LTX4 Anleitung - benysports.de
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1. SICHERHEITSHINWEISE gt Lesen Sie unbedingt die gesamte Bedienungsanleitung vor dem ersten Training genau durch Um ein langjahriges effizientes und sicheres Training zu erm glichen ist es unbedingt erforderlich dass Sie die Wartungs und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt befolgen und einhalten Jeder der Ihr Trainingsger t nutzen m chte muss unbedingt ber diese Anweisungen vorab informiert werden Bitte halten Sie die angegebenen Wartungs und Sicherheitsanweisungen exakt ein Das Laufband darf nur f r seinen vorgesehenen Zweck also f r das Geh Walk und Lauftraining genutzt werden Zweckfremde Anwendungen k nnen Gesundheitssch den Unf lle oder Besch digungen des Laufbandes bewirken f r die seitens des Herstellers keinerlei Haftung bernommen werden kann Netzanschluss Eine Netzspannung von 220 230 V 50 Hz wird f r den Betrieb des Laufbandes ben tigt Das Laufband darf nur mit dem mitgelieferten Netzkabel an eine geerdete mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden Das Ein und Ausschalten des Laufbandes muss immer ber den Hauptschalter erfolgen Bevor das Laufband an einen anderen Ort bewegt wird ziehen Sie immer den Netzstecker Wenn Sie Wartungsarbeiten durchf hren oder nicht trainieren ziehen Sie den Netzstecker aus der Steckdose Verwenden Sie zum Anschluss des Ger tes keine Mehrfachsteckd2. Brustgurtes T41 erm glicht dieser Ihnen eine drahtlose Herzfrequenzmessung Diese optimale und EKG genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende Brustgurtes direkt von der Haut ab Der Brustgurt sendet dann die Impulse ber ein elektro magnetisches Feld an den im Cockpit eingebauten Receiver Empf nger ACHTUNG Diese Art der Messung dient lediglich zur Ermittlung und Anzeige Ihrer Herzfrequenz w hrend des Trainings Es kann aber nichts ber die f r Sie sichere und effektive Trainingsintensit t aussagen Dieses System ist in keinster Weise f r den Einsatz zu medizinischen Diagnosezwecken konzipiert Suchen Sie Ihren Hausarzt auf bevor Sie mit dem Training beginnen und besprechen Sie mit ihm die f r Sie optimale Vorgehensweise bei der Durchf hrung und Erstellung Ihres Trainings Dies gilt gerade dann wenn Sie sich ber einen l ngere Zeitspanne nicht mehr sportlich bet tigt haben Auch bei Herzproblemen zu hohem zu niedrigem Blutdruck oder bergewicht sollten Sie Ihren Hausarzt vor Aufnahme Ihres Trainings konsultieren Im Falle eines Herzschrittmachers besprechen Sie vor der Benutzung eines Herzfrequenz Senders dies unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt Sende Brustgurt Legen Sie den elastischen Gurt unmittelbar unterhalb des Brustansatzes an und passen Sie ihn auf die optimale L nge an Der Brustgurt sollte bequem aber nicht zu locker sitzen Ist der Gurt zu locker angelegt kann
3. Reparatur oder Ver nderung durch nicht autorisierte Techniker Verwendung von Ersatzteilen fremder Herkunft verursacht werden Bestimmte Bauteile unterliegen einem gebrauchsbedingten Verschlei bzw einer normalen Abnutzung Zu diesen Bauteilen z hlen z B Kugellager Antriebsriemen Laufmatte Laufdeck Schalter und Tasten Netzkabel etc Diese Verschlei teile sind nicht Gegenstand der Garantie Sollte das Trainingsger t aufgrund einer Reparatur bei Ihnen abgeholt werden so ist die Demontage und Bereitstellung so wie auch der Empfang und die Wiederauftstellung des Ger tes notwendig Grunds tzlich fallen diese Leistungen nicht unter den