd Cadmiumhoudende batterij Lichaamsvet Increment 0 1 Hg Hg Kwikhoudende batterij Het is verboden om batterijen bij het huisvuil Persoonlijke gegeven 4 geheugens te deponeren Als consument bent u wettelijk verplicht om lege of gebruikte batterijen in Voeding 4 AAA batterijen meegeleverd te leveren U kunt oude batterijen inleveren bij een openbaar inzamelpunt in uw stad of in verkooppunten van de batterijen in de daarvoor bestemde Stroomverbruik 60 mA maximaal inzamelboxen Wanneer u het toestel wegdoet moeten de batt
79. ent H K Ltd Unit 301 303 3 F Wing On Plaza 62 Mody Road Tsimshatsui East Kowloon Hong Kong Tel 852 2838 7111 Fax 852 2838 8667 Manufacturer Tanita Corporation 1 14 2 Maeno Cho Itabashi ku Tokyo Japan 174 8630 Tel 81 0 3 3968 2123 Fax 81 0 3 3967 3766 www tanita co jp ISO 9001 Certified UM0407611 0
80. ep on the platform when wet Do not drop any objects onto the platform USEFUL FEATURES e Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to measure both weight and body fat percentage simultaneously and easily simply by stepping on a scale e Your Body Fat Monitor Scale can be set for Adults or Children ages 7 17 Male or Female e Personal data Female Male Age Height can be pre set and stored in personal data memories e Guest feature allows you to take readings without reprogramming one of the Personal keys e The unit emits a helpful beep when activated and also at various stages in the programming and measuring process Listen for these sounds which will prompt you to step on the unit look at your readings or confirm a setting SWITCHING THE WEIGHT MODE Note For use only with models containing the weight mode switch You can switch the unit indication by using the switch on the back of the scale as shown in the figure Note If weight mode is set to pounds or stone pounds the height programming mode will be automatically set to feet and inches Similarly if kilograms is selected height will be automatically set to centimetres Ib pounds kg kilograms st Ib stone pounds Ib E Ib a sy Ib E SM AUTOMATIC SHUT DOWN FUNCTION The automatic shut down function shuts off the power automatically in the following cases e If you interrupt the measurement process The power will sh
81. erijen verwijderd worden en eveneens naar de daarvoor bestemde inzamelpunten Meetstroom 50 kHz 6 25 kHz 100 pA gebracht worden Dit apparaat is storingvrij volgens de geldende EGG richtlijn 2004 108 EG INTRODUZIONE Impedenza una tecnologia all avanguar NB Leggere attentamente questo manuale di Precauzioni di sicurezza e Le persone con dispositivi medici elettro Grasso Corporeo di questa bilancia moni che pu interferire con il funzionamento del e La bilancia monitor del grasso corporeo Ta mediche non dotata degli standard di q e Non utilizzare questa unit su superfici sc Note importanti per gli uten La bilancia monitor del grasso corporeo Ta moderatamente attivi e una persona che svolge inte ai 60 battiti al minuto di modalit Atleta Questa bilancia utilizzata responsabilit per qualsiasi t da queste unit o qualsiasi ti sa atti ipo di perdita pro NB Le stime della percentuale di grasso corp influenzate da disidrataz l esercizio intenso ecc or al ita des to a persone da 10 ore alla settima ca devono in stato sibile adulti atletici Non vit fisica di Le persone dalla corporal on adatta in modo errato o esposta a sovratension po di ricorso prese ione o sovraidratazio Grazie per aver scelto una bilancia monitor del grasso corporeo Tanita Questo mode istruzio impian pacema ita so it richi ti
82. es immergez pas dans l eau et n utilisez pas de d tergent pour le nettoyer Nettoyez les lectrodes l aide d un chiffon imbib FONCTIONS e Gr ce la balance TANITA vous pouvez simultan ment vous peser et mesurer votre taux de graisse corporelle domicile Il suffit pour cela de monter sur la balance e Votre balance imp dancem tre a t con ue pour les adultes ou les enfants 7 17 ans e Vous pouvez m moriser les renseignements personnels sexe ge taille etc e La fonction Invit vous permet de vous peser sans devoir reprogrammer l une des touches m moire e L appareil met un bip sonore lors de sa mise en service ainsi qu diverses tapes de la programmation et de la mesure Ecoutez attentivement ces signaux sonores destin s vous inviter monter sur l appareil v rifier les r sultats ou confirmer un r glage METTRE EN MODE POIDS Nota Pour une utilisation uniquement avec les mod les contenant l interrupteur pour le mode poids Vous pouvez mettre en marche l indicateur de l appareil en utilisant l interrupteur qui se trouve au dos de la balance comme montr sur l image Nota Si le Mode poids est r gl sur livre ou stone pound 1 stone pound 14 livres le mode de programmation de la hauteur sera automatiquement r gl sur pieds et pouces De m me si Kilogrammes est s lectionn la hauteur sera automatiquement r gl e sur centim tres
83. es restent m moris s lors du changement des piles e Error appara t pendant la prise de mesure Tenez vous sur la plate forme en bougeant le moins possible L unit ne peut pas mesurer votre poids de mani re pr cise si elle d tecte un mouvement e La mesure du Pourcentage de Graisse Corporelle n appara t pas ou appara t apr s la mesure du poids Vos donn es personnelles n ont pas t programm es Suivez les tapes indiqu es la page 22 Assurez vous d avoir retir vos chaussettes ou vos bas et que les plantes de vos pieds sont propres et correctement align es sur les guides de la plate forme de mesure e Le message OL s affiche au cours de la pes e Votre poids ne peut s afficher s il est sup rieur la port e maximale de la balance e Error appara t pendant la prise de mesure Remarque Votre taux de graisse ne peut s afficher s il est sup rier 75 Caract ristiques UM 040 041 que alal ae T x Vous trouverez les indications suivantes sur les piles contenant o de pesage maxi des substances polluantes Pb Pb la pile contient du plomb Incr ments de poids Cd Cd la pile contient du cadmium 0 1 kg Hg Hg la pile contient du mercure ee gralsse Jeter des piles avec des d chets m nagers Donn es personnelles est interdit 4 m moires En tant que consommateur vous avez l obligation de rend
84. essione a tecla Somente Peso para selecionar o modo Somente Peso 63 COMPREENDENDO A SUA LEITURA Indicador de escala saud vel Sua balan a monitor de gordura corporal compara automaticamente a sua leitura de gordura com o nivel de gordura corporal saud vel Nota Nota A faixa de idade varia entre Ap s o c lculo do percentual de gordura de seu corpo uma barra negra surgir na 18 a 79 anos parte inferior do mostrador identificando em que nivel de gordura corporal voc se enquadra em fun o da idade e do g nero Por exemplo se os quadrados s o exibidos acima da rea 0 sua leitura est dentro da faixa saud vel se aparecerem acima da rea sua leitura est abaixo da faixa saud vel Para obter maiores informa es sobre as faixas saud veis consulte a p gina 58 Escassez de gordura abaixo da faixa saud vel de gordura corporal Risco elevado de problemas de sa de 0 Saud vel dentro da faixa saud vel de gordura corporal para sua idade e g nero Excesso de gordura acima da faixa saud vel de gordura corporal Risco elevado de problemas de sa de Obeso Muito acima da faixa saud vel de gordura corporal Risco elevado de problemas de sa de relacionados obesidade SOLU O DE PROBLEMAS Se ocorrerem os seguintes problemas ent o e Aparece um formato de peso incorreto seguido por kg Ib st Ib Consulte Configu
85. est conseill de retirer les piles de l appareil Les piles tant ins r es lors de la fabrication il est possible que leur niveau d nergie soit l g rement diminu Ouvrez le compartiment O Ox comme indiqu AS Do e E ey Position correcte des piles o 3 Positionnement de l appareil Placez le plateau de pes e sur une surface dure et plane pr sentant un niveau de vibrations minimal ceci afin d assurer une mesure exacte en toute s curit Remarque pour des raisons de s curit vitez de marcher sur les bords du plateau n Conseils de manipulation Cet appareil est un instrument de pr cision faisant appel des technologies de pointe Pour maintenir l appareil dans des conditions optimales d utilisation suivez les indications suivantes e Ne tentez pas de d monter la balance d alcool Ne montez pas sur le plateau de pes e lorsque vous tes mouill e Ne faites pas tomber des objets sur l appareil D e Rangez l appareil l horizontale et de mani re ce que les touches ne puissent pas tre actionn es accidentellement e Ne le faites pas tomber et ne montez pas dessus brusquement Evitez les vibrations excessives N exposez pas l appareil directement aux rayons du soleil et ne le placez pas proximit d un radiateur ni dans un endroit susceptible d tre tr s humide ou de pr senter des variations de temp rature important