von uns gew hrten Garantieumfang Service Leistungen au erhalb der Garantie Ihr Fachh ndler oder das Serviceteam von U N O Fitness stehen Ihnen auch gerne bei der Probleml sung zur Verf gung wenn F lle eines Mangels nach Beendigung der Garantiezeit oder F lle die nicht durch die Gew hrleistung abgedeckt sind auftreten In einem solchen Fall wenden Sie sich bitte an Ihren Fachh ndler oder per Email unter service uno fitness de direkt an das U N O Fitness Serviceteam gt Bitte ankreuzen Nutzungsart Bei privater Nutzung im Haushalt privater Haushalt Studio Anzahl der im Haushalt lebenden Praxis sonstige Nutzung Personen die das Ger t benutzen Personen Alter des Hauptnutzers unter 25 26 40 41 50 51 60 z alter m Da
4. Level 2 Level 4 Steigung Geschvvindigkeit Steigung Geschwindigkeit oooooooollooool loooooooollooool loooooooollooool 00000000 0000 oooooooollooool oooooooollooooi 1 1 00000000 0000 0000 1 1 1 00000000 0000 00000 1 s s s s COCKPIT ANLEITUNG LTX4 P4 HILL INTERVALS Level 1 Level 3 Steigung Geschwindigkeit Steigung Geschwindigkeit oo 0000 loooooooollooool 0000 loooooooolloooo oo 0000 00000000 0000 00000 0000 0000 oo 0000 oollooool 00000 0000 0000 OO 0000 001 0000 000 0000 oo 0000 oollooool ee00 0000 OO 000 9 999 0 ox 000o G l s 0966606 eo vo 9000 oo Level 2 Level 4 Steigung Geschwindigkeit Steigung Geschwindigkeit 0000 00000000 0000 00000000 Ol 0000000010000 OOOO 00000000 0000 00000 Ol 000000000000 0000 00000000 0000 Ol 000000000000 0000 00000000 0000 0o000 Ol 00000000 0000 00000000 0000
5. Kauf an uns ein Ihre M he belohnen wir mit einer Verl ngerung der Garantiezeit Datenschutz Die SIGNUM Europe GmbH verpflichtet sich Ihre Daten vertraulich zu behandeln und nicht an Dritte weiterzugeben Ein verantwortlicher Umgang mit Ihren Daten sowie die Beachtung der nationalen und internationalen Datenschutz vorschriften ist f r uns eine Selbstverst ndlichkeit Einsatzbereiche amp Garantiezeiten Die Laufb nder der U N O Fitness Serie sind je nach Modell f r unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet Den f r Ihr Laufband geltenden Einsatzbereich entnehmen Sie bitte den technischen Daten dieser Anleitung Heim Bereich Ausschlie lich private Nutzung Garantiezeit 2 Jahre 1 Jahr bei Registrierung Semi professioneller Bereich Nutzung unter Aufsicht z B Reha Hotel etc Garantiezeit 1 Jahr 1 Jahr bei Registrierung Professioneller Bereich Einsatz in gewerblichen Studios oder hnlichen Einrichtungen Garantiezeit 6 Monate 6 Monate bei Registrierung Bei nicht vorherig erfolgter Registrierung innerhalb von 6 Wochen nach dem Kauf besteht keinerlei Anspruch auf die erweiterte Garantiezeit Kaufbeleg amp Seriennummer Um Ihren Anspruch auf Service Leistungen innerhalb der Garantiezeit zu wahren ben tigen wir in jedem Fall eine Kopie Ihres datierten Kaufbeleges Sollten Sie sich bereits registriert haben und eine Kopie Ihres Kaufbeleges an uns eingesandt haben entf llt di
6. 019 2 0 Antriebsrolle vorne pi N Buchse Laufmatte oo Steigungs Rahmen Trittfl chen seitlich Transportrolle Antriebsrolle hinten N o Schraube M8x15 Schraube M8x356 N Schraube M10x12 Schaumgummi Streifen N N Unterlegscheibe Laufdeck N w Schraube M10x35 Netzkabel N gt Schraube M8x40 Kontrollkabel N ul Schneidschraube 04 9 25 Kabelhalter N o Klapp Rahmen Platte links Abdeckkappe N N Klapp Rahmen Platte rechts Kabel gr n Basis Rahmen Kabel wei Schraube Kabel schwarz Mutter M10 Kabel wei Kabel schwarz Inbusschl ssel Inbusschl ssel Feder Transportrolle hinten