86. estimated after exercise or taking a bath because of the movement of body water or a rise in the body temperature despite actual dehydration Important Notes e Take your measurements at the same time of day and under the same conditions e Measured results depend on the movement of water in the body and or changes in body temperature Factors affecting total body water levels include sleep physical activity eating and drinking illness and medications bathing patterns and urination e Take fluid immediately if you have any symptoms of dehydration particularly after physical activity or bathing Symptoms include a dry mouth headache nausea dizziness skin dryness a rise in temperature loss of concentration etc If symptoms persist consult your doctor immediately Elderly people are at increased risk of dehydration as they have less sensitivity to thirst and other rational symptoms This instrument cannot be used to specifically determine an individual s recommended total body water percentage Look for the long term changes in total body water percentage and try to maintain a consistent healthy total body water percentage FEATURES AND FUNCTIONS Measuring Platform 1 Display Screen 2 Weight Only Key 3 MEMORY UP Key 4 SET RECALL Key UM 041 only 5 GUEST DOWN Key 6 Ball of Foot Electrodes 7 Heel Electrodes Accessories 8 8 AAA Size Batteries 4 PREPARATIONS BEFORE USE Inserting the Ba
87. et aan de kwaliteitsnormen voor intensief Belangrijke gebruiksvoorschriften Deze lichaamsvet met atletische licha Het toestel is niet b week intensief trai Mensen met een a eter is beste amstypen edoeld voor etisch lichaa d voor actieve lichaamsvetmeter personenweegschaal met atle professionele atleten of bodybui De in het geheugel wordt aan te grote verschillen i et verlies van de opgeslagen gegevens d voor enige schade of verlies veroorzaakt door het apparaat of eventuele eisen tot schadevergoeding doo Tanita wijst alle aa van derden van de opgeslagen Iders voedingsspan sprakelijkhei hand N B De metinge ot middelmatig actieve volwassenel geveer 60 slagen per minuut of mi enstand te gebruiken Deze weegsc gegevens kunnen verloren gaan als het apparaat on ing Tanita aanvaardt geen enkele a en kinderen leeftijden 7 17 en volwassenen ensen met atletische lichamen Tanita definieert een atleet als iemand die tenminste 10 uur per t en wiens hartslag in rust o m dienen een Tanita der bedraagt haal is niet bedoeld voor zwangere vrouwen oordeelkundig wordt gebruikt of blootgesteld nsprakelijkheid voor enige schade veroorzaakt van het lichaamsvetpercentage zullen vari ren afhankelijk van de hoeveelheid water in het lichaam en kunnen be nvloed worden door dehydratie of overhydratie als gevolg van bijvoorbeeld alcoholgebruik menstruatie z
88. g oder einem Bad durch die Bewegung des K rperwassers oder einem Anstieg der K rpertemperatur leicht bersch tzt werden obwohl tats chlich eine Dehydration vorliegt Wichtige Hinweise Nehmen Sie die Messung t glich zur gleichen Zeit und unter den gleichen Bedingungen vor e Die gemessenen Werte sind von der Bewegung der K rperfl ssigkeit und oder Ver nderung der K rpertemperatur abh ngig Zu den Faktoren die den Pegel der K rperfl ssigkeit beeinflussen geh ren Schlafmenge k rperliche Bet tigung EB und Trinkgewohnheiten Krankheit und Arzneimittel Einnahme Badegewohnheiten und Blasenentleerung Bei Anzeichen einer Dehydration insbesondere nach k rperlichen Anstrengungen oder einem Bad muss dem K rper unverz glich Fl ssigkeit zugef hrt werden Zu den Symptomen z hlen trockener Mund Kopfschmerzen belkeit Schwindelgef hl trockene Haut Temperaturanstieg Konzentrationsschwund usw Falls die Symptome weiterhin bestehen bleiben ziehen Sie unverz glich einen Arzt zu Rate e Bei ltere Personen besteht eine erh hte Dehydrationsgefahr da sie Durstgef hl und andere Anzeichen nicht so leicht erkennen k nnen Dieses Instrument kann nicht f r die Spezifizierung des Gesamt Wasseranteils einer Person empfohlen werden Es dient dazu Langzeit Ver nderungen im Gesamt Wasseranteil des K rpers aufzuzeigen und die Beibehaltung eines gleichm igen gesunden Wasseranteils im K rper sicherzustellen
89. ge Body fat percentage is the percentage of fat in your body Too much body fat has been linked to conditions such as high blood pressure heart disease diabetes cancer and other disabling conditions Femal Age 40 59 Pepe 60 79 fora 40 59 Body Fat Ranges for Standard Adults Healthy Overfat Obese Underfat e 20 39 1 1 1 1 Based on NIH WHO BMI Guidelines 2 As reported by Gallagher et al e 20 39 at NY Obesity Research Center To determine the percentage of body fat that is appropriate for your body consult your physician 60 79 Underfat Healthy Overfat Obese With this device persons 18 and 19 years old should use the evaluation scale for persons 20 39 years old and persons age 80 and over should use the evaluation scale for persons age 60 79 The BIA Method Tanita Body Fat Monitor Scales use the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique In this method a safe low level electrical signal is Tanita s patented foot pad passed through the body It is difficult for the signal to flow through fat in design sends a safe lowlevel the human body but easy to flow through moisture in the muscle and other electrical signal through the body body tissues The difficulty with which a signal flows through a substance to determine its composition is called impedance So the more encou resistance or impedance the signal ters
90. gebruik baden en urinelozing e Zorg dat uw lichaam meteen vloeistof krijgt wanneer u symptomen ondervindt die wijzen op dehydratie vooral na lichamelijke inspanning of baden Symptomen zijn bijvoorbeeld een droge mond hoofdpijn misselijkheid duizeligheid droge huid stijging in lichaamstemperatuur verlies aan concentratievermogen enz Als de symptomen niet verdwijnen moet u meteen een arts raadplegen e Oudere mensen hebben een verhoogd risico voor dehydratie aangezien zij minder gevoelig zijn voor dorst en andere merkbare symptomen e Dit instrument kan niet gebruikt worden om het aanbevolen totale lichaamsvochtgehalte van een persoon te bepalen Probeer zoveel mogelijk een gelijkmatig en gezond totaal lichaamsvochtgehalte te handhaven en gebruik het instrument om te controleren of er over lange duur gezien veranderingen zijn in uw lichaamsvochtgehalte 27 EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES Weegschaal 1 Displayscherm 2 Alleen wegen toets 3 Memory UP toets 4 SET Recall toets Alleen voor UM 041 5 Guest DOWN toets 6 Bal van voet elektrodes 7 Hielelektrodes Accessoires 8 8 AAA batterijen 4 VOORBEREIDINGSMAATREGELEN Inleggen van batterijen Het deksel van de batterijhouder aan de achterkant van de weegschaal openen De s meegeleverde AAA batterijen zoals aangegeven erin leggen N B Ervoor zorgen dat de min en pluspolen van de batterijen zich op de juiste
91. he Power Consumption apparatus the batteries should be removed from it and deposited at the 60 mA maximum collecting points as well Measuring Current The device features radio interference suppression in 50 kHz 6 25 kHz 100 pA compliance with EC regulation 2004 108 EC EINLEITUNG Wir danken Ihnen dass Sie sich f r den Ka Einsatz der Bioelektrischen Impedanzanalyse BIA einem dem neuesten Sta von K rperfett Anmerkung Lesen Sie sich diese Bedien Sicherheitsma nahmen e Personen mit implantierten medizinisc dieser Tanita K rperfettanalyse Waag gkeit eines Herzschri e Diese Tanita K rperfettanalyse Waage professionelle Zwecke in Krankenh nter professionelle e Verwenden Sie dieses Ger t nicht au die Funktionsf hi h ufigen Einsatz uf einer 1 ngsan en nicht benu tmachers bi ist ausschli sern oder al Bedingu tschige g rl Ober anita K rperfettanalyse Waage entsc d der Tech t d bewa g bitte sorgf ltig durc wie z B einem Herzschritt acher d iede ren Si rfen zen Dieses Ger t sendet ei eeintr chtigen kann eBlich f r private N deren medizinischen Einrich en n tigen Normen entspricht l chen oder nassem Fu boden haben Das Ger ik entsprechenden Verfahren zur Messung e sie zum s ie K rperfettmessi schwaches elektrisches Signal d utzung bestimmt Sie sollte nicht f r gewe tungen verwendet we
92. hidrataci n Si no se desviste qu tese siempre los calcetines o medias y aseg rese que los pies est n limpios antes de subirse a la b scula Aseg rese de alinear los talones correctamente con los electrodos en la b scula No se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la b scula se puede conseguir lecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la b scula Talones centrados en posible que los dedos Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del d a Intente esperar unas tres horas los electrodos de los pies sobresalgan despu s de levantarse de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas de la balanza Aunque las lecturas realizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los mismos Nota No ser posible realizar una lectura valores absolutos tienen la precisi n necesaria para determinar el porcentaje de precisa si las plantas de los pies no cambio siempre que las lecturas se tomen de manera consistente Para controlar est n limpias si dobla las rodillas o el progreso compare el peso y porcentaje de grasa corporal tomado en las mismas condiciones durante un per odo de tiempo si est sentado 45 COMO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL Programaci n general Podr realizar mediciones s lo si ha introducido sus datos en una de las memorias de datos personales o en el modo de invitado La unidad le guiar a trav s de la configuraci n La pantalla resaltar la funci n y la unidad emitir
93. iekte intensieve training enz 25 26 MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERCENTAGE Met de Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal kunt u thuis uw lichaamsvetpercentage bepalen gewoon terwijl u zich weegt Wat is een lichaamsvetpercentage Het lichaamsvetpercentage is het vetpercentage in ons lichaam Teveel lichaamsvet wordt geassocieerd met condities zoals hoge bloeddruk hartziekte suikerziekte kanker en andere lichamelijke aandoeningen Lichaamsvettabel voor normale volwassenen Ondervet Gezond Overvet Zwaarlijvig EEE 1 Gebaseerd op NIH WHO BMI richtlijnen Leeftijd 40 59 19 2 Volgens de bevindingen van Gallagher et al bij het 60 79 1 NY Obesity Research Center Raadpleeg uw arts om het lichaamsvetpercentage vast Man 20 39 te stellen dat normaal is voor uw lichaam Leeftijd 40 59 60 79 Ondervet Gezond Overve Zwaarlijvig Bij het gebruik van dit apparaat moeten personen van 18 en 19 jaar in de tabel kijken bij personen van 20 t m 39 jaar en personen van 80 jaar en ouder moeten in de tabel kijken bij personen van 60 t m 79 jaar De BIA methode De Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal maakt gebruik van de BIA Bio elektrische Impedantie Analyse techniek Deze methode bestaat Het door Tanita uit het sturen van een zwak elektrisch signaal door het lichaam Het signaal geoctrooieerde voetafdruk penetreert moeilijk door het vet in het menselijk lichaam maa
94. importante plus la r sistance lectrique de la personne est lev e Le calcul de c ette r sistance permet de d terminer la proportion de graisse dans le corps Le plateau de pes e brevet par Tanita envoie un signal lectrique faible et inoffensif travers le corps en vue d analyser sa composition Variations journali res du taux de graisse corporelle Les variations du niveau hydrique du corps peuvent affecter la mesure du taux de graisse d un organisme Les r sultats sont g n ralement plus lev s le matin en raison de la d shydratation provoqu e par une longue nuit de sommeil Pour un r sultat optimal il est pr f rable d effectuer les mesures du taux de graisse corporelle la m me heure chaque jour et dans des conditions identiques Outre les variations journali res dues aux aliments et boissons ing r s la p riode des r gles des affections diverses aux activit s physiques pratiqu es et la prise de bains d autres facteurs propres chaque individu interviennent dans la d termination du taux de graisse corporelle peuvent varier en fonction du style de vie de la profession et des activit s exerc es Qu est ce que le taux de masse hydrique totale Le taux de masse hydrique totale est la quantit totale de liquide dans le corps humain exprim e en pourcentage du poids total Le corps d une personne en bonne sant contient environ 50 65 d eau L eau joue
95. ina almeno ura atleti a donne i pos o da o da varia vocal ta t oreo e dovute a fattori co ia per la misurazione del grasso corporeo i e conservarlo per consi ati come pacemaker no del grasso corporeo ker o per uso do esti per u ivolose come pavi Tanita estico lizzo a bagna uti enti dulti e la corporat a agli util di gravida e si verific a perdita dei d erzi o in base alla D qu ei am izzare Bilance Monitor ati registrati e per qual lo impiega la tecn Itazioni future devono utilizzare la funz e non per ivello pro 1 uso ess professionale ionale bini 7 17 anni co ra atletica Seco a con una frequel d za atleti profession i la perdita dei dati isti n cu tit d acqua presen consumo di alcolici il fluss stili di v do la defini za cardiac registrati iasi tipo di danno o perdita provocati e nel cor ica BIA Analisi Bio ionalita di monitoraggio del La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corpo in ospedali o altre strutture ita da inattivi a zione della Tanita atleta amp a a riposo intorno o inferiore el Grasso Corporeo Tanita dotate turisti Se l unit viene Tanita declina qualsiasi po e possono essere o mestruale le malattie 33 PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO La bilancia monitor del grasso c
96. ional conditions e Do not use this unit on slippery surfaces such as wet floors Important Notes for Users This Body fat monitor is intended for adults and children ages 7 17 with inactive to moderately active lifestyles ltis not intended for people with athletic body types Tanita defines athlete as a person involved in intense physical activity of at east 10 hours per week and who has a resting heart rate of approximately 60 beats per minute or less People with athletic body types should use Tanita Body Fat Monitor Scales equipped with Athlete mode This scale is not intended for pregnant women professional athletes or bodybuilders Recorded data may be lost if the unit is used incorrectly or is exposed to electrical power surges Tanita takes no responsibility for any kind of loss caused by the loss of recorded data Tanita takes no hydratio esponsibility for any kind o Note Body fat percentage estimates will va due to such factors as alco damage loss caused by y with the amount of wate ol consumption menstrual hese in the ion il nits or any kind of claim made by a third person body and can be affected by dehydration or over ness intense exercise etc PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to determine your body fat percentage at home as easily as you measure your weight What is Body Fat Percenta
97. isiko f r die Gesundheit eit hohes Risiko der mit Fettsucht in Verbindung gebrachten FEHLERSUCHE Sollten die folgenden Probleme auftauchen dann Es wird ein falsches Gewichtsformat angezeigt dem kg Ib oder st Ib folgt Batterien die Genauigkeit Ihrer Messwerte ausgetauscht werden Das Ger t wird mit Gewichtsmessung dass Ihre Fu sohlen sauber und nach den Markierungen Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Umschalten des Wiegemodus auf Seite 13 Auf der Anzeige erscheint Lo oder es erscheinen alle Daten die dann gleich wieder verschwinden Die Batterien gehen zu Ende Tauschen Sie sie daraufhin unverz glich aus da schwache beeinflussen k nnen Es sollten stets alle Batterien auf einmal gegen neue AAA Batterien Testbatterien geliefert die eine kurze Lebensdauer haben k nnen Anmerkung Alle Einstellungen bleiben w hrend des Batteriewechsels im Speicher e W hrend des Messens erscheint Error Versuchen Sie so still wie m glich auf der Messplatte zu stehen Das Ger t kann wenn es Bewegungen registriert keine exakte Messung Ihres Gewichts vornehmen e Der K rperfettanteil wird nicht angezeigt oder es erscheint nach der Ihre pers nlichen Daten wurden nicht eingespeichert Gehen Sie die einzelnen Schritte auf Seite 14 durch Stellen Sie sicher dass Sie keine Socken oder Nylonstr mpfe tragen und auf der Messplatte ausgerichtet sind e Beim
98. isualizaci n 2 Tecla de peso solamente 3 B ton de MEMORY UP 4 B ton de SET RECALL UM 041 solamente 5 B ton de GUEST DOWN 6 Electrodos para la planta del pie 7 Electrodos para el tal n Accesorios 8 8 Pilas tama o AAA 4 PREPARACIONES ANTES DEL USO Instalaci n de las pilas Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la b scula Insertar como se indica las pilas AAA suministradas Nota Aseg rese de situar correctamente la polaridad de las pilas Si coloca las pilas de manera incorrecta el l quido puede derramarse y dafiar el suelo Si no tiene intenci n de utilizar esta unidad durante un periodo de tiempo prolongado se recomienda sacar las pilas antes de guardarla E se de las pilas Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de f brica se hayan gastado con el paso del tiempo SS Abrir como se muestra ES Colocaci n del monitor Coloque la b scula en una superficie dura y lisa con una vibraci n m nima para asegurar una medici n segura y precisa 2 Nota evitar posibles lesiones pise el borde de la plataforma Recomendaciones de manejo Este monitor es un instrumento de precisi n que utiliza tecnologia de vanguardia Para mantener la unidad en condici n ptima siga estas instrucciones cuidadosamente e No intente desmontar la b scula e Guarde el aparato horizontalmente y col quelo de manera
99. lichaamsvochtgehalte van een persoon met veel lichaamsvet kan lager zijn dan het bereik voor gezonde volwassenen Dagelijkse schommelingen van het totale lichaamsvochtgehalte Meet het totale lichaamsvochtgehalte steeds op dezelfde tijd van de dag en onder dezelfde omstandigheden Op deze wijze wordt een meer nauwkeurige indicatie verkregen De beste tijd is in de vroege avond v r het avondeten wanneer de hydratieniveaus tamelijk stabiel zijn De gemeten waarde van het totale lichaamsvochtgehalte kan wat lager zijn indien u deze meet meteen nadat u uit bed komt niet alleen vanwege de dehydratie maar ook omdat het lichaamsvocht dan nog meer in het midden van de romp geconcentreerd is Gedurende de dag wordt het lichaamsvocht meer gelijkmatig verdeeld als gevolg van de werking van de zwaartekracht Van de andere kant kan een hogere waarde worden verkregen als u meteen na een inspannende activiteit of een bad het lichaamsvochtgehalte meet ondanks dat er dehydratie aanwezig is Dit komt door de verplaatsing van het lichaamsvocht of de stijging van de lichaamstemperatuur Belangrijke opmerkingen e Meet steeds op dezelfde tijd van de dag en onder dezelfde omstandigheden e De gemeten waarden hangen af van de verplaatsing van het lichaamsvocht en of veranderingen in de lichaamstemperatuur Factoren van invloed op het totale lichaamsvochtgehalte zijn slaap lichamelijke activiteit eten en drinken ziekten en medicijn