Schraube M4x164 Abstandshalter Schraube M8x252 Safety Key Standfu Gummi A Hydraulikzylinder N Treibschraube 04 208 Metallscheibe Schraube M5x10 Sensor Halter Seitenabdeckung links Metallscheibe Seitenabdeckung rechts Schraube M5x8 Motorabdeckung unten HRS Sticker Geschwindigkeit Antriebsmotor HRS Sticker Steigung Schraube M10x40 HRS Basisplatte Kunststoff Antriebsriemen HRS Taste mit Kabel A N UT 0 Schraube M8x20 Schneidschraube Unterlegscheibe Schneidschraube Schraube Flasche Motorhalter Ablage mit Flaschenhalter Steigungsmo
7. Ol 00000000 0000 9 O00600 Ol G GGG Cecece Ol G G GG 000000000000 66666 00090000 0000 Level 1 Level 3 Steigung Geschvvindigkeit Steigung Geschvvindigkeit 0000 floooooooollooool foooooooollooool foooooooolloooo 0000 00000000 0000 0o0000000 0000 00000000 0000 0000 J0o0000000 0o000 oeoocoseo ooeo OOOOOOOO OOOO 0000 00000000 0000 eoeo eoeo O eoeo 6 000o 0000 00000000 eo Level 2 Level 4 Steigung Geschwindigkeit Steigung Geschwindigkeit oooooooollooool loooooooollooool loooooooollooool 00000000 0000 1 oeococoeeo ooeo 00000000 0000 00000000 0000 0o0000000 0000 1 1 eoeo eoeo eoeo vo vo 17 PULS amp HERZFREQUENZMESSUNG 140 120 137 152 HB oo 117 433 148 E Tra 130 126 139 ulu zu nb 14z1 H o Berechnung der pers nlichen Herzfrequenz Trainings Zielzonen Ihre pers nlichen HF Trainingszonen errechnen Sie anhand der nachfolgenden Formel 220 Alter HF max Setzen
8. der Kontakt der Elektroden unterbrochen werden oder der Gurt w hrend des Trainings verrutschen Der Gurt ist genau unterhalb des Brustansatzes anzulegen wobei der Sender auf der Brustmitte liegen sollte Der Sender schaltet sich beim Anlegen automatisch ein Ziehen Sie den Gurt etwas von der Brust ab und befeuchten Sie die beiden Gummielektroden mit etwas Fl ssigkeit ideal hierf r Wasser in dem etwas Kochsalz gel st wurde Um eine exakte Messung zu erm glichen m ssen die Elektroden w hrend des gesamten Trainings feucht gehalten werden Dies geschieht im Normalfall durch die k rpereigene Schwei bildung PULS amp HERZFREQUENZMESSUNG H ufig gestellte Fragen Die Herzfrequenz wird nicht angezeigt berpr fen Sie ob der Hautkontakt der Elektroden ausreichend ist Der Brustgurt funktioniert nur dann einwandfrei wenn er direkt auf der nackten Haut liegt Eventuelle K rperbehaarung im Brustbereich kann diesen Kontakt unterbrechen Befeuchten Sie die Elektroden gut Dies gilt insbesondere f r Menschen die wenig oder erst langsam anfangen zu schwitzen da die Feuchtigkeit durch den K rperschwei in diesen F llen oft nicht ausreicht um die ben tigte Kontaktf higkeit herzustellen Diese m ssen den Brustgurt vor Trainingsbeginn und eventuell w hrend des Trainings gut auf der Innenseite anfeuchten Pr fen Sie ob der Brustgurt fest genug angezogen ist und richtig sitzt Die angezeigten Werte der Herzfrequen
9. geben Sie diesen mit den Tasten oder den Tasten des HRS Systems ein und best tigen Sie diese Eingabe mit der ENTER Taste Schritt 4 Zeit Eingabe Im TIME Fenster blinkt der Wert 0 00 Mit den Tasten amp oder den Tasten des HRS Systems jetzt die gew nschte Trainingszeit eingeben Eingabe mit ENTER Taste best tigen Schritt 5 Programm Start Die Leuchtdiode neben HRC blinkt jetzt die START Taste dr cken Im mittleren gro en Display wird ein Countdown von 4 Sekunden 3 2 1 0 angezeigt Jeder Countdovvn VVert ist mit einem akustischen Signal unterlegt Die Trainingszeit beginnt jetzt und das Laufband startet automatisch Trainingsende Nach Ablauf der eingestellten Zeit stoppt das Laufband und