100. mediatamente desaparecen Las pilas tienen poca carga Cuando esto ocurra aseg rese de cambiar las pilas inmediatamente ya que las pilas con poca carga afectar n la precisi n de sus medidas Reemplace todas las pilas al mismo tiempo con pilas nuevas tama o AAA La unidad trae pilas de prueba pueden tener poca duraci n Nota No se borrar n sus configuraciones de la memoria al quitar las pilas e Error aparece durante la medici n Por favor sit ese sobre la plataforma movi ndose lo menos posible La unidad no puede medir su peso precisamente si detecta movimiento e La medici n de Body Fat Percentage no aparece 0 aparece despu s de la medici n del peso Sus datos personales no han sido programados Siga los pasos en p 46 Aseg rese de quitarse los calcetines o las medias y que las plantas de sus pies est n limpias y adecuadamente alineadas con las gu as de la plataforma de medici n e Aparece OL durante la medici n La lectura del peso no puede obtenerse si se excede del peso m ximo de la b scula e Error aparece durante la medici n Si el porcentaje de grasa corporal es superior al 75 no se podr n obtener lecturas de la unidad Especificaciones Nota UM 040 041 i Estas marcas pueden encontrarse en las pilas que contienen en de peso contaminantes Pb Pb La pila contiene plomo Cd Cd La pila
101. n Normal M nner EN a a 3 e 3 60 n TBW nach D20 Verd nnungsmethode TBW nach D20 Verd nnungsmethode w 8 30 2 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW nach BIA Methode TBW nach BIA Methode Gesunder Gesamt Wasseranteil des K rpers TBW Der durchschnittliche Gesamt Wasseranteil des K rpers bei einem gesunden Erwachsenen ist wie folgt Frauen 45 bis 60 M nner 50 bis 65 Hinweis Der Gesamt Wasseranteil des K rpers einer Person mit hohem K rperfettanteil kann unterhalb der gesunden Durchschnittswerte liegen T gliche Messung des Gesamt Wasseranteil des K rpers Es wird empfohlen den Gesamt Wasseranteil des K rpers t glich zur gleichen Zeit und unter den gleichen Bedingungen zu messen Dies tr gt dazu bei genaue Me werte zu erhalten Die hierf r am Besten geeignete Zeit ist am sp ten Nachmittag vor dem Abendessen da um diese Zeit der Hydrationspegel stabil ist Der Gesamt Wasseranteil des K rpers wird bis zu einem gewissen Grad als zu niedrig angesehen wenn die Messung unmittelbar nach dem Aufstehen durchgef hrt wird Dies ist nicht nur durch die Dehydration bedingt sondern auch dadurch da die K rperfl ssigkeit zentral im Rumpf gespeichert wird Im Laufe des Tages wird die Fl ssigkeit dann durch die Einwirkung der Schwerkraft gleichm iger im K rper verteilt Andererseits kann der Pegel nach k rperlicher Bet tigun
102. nhares com os eletrodos da balan a N o se preocupe se seus p s s o demasiadamente grandes para a balan a pois poss vel obter leituras precisas mesmo se seus dedos ultrapassarem os limites da balan a Calcanhares centrados 05 dedos dos p s melhor realizar as leituras mesma hora do dia Aguarde cerca de 3 horas ap s nos eletrodos podem ultrapassar despertar de alimentar se ou de praticar exerc cios antes de efetuar as medidas plataforma de medi o Ainda que as leituras realizadas sob outras circunst ncias possam n o ter os mesmos valores absolutos possuem a precis o necess ria para determinar o hok percentual da alterac o sempre que as leituras sejam exata se as solas dos seus p s n o realizadas de maneira consistente Para controlar o progresso compare o peso e 0 estiverem limpas ou se seus joelhos percentual de gordura corporal obtido sob as mesmas condi es em um per odo de estiverem dobrados ou ainda se voc tempo estiver em uma posi o sentada Nota N o ser poss vel realizar uma leitura 61 62 PROGRAMA O E ARMAZENAMENTO DE DADOS NA MEM RIA Configura o geral A unidade s opera se os dados forem programados em uma das mem rias de dados pessoais ou atrav s do modo Convidado Guest O aparelho o conduzir pelas etapas da configura o O mostrador real ar real ar a fun Use os bot es de setas para cima Pressione o bot o
103. ntalmente Evite que a unidade receba golpes ou vibra es excessivas Mantenha a unidade fora do alcance da luz solar sistemas de aquecimento umidade elevada ou altera es extremas de temperatura ca mergulhe a unidade em gua Utilize lcool para limpar os eletrodos e limpador de vidros aplicar primeiramente em um pano para mant los brilhantes evite usar sab es e Evite subir na plataforma quando estiver molhado e N o deixe cair nenhum objeto sobre o equipamento 60 RECURSOS TEIS e A balan a monitor de gordura corporal Tanita possibilita a medi o do peso e da porcentagem de gordura corporal de forma simult nea e f cil simplesmente subindo se na balan a e Sua balan a monitor de gordura corporal pode ser configurada para adultos ou crian as adolescentes 07 a 17 anos homem ou mulher e Os dados pessoais homem mulher idade altura podem ser programados e armazenados em mem rias de dados pessoais e O modo Convidado Guest permite realizar leituras sem reprogramar uma das mem rias de dados pessoais A unidade emite um bip quando ativada bem como durante as diversas etapas dos processos de programa o e medi o Aguarde pelos bips que indicar o o momento de subir na unidade observar as leituras e confirmar configura es CONFIGURA O DO MODO PESAGEM Nota Para uso apenas em modelos que possuem o bot o de modo pesagem poss vel configurar a medida de pesagem usando o b
104. nte Set per attivare la bilancia 2 Selezione del tasto di memoria personale I numeri dei tasti di memoria personali memorizzano i dati personali 4 Selezione della modalita utente i Utilizzare i pulsanti Su Gi per selezionare la modalit Femmina 0 Maschio fr e premere quindi il pulsante Set 5 Impostazione deloaltezza Per selezionare l altezza usare i pulsanti Su Gi Premere Set 80 cm Il prodotto emette un segnale acustico per due volte e i dati nel display lampeggiano tre volte per confermare la programmazione Lunita poi si spegne automaticamente Avvertenza L utilizzo della funzione misurazione del grasso corporeo sconsigliato ai portatori di pacemaker o di altri dispositivi medici elettronici impiantati Registrazione dei valori Dopo aver programmato i dati personali si possono effettuare delle misurazioni Selezione del tasto di memoria personale Premere il tasto Memory Utilizzare i tasti su giu per selezionare i dati personali Premere SET per confermare L unit emette un altro segnale acustico e il display visualizza 0 0 Salire sulla piattaforma Ottenere i diversi valori della pesata Il peso indicato per primo Rimanere sul piatto della bilancia mentre 00000 appare sul visore e scompare una cifra alla volta sinistra a destra dati saranno alternativamente mostrate 3 volte come segue n 1 3 IN 111 C
105. o condiciones constantes Adem s de este ciclo b sico de fluctuaciones en las lecturas diarias de grasa corporal pueden ocurrir variaciones debido a los cambios de hidrataci n del cuerpo experimentados por comer beber la menstruaci n enfermedades hacer ejercicio y bafiarse Las lecturas diarias de grasa corporal son nicas de cada persona y dependen del estilo de vida trabajo y actividades de cada uno 42 Qu es porcentaje de agua total en el cuerpo El porcentaje de agua total en el cuerpo es la cantidad total de fluido en el cuerpo de una persona expresado como porcentaje de su peso total Aproximadamente el 50 65 del peso de una persona sana es agua El agua tiene una funci n vital en muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada c lula tejido y rgano El mantenimiento de un porcentaje saludable de agua total en el cuerpo asegurar un funcionamiento eficiente del organismo y reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud asociados C mo medir el agua total en el cuerpo El M todo de Diluci n de Deuterio actualmente se utiliza como el m todo tipico para medir el porcentaje total de agua en el cuerpo Este instrumento calcula el porcentaje total de agua en el cuerpo mediante el an lisis An lisis de Regresi n M ltiple basado en el par metro hallado por el m todo BIA Se obtiene una correspondencia de m s de 0 8 entre este instrumento y el m todo de diluci n de deuterio Nota El M
106. omst e durch den Verlust von iese Ger te entstehen n durch folgende Faktoren intensives k rperliches 10 PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES K RPERFETTANTEILS Mit den Tanita K rperfettanalyse Waagen k nnen Sie Ihren K rperfettanteil zu Hause genauso leicht berwachen wie Ihr Gewicht Was ist mit K rperfettanteil gemeint Der K rperfettanteil zeigt an wie viel Prozent Ihres K rpers aus Fett bestehen Zu viel K rperfett wird mit Beschwerden und Krankheiten wie Bluthochdruck Herzerkrankungen Diabetes Krebs und anderen Beeintr chtigungen der Gesundheit in Verbindung gebracht K rperfettbereiche f r Erwachsene mit normalen Bewegungsgewohnheiten Zu wenig Fett Gesund Zu viel Fett Fettleibig Frau 20 39 truc 1 Grundlage BMI Richtlinien der NIH WHO Alter 40 59 0000 feria ro 2 Zitiert nach Gallagher et al beim NY 60 79 irc usuel PERSE PET Obesity Research Center 0 10 20 30 40 Um den f r Ihren K rper angemessenen Mann 20 39 K rperfettanteil zu bestimmen sprachen Alter 40 59 Sie bitte mit Ihrem Arzt Zu wenig Fett Zu viel Fett Fettleibig Mit diesem Ger t sollten Personen die 18 oder 19 Jahre alt sind die Bewertungsskala f r Personen im Alter von 20 bis 39 Jahren verwenden w hrend Personen die ber 80 Jahre alt sind die Bewertungsskala f r Personen im Alter von 60 bis 79 Jahren verwenden sollten Die BIA Methode Die Tanita K
107. oonlijke oe oe gegevens op 4 Gebruikermodus selecteren i Gebruik de Omhoog Omlaagtoetsen om Vrouw of Man y te selecteren en druk hierna op de insteltoets 5 Lengte invoeren an Gebruik de pijl omhoog omlaag toetsen om de lengte in te stellen Druk op SET LI LI cm De weegschaal laat 2 pieptonen horen en alle gegevens versijnen drie keer knipperend op het scherm om de instellingen te bevestigen Hierna gaat de weegschaal automatisch uit Waarschuwing Personen met een pacemaker of andere elektronische implantaties mogen dit product niet gebruiken Aflezingen Na het programmeren van uw persoonlijke gegevens kunt u op de weegschaal stappen en uzelf wegen Selecteer een persoonlijke geheugentoets Druk op uw geprogrammeerde persoonlijke geheugentoets Druk op de SET toets om te bevestigen Het apparaat laat opnieuw een pieptoon horen en het scherm geeft 0 0 weer Ga nu op de weegschaal staan Lees de waarden af U ziet eerst uw gewicht Blijf op het apparaat staan 00000 verschijnt op het display en dan zullen de cijfers een voor een verdwijnen vanaf rechts naar links De lezing zullen afwisselend als volgt 3 tijden getoond worden nas 13 E Ut J IL Gewicht Lichaamsvetpercentage Totaal lichaamswaterpercentage N B Niet afstappen voordat 00000 verwijnt Vroegere gegevens uit het geheugen oproepen Alleen voor UM 041 Om
108. oral B scula de Tanita est disefiado para uso exclusivo en el hogar Esta unidad no est pensada para uso profesional en hospitales u otros centros m dicos no est equipado con los est ndares de calidad requeridos para el uso continuo que se experimenta en condiciones profesionales e No utilizar esta unidad en superficies resbaladizas como suelos mojados Notas importantes para los usuarios Este analizador de grasa corporal est disefiado para el uso por parte de adultos y nifios 7 17 a os de edad con un estilo de vida de inactivo a moderadamente activo No est pensado para personas de constituci n atl tica Tanita define al atleta como una persona que realiza actividad f sica intensa durante al menos 10 hor menos Las personas de consti Esta b scula no est pe Se pueden perder los da Tanita no se responsabi Tanita no se responsabi efectuada por terceras perso Nota Los c lculos del porcentaje de grasa corporal variar n seg taci n causadas por factores como el consumo de alcohol la menstruaci n una enfe deshidrataci n o ejercicio intenso as a la SEM atl para m ci n sada 05 iza de ni iza de ni as gu gu ica deber macenados si na y que tie em e un ritmo cardia plear B sculas Monitores ujeres embarazadas atletas p a unidad se utiliza incorrectam tipo de p rdida debido a la p rdida d tipo de dafi a hiperhidr etc 0 0 p rdida
109. orporeo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa con la stessa facilit della misurazione del peso Cos la percentuale di grasso corporeo La percentuale di grasso corporeo la percentuale di grasso presente nel corpo Una quantit eccessiva di grasso collegata a patologie come ipertensione cardiopatia diabete cancro e altre malattie disabilitanti Range di grasso corporeo per adulti standard Eccessivamente Insufficientemente grasso Sano grasso Obeso Femmina 20 39 1 Basato sulle Norme BMI Indice massa corporea Et 40 59 NIH OMS 60 791 1 2 Riferito da Gallagher et al al NY Obesity Research 0 10 20 30 40 Center Maschio 20 39 Per determinare la percentuale di grasson corporeo Et 40 59 appropriata per il proprio corpo consultare il proprio 60 79 medico Insufficientemente grasso Sano Eccessivamente Obeso grasso Con questo dispositivo le persone di 18 19 anni d et devono usare la scala di valutazione per individui di 20 39 anni invece le persone di 80 anni ed oltre devono usare la scala di valutazione per individui di 60 79 anni d et Il metodo BIA La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA Analisi Bio Impedenza Questo significa che un segnale elettrico debole Lo speciale design del tappetino sicuro attraversa il corpo Questo segnale non attraversa il grasso del brevettato dalla Tanita invia un
110. ot o localizado na parte inferior da balan a conforme mostrado na figura Note Se a medida de pesagem estiver em libras lb ou Stone pounds Unidade de peso brit nica a programa o de altura ser automaticamente configurada para p s e polegadas Da mesma forma ao selecionar o modo de peso em quilogramas kg a altura ser automaticamente configurada para cent metros Ib libras kg quilogramas st Ib stone pounds b CE b L E s g kg g FUN O DE DESLIGAMENTO AUTOM TICO A fun o de desligamento autom tico desliga automaticamente a balan a nos seguintes casos e Ao interromper o processo de medi o A energia interrompida automaticamente ap s 10 a 20 segundos conforme o tipo de opera o e Se for aplicado um peso excessivo sobre a plataforma e Ao cometer um erro durante uma opera o de medi o ou pulsando uma tecla ou um bot o e Se nenhuma tecla ou bot o for acionada em 60 segundos durante a programa o e Ap s a finaliza o do processo de medi o Nota se a energia for interrompida automaticamente repita os passos do t pico Programa o Geral p 62 OBTENDO LEITURA PRECISA Para garantir a precis o as leituras devem ser realizadas sem roupas sob condi es consistentes de hidrata o Se n o for poss vel tirar a roupa retire os cal ados meias certificando se de que os p s estejam limpos antes de subir na balan a Alinhe corretamente os calca
111. que las teclas no resulten presionadas accidentalmente e Evite que la unidad reciba golpes o vibraciones excesivas e Sit e la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol calefacciones y radiadores humedad elevada o cambios extremos de temperatura e No lo sumerja nunca en agua Utilice alcohol para limpiar los electrodos y limpiacristales aplicado mediante un trapo para mantenerlos brillantes evite utilizar jabones e Evite la humedad al subirse a la plataforma e Evite que caiga cualquier objeto sobre el aparato 44 PRESTACIONES UTILES e El Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita le permite medir el peso y el porcentaje de grasa corporal de manera simult nea y sencilla simplemente subi ndose a una b scula e Su monitor de grasa corporal b scula se puede configurar para Adultos o Ni os 7 17 a os de edad Hombre o Mujer e Los datos personales Hombre Mujer Edad Altura pueden ser programados y almacenados en memorias de datos personales e La prestaci n de Invitado le permite tomar lecturas sin reprogramar una de las Teclas personales e La unidad emite un pitido muy til cuando se activa y tambi n durante varias de las fases de los procesos de programaci n y medici n Espere a o r estos sonidos que le indicar n cu ndo subirse a la unidad mirar las lecturas y confirmar una configuraci n CAMBIANDO EL MODO DEL PESO Nota Para uso solamente con modelos conteniendo el bo
112. r appears while measuring Please stand on the platform keeping movement to a minimum The unit cannot accurately measure your weight if it detects movement e The Body Fat Percentage measurement does not appear or appears after the weight is measured Your personal data has not been programmed Follow the steps on p 6 Make sure socks or stockings are removed and the soles of your feet are clean and properly aligned with the guides on the measuring platform e OL appears while measuring Reading cannot be obtained if the weight capacity is exceeded e Error appears while measuring The Body Fat Percentage is more than 75 readings cannot be obtained from the unit Specifications UM 040 041 Notice Weight Capacity These marks can be found out on contaminant containing 150 kg 330 Ib 23 st 8 Ib Batteries Pb Pb Battery contains lead Weight Increments Cd Cd Battery contains cadmium 0 1 kg 0 2 Ib 0 2 Ib Hg Hg Battery contains mercury Bany Fat Increments Not allowed to mix batteries with consumer P 3 pat wastes 4 es As consumer you are legally bound to return used or discharged batteries You can deposit your old batteries at the public collecting points in your power Supply ne town or wherever the corresponding batteries are sold and specifically atteries inc sh marked collecting boxes have been set up In case of scrapping t