die Steigung geht automatisch auf Null zur ck K rperfett Analyse Schritt 1 Programm Auswahl Dr cken Sie die Taste BODY FAT um das K rperfett Analyse Programm auszuw hlen Schritt 2 Eingabe der pers nlichen Werte Geben Sie jetzt folgende Werte mit den Tasten amp 4 0 oder den Tasten der HRS Steuerung ein Aa OR u u Geschlecht sex Eingabem glichkeit MALE m nnlich FEMALE weiblich Gr e height Eingabem glichkeit 120 bis 200 cm Gewicht weight Eingabem glichkeit 23 bis 130 kg Best tigen Sie die Eingabe jedes Wertes mit der ENTER Taste Schritt 3 Starten der Analyse Nachdem Sie die Eingabe Ihres K rpergewichts mit de
10. mit dem HRS System f r die Geschwindigkeit Speed und der linke Handlauf T mit dem HRS System f r Steigung Elevation ausgestattet ist Jetzt schieben Sie die Handl ufe 1 2 in die Cockpithalter G H wie auf der Abbildung gezeigt 4 Montage der Handl ufe Cockpithalter Sollten Sie das Kontrollkabel wie in Schritt 1 empfohlen mit dem Draht am oberen Teil des Seitenrahmens D fixiert haben so entfernen Sie jetzt den Draht vollst ndig F hren Sie das Kontrollkabel das durch den rechten Handlauf J Cockpithalter H Befestigen Sie jetzt die Handl ufe Cockpithalter auf den aufrechten Seitenrahmen C D mit den Schrauben c ACHTUNG Achten Sie unbedingt darauf dass Sie mit den Schrauben c weder das Kontrollkabel noch die Kabel der HRS Steuerung besch digen 5 Montage Handlauf Abdeckung Schieben Sie die Handlauf Abdeckungen K L wie in der Abbildung gezeigt auf die Handl ufe und befestigen Sie diese dann mit den Schrauben d 6 Montage des Quertr gers Montieren Sie den Quertr ger O mit den Schrauben e an die daf r an der Vorderseite der aufrechten Seiten rahmen C D vorgesehenen Gewinde ffnungen Befestigen Sie wie in der Zeichnung gezeigt nun die Ablage N mit den Schrauben 1 an dem Quertr ger 7 Montage des Cockpits Verbinden Sie das Kontrollkabel und die Kabel des HRS Systems mit den aus dem Cockpit ragenden Kabeln Setzen Sie nun das Cockpit A auf die Cockpithalter und befes
11. werden Verwenden Sie zum Anschluss des Laufbandes keine Mehrfachsteckdosen Wenn Sie ein Verl ngerungskabel einsetzen m ssen so muss dies den VDE Richtlinien entsprechen Safety Key Der Betrieb des Laufbandes ist nur dann m glich wenn am Kontaktpunkt des Cockpits der Safety Key ordnungsgem angebracht wurde Wenn sich der Safety Key nicht mehr auf dem Kontaktpunkt befindet stoppt das Laufband automatisch Vor jedem Training ist darauf zu achten dass die Schnur des Safety Keys mit dem Clip an der Kleidung befestigt wird Wenn Sie das Laufband schnell abstoppen wollen die Geschwindigkeit nicht mehr beherrschen oder ein anderer Notfall eintritt ziehen Sie den Safety Key mit Hilfe der Schnur vom Cockpit ab Im Falle eines Sturzes l st sich der Safety Key aufgrund der Verbindung zu Ihrer Kleidung selbst vom Cockpit Achten Sie deshalb unbedingt darauf dass der Clip fest an Ihrer Kleidung angebracht ist damit er sich bei Zug nicht davon l sen kann WARTUNG amp PFLEGE ACHTUNG Vor der Durchf hrung von Wartungs oder Reinigungs arbeiten muss das Laufband ausgeschaltet und vom Stromnetz getrennt werden Justierung der Laufmatte W hrend des Trainings sollte die Laufmatte m glichst mittig und gerade laufen berpr fen Sie den Lauf der Matte regelm ig um festzustellen ob sich die Ausrichtung der Matte ver ndert hat Hierf r kann es mehrere Gr nde geben Das Laufband steht auf einer unebenen