113. r gemakkelijk ontwerp stuurt een veilig zwak door vocht in de spieren en andere lichaamswee sels De weerstand elektrisch signaal door het waarmee een signaal geconfronteerd wordt terwijl het door een substantie lichaam om de samenstelling heen gaat wordt impedantie genoemd Dus des te meer weerstand of daarvan te bepalen impedantie het signaal ontmoet des te hoger het lichaamsvetpercentage Dagelijkse variaties van lichaamsvetpercentage Vochtniveaus in het lichaam kunnen de aflezingen van lichaamsvet beinvloeden De aflezingen zijn doorgaans het hoogst kort na het wakker worden aangezien het lichaam minder vocht bevat na een volledige bedrust Om een nauwkeurige aflezing te verkrijgen moet het lichaamsvetpercentage elke dag op dezelfde tijd en onder dezelfde condities worden bepaald Behalve deze basiscyclus van variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage kunnen variaties tevens veroorzaakt worden door het fluctuerende vochtgehalte van het lichaam als een gevolg van eten drinken menstruatie ziekte lichamelijke oefeningen en baden De dagelijkse lichaamsvetpercentages zijn verschillend voor elke persoon en hangen af van de levensstijl baan en activiteiten De grafiek links toont een voorbeeld van de variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage Wat is het totale lichaamsvochtgehalte Het totale lichaamsvochtgehalte is de totale hoeveelheid water in iemands lichaam uitgedrukt als een percentage van he
114. ra o de modo de peso na p gina 61 e Lo exibido no mostrador ou todos os dados aparecem e desaparecem imediatamente As pilhas est o fracas Quando isso ocorrer substitua as pilhas imediatamente pois as baterias fracas afetar o a precis o de suas medi es Troque todas as pilhas simultaneamente por pilhas novas tamanho AAA Nota As configura es das mem rias dos dados pessoais n o ser o apagadas quando voc remover as baterias e Uma mensagem de erro Error exibida durante a medi o Suba na balan a movimentando se o m nimo poss vel unidade n o poder medir seu peso com precis o se for detectado movimento A medi o do percentual de gordura n o aparece ou exibido ap s a medi o do peso Seus dados pessoais n o foram programados Siga os passos da p gina 62 Lembre se de tirar os sapatos e meias verificando se as solas dos p s est o limpas e devidamente alinhadas com os eletrodos da plataforma de medi o Aparece OL durante a medi o A leitura de peso n o poder ser realizada se a capacidade de peso for excedida e Error exibido durante a medi o Se o percentual de gordura corporal for superior a 75 a unidade n o realizar a leitura Especifica es UM 040 041 Nota Capacidade de peso Estas marcas pueden encontrarse en las pilas que contienen 150 kg contaminantes Pb Pb La pila contiene plomo Gradua o do peso
115. ratura fattori che influenzano i ivelli di acqua totale presente nel corpo di un individuo includono il sonno l attivit fisica la consumazione di cibo di bevande e condizioni fisiche e l assunzione di medicinali le immersioni in acqua bagni doccie ecc e la minzione Assumere immediatamente liquidi se si avvertono i sintoni di disidratazione particolarmente dopo attivit fisica o dopo un bagno sintomi includono bocca asciutta mal di testa nausea vertigini pelle secca aumento della temperature perdita di concentrazione ecc Se i sintomi persistono consultare immediatamente un dottore di fiducia Le persone anziane sono a rischio di disidratazione a causa della minore sensibilit alla sete e ad altri sintomi razionali e Questo strumento di misurazione non pu essere usato per determinare specificatamente la percentuale consigliata ad un individuo di acqua totale in un corpo Bisogna aspettarsi dei cambiamento a lungo termine delle percentuali di acqua corporea totale e mantenere un costante e sano valore percentuale di acqua nel corpo a 35 36 CARATTERISTICHE E FUNZIONALIT Piattaforma di misurazione 1 Schermo di visualizzazione 2 Tasto Solo Peso 3 Tasto Memory UP 4 Tasto SET Recall Solo per UM 041 5 Tasto Guest DOWN 6 Elettrodi per il piede 7 Elettrodi per il tallone Accessori 8 8 Batterie AAA 4
116. rden da sie arbeitet unter p teren Nachschlagen auf ngs Funktion rch den K rper das bliche oder icht den f r Wichtige Hi Diese K rperfettana aktiv sind Sie ist nic Stunden pro Woche i K rperbau sollten 1 durch schwangere F1 kann es zum Verlust aufgezeichneten Date noch f r Forderunge Anmerkung Di beein Traini nweise Iyse Waage f r Personen mi vtrai ni al der a e Erm ensi a K rper en entstehe Dritter ittlu professione gezeichneten Dat en Gebrauc t athletische nieren und einen R ettanalysen Waage le Athleten o en ko ist f r d Dar ber hi 0 des K rperfetts variier Bt werde g usw Dehydrierung ode f r den Benutzer aus ha von Erwachsenen und Kindern K rperbau bestimmt Als at hepuls von h chstens 60 Schl mit Athleten Modus verwenden Die der Bodybuilder bestimmt Durch Fe etisc ftet weder f r Sch den und Ve mit der im K rper vorhandenen Was r berhydrierung wegen Alkoholgen 7 17 Ja beze te habe se Waage ist Igebrauch des Ge Sc gen Min Tanita bernimmt keine Haftung f r luste ser Me e ichne Per nich die rch die d ge u d ka struati ION re bestimmt die wenig bis m ig Tani a Personen die etwa 10 sonen mit athletischem f r den Gebrauch r ts oder Str
117. re les piles usages Alimentation ou d charg es Vous pouvez d poser vos vieilles piles dans des lieux 4 AAA piles incluses de ue EU partout ale sont vendues et que des bo tes de collection sp cialement indiqu es ont t ie energie mises en place En cas de mise au rebut de l appareil les piles doivent en tre t es et galement d pos es dans le point de collection Courant mis 50 kHz 6 25 kHz 100 pA Cet appareil est conforme la directive2004 108 EC compatibilit lectromagn tique en vigueur 24 INTRODUCTIE Gefeliciteerd met de aanschaf van uw Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal Dit model maakt gebruik van de BIA Bio elektrische Impedantie Analyse Veilighe Personen met medische personenweegschaal nie idsm techniek een geavanceerde technologie voor het bepalen van lichaamsvet aatregelen implantate gebruike lichaam dat de werking van een pacemaker kan storen e De Tanita lichaamsvetmel voor professioneel gebr professioneel gebruik e Het apparaat nie ik in zieke op glibberige oppervlakken zoals natte vloeren gebruiken zoals pacemakers mogen de lichaamsvetmeetfunctie op deze Tanita lichaamsvetmeter De lichaamsvetmeter personenweegschaal stuurt een zwak elektrisch signaal door het er personenweegschaal is uitsluitend bestemd voor huishoudelijk gebruik Het apparaat is niet bestemd huizen of andere medische centra het voldoet ni
118. rsonas de 18 y 19 a os de edad deber n utilizar la escala de evaluaci n de las personas de entre 20 y 39 a os de edad y quienes tengan 80 a os o m s deber n utilizar la escala de evaluaci n correspondiente a las personas de entre 60 y 79 a os de edad El m todo AIB El Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita utiliza la t cnica AIB an lisis de impedancia bioel ctrica En este m todo se envia una se al DR el ctrica segura de intensidad por el cuerpo Es dificil para esta se al El dise o de almohadilla para atravesar la grasa del cuerpo humano pero le es f cil fluir por la humedad los pies patentado por Tanita de los m sculos y otros tejidos corporales La dificultad con que la se al anta Una pequena y segura ii sefial el ctrica por el cuerpo para fluye a trav s de una sustancia se denomina impedancia As que cuanta i de z y determinar su composici n s resistencia 0 impedancia encuentra la sefial m s alta es la lectura de grasa corporal Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un d a Los niveles de hidrataci n del cuerpo pueden afectar las lecturas de la grasa corporal Por lo general las lecturas son m s elevadas al levantarse de la cama ya que el cuerpo tiende a estar deshidratado despu s de dormir toda la noche Para conseguir la lectura m s precisa las lecturas del porcentaje de grasa corporal se deberfan obtener a la misma hora cada d a baj
119. rumento e o M todo Dilui o por Deut rio Nota O percentual total de gua no corpo de um indiv duo com elevada porcentagem de gordura corporal pode ser inferior aos n veis considerados saud veis Normal Feminino Normal Masculino dilui o D20 TBW pelo m todo de dilui o D20 TBW pelo m todo de 0 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW por BIA TBW por BIA Porcentagem saudavel de agua total do corpo TBW O percentual m dio de gua total no organismo de um adulto saud vel Mulheres de 45 a 60 Homens de 50 a 65 Nota O percentual total de gua no corpo de um indiv duo com elevada porcentagem de gordura corporal pode estar abaixo dos n veis considerados saud veis Ritmo di rio de gua total do organismo Recomenda se medir a porcentagem de gua total sempre mesma hora do dia sob as mesmas condi es Isto possibilita leituras mais precisas A melhor hora do dia para as medi es antes do jantar quando os n veis de hidrata o est o mais est veis A porcentagem de gua total tende a ser subestimada quando medida ao despertar pela manh n o somente pela desidrata o mas tamb m porque os flu dos corporais estar o mais concentrados na parte central do corpo o tronco No decorrer do dia os flu dos se distribuem mais uniformemente pelo corpo em fun o da a o da gravidade Em contrapartida o n vel de gua total pode ser superestimado ap
120. s over a period of time Note An accurate reading will not be possible if the soles of your feet are ot clean or if your knees are bent or you are in a sitting position SETTING AND STORING PERSONAL DATA IN MEMORY General Programming You will receive readings only if data has been programmed into one of the personal data memories or the Guest mode The unit will prompt you through the set up The display will highlight the function and the unit will beep after each step has been completed Use the Up Down buttons to select a personal data number Use the Set button to store data 1 Turn on Power Use the Set button to activate the unit 2 Select Personal Data Number Personal data numbers store your personal data o Use Up Down buttons to select a personal data number Press Set 3 Set Age Use Up Down buttons to select age 2 Press Set m l L 4 Select Female or Male Use Up Down buttons to select Female or Male yg Press Set 5 Specify Height i Il Use Up Down buttons to select height Press Set ULI The unit will beep twice and the display will flash all data three times to confirm the programming The power will then shut down automatically Warning Do not use the body fat reading feature of this product if you have a pacemaker or other implanted
121. s s affichent au dessus de la zone 0 cela signifie que vous vous situez dans la fourchette normale valeurs saines S ils s affichent au dessus de la zone cela signifie que votre taux est inf rieur la fourchette normale Pour en savoir plus sur ce tableau reportez vous la page 18 maigreur taux de graisse inf rieur au niveau normal augmentation des risques de probl mes de sant 0 valeurs saines taux de graisse corporelle normal pour votre ge sexe surpoids taux de graisse corporelle sup rieur la normale augmentation des risques de probl mes de sant ob sit taux largement sup rieur au niveau normal de graisse corporelle risques de probl mes de sant lev s D PANNAGE En cas de probl me consultez la liste suivante avant de contacter Tanita e Un mauvais format de poids apparait suivi par kg Ib ou st Ib R f rez vous Mettre en marche le mode poids page 21 e Le message Lo s affiche cran ou toutes les donn es s affichent puis disparaissent imm diatement Il est temps de changer les piles Lorsque ce message s affiche remplacez les piles imm diatement Des piles us es risquent d affecter l exactitude des mesures effectu es Toutes les piles doivent tre remplac es en m me temps Les piles tant ins r es lors de la fabrication il est possible que leur niveau d nergie soit l g rement diminu Remarque les r glag
122. sis Multiple Regression Analysis based on the parameter found by the BIA method A mutuality over 0 8 is obtained between this instrument and the deuterium dilution method Note Deuterium Dilution Method is in terms of total body water based on the analysis of the dilution of orally ingested deuterium oxide in urine Normal Female Normal Male 70 70 S 60 E E 5 50 Sa E 40 se se 3 E 30 E 30 E E 20 20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW by BIA TBW by BIA Healthy Total Body Water Percentage TBW The average total body water percentage ranges for a healthy adult are Female 45 to 60 Male 50 to 65 Note The total body water percentage of a person with a high percentage of body fat may fall below the average healthy ranges Daily Rhythm of Total Body Water Try to measure total body water percentage at the same time of day and under the same conditions This increases the accuracy of the readings The best time is in the early evening before the evening meal when hydration levels are more stable Total body water percentage tends to be underestimated to a degree if measured immediately after getting out of bed not only because of dehydration but also because the fluid in the body will be stored centrally in the body s trunk As the day progresses this fluid becomes more evenly distributed due to the effect of gravity On the contrary it may be over
123. stone stone pounds la programmazione dell altezza verr impostata automaticamente sui piedi o pollici Parallelamente se si selezionano i chilogrammi l altezza verr automaticamente impostata sui centimetri Lb Libbre Kg Chilogrammi St Ib Libbre stone stone pounds b Ca b L E g kg g FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO La funzione di spegnimento automatico spegne automatico si attua nei seguenti casi e Se si interrompe il processo di misurazione L alimentazione si spegne entro 10 20 secondi secondo il tipo di operazione e Se un peso eccessivo viene applicato sulla piattaforma e Se si commette un errore durante la misurazione o l uso di un tasto o pulsante e Durante la programmazione se non si preme nessun pulsante o tasto entro 60 secondi e Dopo aver completato il processo di misurazione NB Se l apparecchio si spegne automaticamente ripetere i passaggi a partire da Configurazione e memorizzazione dei dati pag 38 DI VALORI ACCURATI Per ottenere valori accurati la misurazione deve essere effettuata senza indumenti addosso e in condizioni di idratazione costanti Se non si amp nudi togliere sempre e calze e accertarsi che le piante piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettrodi sulla piattaforma di misurazione
124. t n cambiando el modo de medida Puedes cambiar el indicador de unidades usando el bot n contenido sobre el dorso de la balanza como esta mostrado en la figura Nota Si el modo de peso esta programado en libras o apedrea libra la programaci n de altura autom ticamente se establecer en libras y pulgadas Igualmente si se selecciona en kilogramos la altura autom ticamente se establecer en cent metro Lb Libras Kg Kilogramos St Ib Apedrea libra b b CE K b CE g kg g FUNCI N DE APAGADO AUTOM TICO La funci n de apagado autom tico corta la energ a autom ticamente en los siguientes casos e Si se interrumpe el proceso de medici n Se corta la energ a autom ticamente despu s de 10 a 20 segundos seg n el tipo de operaci n e Si se aplica un peso extraordinario a la plataforma e Si comete un error durante una operaci n de medici n o pulsando una tecla o un bot n e Si no toca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60 segundos durante la programaci n e Despu s de haber completado el proceso de medici n Nota Si la corriente se cortara autom ticamente repitanse los pasos dados desde C mo medir el porcentaje de grasa corporal p g 46 C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS Para asegurar la precisi n las lecturas se deber an tomar desnudo y bajo condiciones constantes Entonces la unidad se apagar autom ticamente de
125. t nous vous en f licitons Le pr sent produit fait appel la m thode AIB analyse par imp dance bio lectrique une technologie de pointe permettant de mesurer le taux de graisse corporelle Pr cautions d emploi e N utilisez pas la fonction mesure du taux de graisse corporelle de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre dispositif lectronique implant Cet appareil fait passer travers le corps un courant de faible intensit susceptible de perturber le fonctionnement des dispositifs intra corporels e Les balances imp dancem tres TANITA sont destin es une utilisation domestique uniquement Elles ne sauraient tre utilis es des fins professionnelles ou commerciales dans les h pitaux ou tablissements de soins m dicaux car elles ne r pondent pas aux normes requises pour une utilisation fr quente dans le milieu professionnel e Ne pas utiliser ce produit sur une surface glissante ou sur un sol humide x Remarque importantes l attention des utilisateurs Cette balance imp dancem tre est destin e aux adultes s dentaires ou mod r ment actifs et aux enfants g s de 7 17 ans Elle n est pas destin e aux personnes de type athl tique Tanita d finit un athl te comme une personne d ployant une intense activit physique au moins 10 heures par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est d environ 60 battements par minute ou moins Les personnes de type athl
126. t totale lichaamsgewicht Bij een gezonde persoon is ongeveer 50 65 van het lichaamsgewicht water Water speelt een vitale rol in de meeste processen in ons lichaam en is in elke cel weefsel en orgaan aanwezig Handhaving van een gezond totaal lichaamsvochtgehalte is van groot belang voor een effici nt functioneren van ons lichaam en zal de kans op het ontstaan van verband houdende gezondheidsproblemen verminderen Hoe wordt het totale lichaamsvochtgehalte gemeten e De deuterium verdunningsmethode is tegenwoordig de normale methode voor het meten van het totale lichaamsvochtgehalte Dit instrument bepaalt het totale lichaamsvochtgehalte via een analyse meervoudige regressieanalyse gebaseerd op de parameter die gevonden is via de BIA methode Tussen dit instrument en de deuterium verdunningsmethode wordt een overeenkomst van meer dan 0 8 verkregen Opmerking Bij de deuterium verdunningsmethode wordt het totale lichaamsvochtgehalte bepaald op basis van de analyse van de verdunning van de oraal opgenomen deuteriumoxide in de urine Normaal vrouwen Normaal Mannelijk 60 50 TBW via D20 verdunningsmethode TBW via D20 verdunningsmethode om o mw wo om TBW via BIA TBW via BIA Totaal lichaamsvochtgehalte voor gezonde volwassenen TBW Het gemiddelde totale lichaamsvochtgehalte voor gezonde volwassenen is Vrouwen 45 tot 60 Mannen 50 tot 65 Opmerking Het totale