12. E Taste dr cken Schritt 2 Zeit Eingabe Die Leuchtdiode neben TIME blinkt Nun die Trainingszeit mit den Tasten P oder den Tasten des HRS Systems vorgeben von 5 bis 99 Minuten Schritt 3 Trainings Start START Taste dr cken Im mittleren Display wird ein Countdown von 4 Sekunden 3 2 1 0 angezeigt Jeder Countdown Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt Die Trainingszeit beginnt jetzt und das Laufband startet automatisch mit 0 8 km h Trainingsende Nach Ablauf der eingestellten Zeit stoppt das Laufband und die Steigung geht automatisch auf Null zur ck Trainingsprofile Schritt 1 Profil Auswahl Einmal die MODE Taste dr cken Jetzt blinkt die Leuchtdiode neben MANUAL Mit den Tasten 4 oder den Tasten des HRS Systems das gew nschte Profil P1 bis P5 ausw hlen und die Auswahl dann mit der ENTER Taste best tigen Schritt 2 Trainingslevel Auswahl Mit den Tasten 4 oder den Tasten des HRS Systems das gew nschte Level L1 bis L5 ausw hlen und dieses dann mit der ENTER Taste best tigen Schritt 3 Zeit Eingabe Im TIME Fenster erscheint der Richtwert 25 00 Minuten dieser kann individuell mit den Tasten Gb C 4 oder den Tasten des HRS Systems von 05 00 bis 99 00 Minuten ver ndert werden Schritt 4 Trainings Start START Taste dr cken Im mittleren Display wird ein Countdown von 4 Sekunden 3 2 1 0 angezeigt Jeder Countdown Wert i
13. ESSUNG Pulsmessung ber Handsensoren Die im Cockpit oder an den Handl ufen integrierten Handsensoren erm glichen die Ermittlung der Pulsfrequenz Eine einwandfreie Messung ihrer Pulsfrequenz erreichen Sie in dem Sie mit beiden H nden gleichzeitig die Sensoren locker umfassen Durch den Herzschlag ergeben sich Blutdruck schwankungen Die dadurch verursachten Ver nderungen des elektrischen Hautwiderstandes werden ber die Sensoren gemessen Diese werden dann zu einem Mittelwert zusammen gefasst und im Cockpit als Pulswert angezeigt ACHTUNG Bei gro en Teilen der Bev lkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstands ver nderung so minimal dass sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten lassen Auch starke Hornhautbildung an den Handfl chen verhindert eine korrekte Messung In solchen F llen kann der Pulswert gar nicht oder nur unkorrekt angezeigt werden Bitte pr fen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung ob dies nur bei einer oder mehreren Personen auftritt Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht funktionieren so liegt kein Defekt des Ger tes vor In diesem Fall empfehlen wir um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen Drahtlose Herzfrequenzmessung Ihr Laufband ist bereits serienm ig mit einem POLAR Receiver Empf nger ausgestattet Bei der Verwendung eines Brustgurtes wir empfehlen die ausschlie liche Verwendung des POLAR
14. Fl che Individuelle Laufstile z B einseitige Gewichtsverteilung Fu Schr gstellungen etc Die Laufmatte muss wie folgt neu justiert werden wenn sie ber eine der beiden seitlichen Trittfl chen hinausragt 1 Lassen Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 5 km h laufen 2 1 L uft die Matte nach links drehen Sie die linke Einstellschraube am hinteren Ende des Laufbandes 1 8 Umdrehung nach rechts und die rechte Einstell schraube 1 8 Umdrehung nach links Warten Sie einen Moment da die Ver nderung nicht sofort sichtbar wird ACHTUNG Bereits eine 1 8 Umdrehung der Einstellschraube ver ndert die Laufrichtung der Matte Aus diesem Grunde die Stellung der Schrauben nur Schritt f r Schritt ver ndern 2 2 L uft die Matte nach rechts drehen Sie die rechte Einstellschraube 1 8 Umdrehung nach rechts und die linke Einstellschraube 