127. tage total d eau dans le corps Remarque Ne descendez pas de la balance avant que 00000 disparaisse Fonction Rappel Seulement pour UM 041 Pour obtenir les lectures pr c dentes appuyez sur la touche SET pendant que les lectures actuelles s affichent Appuyez nouveau sur la touche SET pour revenir l affichage des r sultats actuels de poids et de graisse corporelle PROGRAMMATION DU MODE INVIT Mode Invit Le mode invit vous permet de programmer l appareil pour une utilisation ponctuelle sans avoir enregistrer vos donn es en m moire Appuyez sur la touche G curseur pour activer l appareil Suivez ensuite les tapes de programmation r glage de l ge du mode utilisateur et de la taille LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT S lection de la touche Pes e seule i 0 Appuyez sur la touche Pes e seule pour s lectionner le mode Pes e seule 23 INTERPR TATION DE VOS R SULTATS Comparaison avec les normes Votre balance imp dancem tre compare automatiquement votre taux de graisse au tableau des valeurs recommand es par le corps m dical Apr s avoir mesur Remarque La fourchette des ges des votre taux de graisse corporelle l appareil affiche une barre noire au bas de l cran utilisateurs s tend de 18 indiquant la fourchette laquelle vous appartenez en fonction de votre ge et de votre 79 ans sexe Par exemple si les carr
128. the higher the body fat reading Body Fat Percentage Hydrat tends t a cons Beside to eati stent time of day under co s this basic cycle of fluctua g drinking menstruation upon ones lifestyle job and activi Fluctuations in a Day on levels in the body may affect body fat readings Readings are usually highest in the early waking hours since the body 0 be dehydrated after a long nights sleep For the most accurate reading a person should take a body fat percentage reading at sistent conditions ions in the daily body fat readings variations may be caused by hydration changes in the body due illness exercising and bathing Daily body fat readings are unique to each person and depend ies What is Total Body Water Percentage Total Body Water Percentage is the total amount of fluid in a person s body expressed as a percentage of their total weight Approximately 50 65 of the weight of a healthy person is water Water plays a vital role in many of the body s processes and is found in every cell tissue and organ Maintaining a healthy total body water percentage will ensure the body functions efficiently and will reduce the risk of developing associated health problems How To Measure Total Body Water Deuterium Dilution Method is currently used as a typical method to measure a total body water percentage This instrument estimates the total body percentage by the analy
129. tteries Open the battery cover on the back of the measuring platform Insert the supplied Se Open as shown AAA batteries as indicated SQ Note Be sure that the polarity of the batteries is set properly If the batteries are incorrectly positioned the fluid may leak and damage floors If you do not 7 intend to use this unit for a long period of time it is advisable to remove the batteries before storage en 5 Direction of the batteries Please note that the included batteries from factory may have decreased energy E ne levels over time Positioning the Monitor Place the measuring platform on a hard flat surface where there is minimal vibration to ensure safe and accurate measurement a Note To avoid possible injury do not step on the edge of the platform Handling Tips This monitor is a precision instrument utilizing state of the art technology To keep the unit in the best condition follow these instructions carefully e Do not attempt to disassemble the measuring platform Store the unit horizontally and place it so that the buttons will not be pressed accidentally Avoid excessive impact or vibration to the unit Place the unit in an area free from direct sunlight heating equipment high humidity or extreme temperature change ever submerge in water Use alcohol to clean the electrodes and glass cleaner applied to a cloth first to keep them shiny avoid soaps Do not st
130. uras Sele o de mem ria pessoal Para ligar a unidade pressione o bot o de seta para cima Pressione os bot es de setas para cima e para baixo para selecionar uma mem ria pessoal Pressione o bot o configurar Set A unidade emitir um bip e o mostrador exibir 0 0 Em seguida suba na balan a Como obter as leituras Seu peso ser a primeira informa o exibida Permane a na plataforma Ser exibido 00000 no mostrador e os zeros se apagar o um a um da esquerda para direita As leituras ser o exibidas alternadamente 3 vezes como segue 5 0 TBW raw gt LS n 3 f d n mb Peso n de gordura corporal Porcentagem total de gua do organismo Nota Nao saia da balanga at que 00000 desaparega FUNG O RECALL RECUPERACAO somente para UM 041 Para obter as leituras anteriores pressione enquanto as leituras atuais estiverem sendo exibidas Voc tamb m edicos suas leituras passadas sem fazer edicos pressionando sua chave pessoal SET PROGRAMA O DO MODO CONVIDADO Modo Convidado O modo Convidado permite que a unidade seja programada para uso uma nica vez sem reprogramar as informa es j armazenadas em uma mem ria pessoal Pressione o bot o Guest seta para baixo para ativar o aparelho Em seguida siga os passos Configurar de Idade Selecionar Homem ou Mulher e Especificar Altura OBTEN O DE LEITURA SOMENTE DE PESO Selecione Modo Somente Peso 0 D Pr
131. ut down automatically within 10 to 20 seconds depending upon the type of operation e f an extraordinary weight is applied to the platform e If you make a mistake during measurement or a key or button operation e During programming if you do not touch any of the keys or buttons within 60 seconds e After you have completed the measuring process Note If the power shuts off automatically repeat the steps from General Programming 6 GETTING ACCURATE READINGS To ensure accuracy readings should be taken without clothing and under consistent conditions of hydration If you do not undress always remove your socks or stockings and be sure the soles of your feet are clean before stepping on the measuring platform Be sure that your heels are correctly aligned with the electrodes on the measuring platform Don t worry if your feet appear too large for the unit accurate readings can still be obtained if your toes overhang the platform Heels centered on Toes may overhang It is best to take readings at the same time of day Try to wait about three hours after electrodes measuring platform rising eating or hard exercise before taking measurements While readings taken under other conditions may not have the same absolute values they are accurate for determining the percentage of change as long as the readings are taken in a consistent manner To monitor progress compare weight and body fat percentage taken under the same condition
132. voorgaande meetwaarden op te roepen drukt u op de SET toets terwijl de huidige meetwaarde wordt afgebeeld Druk nogmaals op de SET toets om terug te keren naar het scherm met de huidige meetwaarden van het gewicht en lichaamsvetpercentage GASTSTAND PROGRAMMEREN Gaststand De gaststand stelt u in staat om de weegschaal n keer te programmeren zonder een persoonlijke geheugentoets opnieuw in te stellen Druk op de pijl Omlaag toets om de weegschaal aan te zetten Volg hierna de stappen voor instelling Voer uw leeftijd in Stel de gebruikermodus in Voer uw lengte in ALLEEN GEWICHT BEPALEN Alleen wegen toets selecteren Druk op de alleen wegen toets om alleen uw gewicht te bepalen 31 INTERPRETATIE VAN AFLEZING VET INSCHALINGSBALK Normale vet inschalingsbalk Uw lichaamsvetmeter personenweegschaal vergelijkt uw lichaamsvetpercentage oO automatisch met het door de arts goedgekeurde Na het verschijnen van uw knipperen onderaan het sc svetpercentage zal er een zwarte balk gaan waar uw lichaamsvetpercentage 3 ale lichaamsveipercentage N B Het leeftijdsbereik van gebruikers varieert van 18 79 zich bevindt voor uw leeftijd en geslacht Bijvoorbeeld als deze in de 0 zone lichaamsvetpercentage zich lichaamsvetpercentage verschijnt bevindt uw lichaamsvetpercentage zich binnen de grenzen van het normale lichaamsvetpercentage e zone verschijnt
133. zu erhalten wiegen Sie sich ohne Kleidung bei gleich bleibendem Wasserhaushalt Sollten Sie sich mit Kleidung wiegen ziehen Sie vorher Socken bzw Str mpfe aus und achten Sie darauf dass Ihre F e sauber sind bevor Sie auf die Messplattform steigen Vergewissern Sie sich dass Ihre Fersen richtig auf den Elektroden der Messplattform stehen Es macht nichts wenn Ihre F e zu gro f r das Ger t sind Sie erhalten auch dann noch genaue Messwerte wenn Ihre Zehen ber die Plattform hinausragen Es ist wichtig dass Sie die Messungen Fersen mitten auf Zehen k nnen ber nach M glichkeit immer zur gleichen Tageszeit durchf hren Warten Sie nach dem Elektroden Plattform hinausragen Aufstehen Essen oder nach intensivem Training etwa drei Stunden mit dem Messen Sollte Ihnen die Messung unter diesen Bedingungen nicht m glich sein erhalte Anmerkung Bei schmutzigen F en Sie zwar nicht die gleichen absoluten Werte k nnen anhand dieser Werte jedoch gebeugten Knien oder a die nderungen in Ihrem K rperfettanteil bestimmen solange die Messungen sitzenden Position kann kein unter gleich bleibenden Bedingungen ausgef hrt werden Um Ihren Fortschritt zu genauer Messwert erzielt berwachen vergleichen Sie Ihr Gewicht und Ihren K rperfettanteil ber einen werden l ngeren Zeitraum hinaus unter gleichen Bedingungen

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