1 8 Umdrehung nach links 3 L uft die Matte wieder mittig ist die Justierung richtig Falls dies nicht der Fall sein sollte wiederholen Sie die unter 2 1 und 2 2 beschriebenen Schritte solange bis die Matte mittig l uft Sollte sich die Matte nicht justieren lassen setzen Sie sich bitte mit einem Fachmann in Verbindung ACHTUNG L uft die Matte ber einen l ngeren Zeitraum nicht in der Mitte so dass sie an einer der Trittfl chen schleift k nnen St rungen auftreten Sch den die auf eine unterlassene Justierung der Laufmatte zur ckzuf hren sind werden nicht ber die Gara
15. Lauffl che LxB Trainingszustand LxBxH geklappt LxBxH Bodenabstand d Lauffl che Seitliche Trittfl che Breite Gewicht Max Benutzergewicht Werteverstellung Antrieb Netzanschluss Betriebstemperatur Lagertemperatur 6 0 cm 1 9 cm 1 8 mm 148 x 52 cm 194 x 86 x 148 cm 99x86x177cm 16 5 cm 9 6 cm ca 115 kg max 160 kg ber Tastatur Keilrippenriemen 220 230V 50Hz ca 10 bis 40 ca 20 bis 50 Einsatzbereiche Heim Semi Professionell FEHLERBEHEBUNG Fehler Keine Anzeige nach dem Einschalten Behebung berpr fen Sie ob das Netzkabel sowohl am Ger t als auch an der Steckdose richtig angebracht ist berpr fen Sie die einwandfreie Funktion der Steckdose an der Sie das Netzkabel angeschlossen haben berpr fen Sie ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und oder die Steckverbindung sich gel st hat berpr fen Sie ob der Safety Key richtig in seiner Halterung am Cockpit angebracht ist Pr fen Sie ob der Fehlerstrom Schutzschalter aufgrund einer eventuellen Uberspannung herausgesprungen ist und dr cken Sie ihn gegebenenfalls wieder hinein Pr fen Sie ob auf der Platine alle Kabel eingesteckt sind Hierzu muss zuvor die Motorabdeckung demontiert werden Unbedingt Netzstecker vorher aus der Steckdose ziehen um so das Laufband vom Stromnetz zu trennen Keine Anzeige der Puls Herzfrequenz oder fehlerhafte M
16. Sie nun Ihre errechnete HF max gleich 100 Herz Gesundheits Zielzone 50 bis 60 der HF max W hrend des Trainings werden in dieser Zone ca 4 6 Kalorien pro Minute verbrannt Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei 70 Fett 25 Kohlehydrat und 5 Eiwei Fettverbrennungs Zielzone 60 bis 70 der HF max W hrend des Trainings werden in dieser Zone ca 6 10 Kalorien pro Minute verbrannt Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei 85 Fett 10 Kohlehydrat und 5 Eiwei Bl HERZFREQUENZ ZIELZONEN Tos 10s 123 136 1 ios 139 132 T Tas 102 116 128 T ss os 124 m TT T es fioo 2o T s l s nos neh TT T T zl n huz 1 TTTT T las a Tura TL TT TT T T T T T 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 Alter 80 Fitness Zielzone 70 bis 80 der HF max W hrend des Trainings werden in dieser Zone ca 10 12 Kalorien pro Minute verbrannt Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei 35 Fett 60 Kohlehydrat und 5 Eiwei Beispiel F r einen 45j hrigen betr gt die maximale HF 175 220 45 175 Seine Herz Gesundheits Zielzone liegt zwischen 88 und 105 HF 50 bis 60 von 175 Seine Fettverbrennungs Zielzone liegt zwischen 105 und 123 HF 60 bis 70 von 175 Seine Fitness Zielzone liegt zwischen 123 und 139 HF 70 bis 80 von 175 PULS amp HERZFREQUENZM
17. als in die N he von elektromagnetischen Quellen z B Fernseher Handy PC Lautsprecherboxen etc da sich ansonsten die Batterien des Brustgurtes vorzeitig leeren K rperfett Analyse Dieses Modell verf gt ber die Funktion der K rperfett Analyse Bitte beachten Sie dass es sich hierbei um eine Messung handelt die darauf beruht dass ein elektrischer Impuls ber die Handsensoren f r die Handpulsmessung durch den K rper gesendet wird Da K rperfett nicht leitet wird mittels des elektrischen Widerstandes der Fettanteil des K rpers prozentual zum Ge samtgewicht ermittelt Diese Messung ist eine Oberk rpermessung Bitte beachten Sie dass es hierbei zu erheb lichen Abweichungen der Werte kommen kann wenn Sie die Ergebnisse mit den Werten einer K rperfett Analyse Waage vergleichen Messungen mit Analyse Waagen sind Unter k rpermessungen TECHNISCHE DATEN LTX4 Computer Anzeige von Zeit min u h Geschwindigkeit km h Strecke m u km Energieverbrauch kcal Puls bei Verwendung der Handsensoren oder Herzfrequenz bei Verwendung eines Brustgurtes Steigung K rperfett Index Geschwindigkeitsbereich 0 8 18 km h Geschwindigk Verstellung 0 1 km h Schritte Steigungsbereich 0 15 Max Motor Dauerleistung 1 8 kW 2 5 PS Max Motor Peakleistung 4 8 kW 6 5 PS Max Belastung des Steigungsmotor 250 kg Ma e Rollendurchmesser Laufdeck St rke Lauffmatten St rke
18. e dass alle ben tigten Teile vorhanden sind Zur Montage ben tigen Sie zwei Personen Achtung Bitte folgen Sie bei der Montage exakt der Anleitung F r M ngel die aufgrund falscher Montage entstehen bestehen keine Garantieanspr che 1 Montage der aufrechten Seitenrahmen F hren Sie das aus dem Grundrahmen ragende Kontroll kabel durch den rechten Seitenrahmen D von unten nach oben Um Ihnen diesen Schritt zu erleichtern wurde bereits durch den Seitenrahmen D ein Draht gef hrt der am oberen und unteren Ende des Seitenrahmens befestigt ist L sen Sie den Draht am unteren Ende und fixieren Sie daran das Kontrollkabel Ziehen Sie es jetzt mit Hilfe des Drahtes nach oben Um zu verhindern dass das Kontrollkabel wieder nach unten rutscht befestigen Sie es im oberen Bereiches des Seitenrahmens D mit dem Draht Stecken Sie nun den rechten Seitenrahmen D in die rechte Aufnahme des Grundrahmens B und fixieren Sie diesen dann mit den Schrauben b Verfahren Sie nun genauso mit dem linken aufrechten Seitenrahmen C 2 Montage der seitlichen Kunststoffabdeckung Setzen Sie nun die seitlichen Kunststoff Abdeckungen E F wie in der Zeichnung gezeigt an den Grundrahmen und befestigen Sie diese dann mit den Schrauben a MONTAGE LTX4 3 Vor Montage der Handl ufe F hren Sie die Kabel des HRS Systems die aus den Handl ufen 1 ragen durch die Cockpithalter G H Beachten Sie hierbei dass der rechte Handlauf J
19. einem POLAR Receiver Empf nger und einem POLAR Brustgurt T41 ausgestattet Handpuls Sensoren Dienen zur kurzzeitigen Pulskontrolle Bitte nicht an die Handsensoren fassen wenn Sie einen Brustgurt tragen da es ansonsten zu Fehlmessungen kommen kann HRS Handrail Regulation System Mit den sich auf den seitlichen Handl ufen befindenden Tasten des HRS Systems k nnen Sie w hrend des Trainings die Geschwindigkeit und die Steigung regulieren Hinweis zur Kalorienmessung Die Berechnung des Energieverbrauchs erfolgt mittels einer allgemeinen Formel Es ist nicht m glich einen individuellen Energieverbrauch exakt zu ermitteln da hierzu eine Vielzahl pers nlicher Daten ben tigt werden Somit handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen allgemeinen und nicht um einen individuellen Wert COCKPIT ANLEITUNG LTX4 Laufband ein ausschalten Das Laufband wird ber den ON OFF Schalter an der Vorderseite der Motorabdeckung ein und ausgeschaltet Quickstart START Taste dr cken Im mittleren Display wird ein Countdown von 4 Sekunden 3 2 1 0 angezeigt Jeder Countdovvn VVert ist mit einem akustischen Signal unterlegt Die Trainingszeit beginnt jetzt und das Laufband startet automatisch mit 0 8 km h Trainingsende STOP Taste dr cken Das Laufband stoppt und die Steigung geht automatisch auf Null zur ck Manuelles Training Schritt 1 Manuell w hlen Zweimal die MOD
20. es nat rlich Bewahren Sie Ihren Kaufbeleg immer auf und senden Sie uns eine Kopie im Garantiefall als Anhang Ihres Service Auftrages unaufgefordert mit ein Nur so kann eine schnelle Bearbeitung Ihres Servicefalles gew hrleistet werden Damit wir Ihre Modellversion eindeutig identi fizieren k nnen ben tigen wir f r eine Service Leistung die Angabe der Ger te Seriennummer 22 Garantiebedingungen Die Garantiezeit f r Ihr Trainingsger t beginnt f r neue Produkte ab dem Kaufdatum des Endverbrauchers die bei einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der SIGNUM Europe GmbH erworben wurden f r Ausstellungsst cke ab dem Kaufdatum des K ufers Fachh ndler Diese Garantie gilt in jedem Fall vorbehaltlich anderer Vereinbarungen zwischen Endverbraucher und seinem Verk ufer Fachh ndler Die Garantie umfasst M ngel die auf Fertigungs oder Materialfehler beruhen Sie gilt nur f r in Deutschland erworbene und betriebene Ger te Diese Garantie gilt vorbehaltlich anderer Verein barungen zwischen dem Verk ufer Fachh ndler und seinem K ufer Endverbraucher oder Wieder verk ufer Sie gilt nicht f r Sch den und M ngel die durch fehlerhafte Montage schuldhaft unsachgem en Gebrauch fahrl ssige oder mutwillige Zerst rung mangelnde oder unterlassene Wartung h here Gewalt betriebsbedingte und dadurch normale Abnutzung Sch den die durch das Eindringen von Fl ssigkeit z B K rperschwei
21. eschwindigkeit oooooooollooool floooooooollooool 000 looooooocoolloooo oooooooollooool l5oooooooollooooi o00 00000000 0000 000000000000 00000000 0000 Jo oool 00000000 0000 0 OOO 00000000 0000 66 6660 O O00 OG 000o ooo O 000o oo 6 oo cece Level 2 Level 4 Steigung Geschwindigkeit Steigung Geschwindigkeit 0000000010000 loooooooollooool loooooooollooool 0000000010000 00000000 0000 00000000 0000 OOOOO eO OOOO 00000000 0000 00000000 0000 00000000 0000 ooooeeee 0000 00000000 0000 0000 OOOOOOOO OOOO GG 0000 eee0 000o ss eo eo Level 1 Level 3 Steigung Geschwindigkeit Steigung Geschwindigkeit 00000000 0000 loooooooollooool loooooooollooool 00000000 0000 00000000 0000 0o0000000 0000 o0o0o00000 0000 00000000 0000 00000000 0000 0o0000000 0000 1 1 1 1 eoo 1 00000000 0000 00000000 0000 eo o u o GG
22. essung Siehe Beschreibung Puls Herzfrequenzmessung in dieser Anleitung Anzeige des Fehlercodes E1 bzw leichtes Rucken w hrend des Trainings Die Laufmatte verschiebt sich trotz Nachjustierung immer wieder Laufmatte und deck m ssen gegebenenfalls neu geschmiert werden Siehe hierzu Wartung amp Pflege in dieser Anleitung Sollte die Schmierung ausreichend sein so berpr fen Sie die Spannung der Laufmatte Gegebenenfalls spannen Sie diese nach Siehe hierzu Wartung amp Pflege in dieser Anleitung berpr fen Sie ob das Laufband absolut eben steht Gleichen Sie Unebenheiten des Bodens gegebenenfalls aus Keine Funktion der Puls Handsensoren Pr fen Sie ob bei der Montage eventuell die Kabel der Handsensoren gequetscht oder eingeklemmt wurden Keine Funktion des HRS Systems an den Handl ufen nicht bei allen Modellen vorhanden Pr fen Sie ob bei der Montage eventuell die Kabel des HRS Systems gequetscht oder eingeklemmt wurden 21 GARANTIEBESTIMMUNGEN Registrierung Um Ihnen im Servicefall schnell helfen zu k nnen ben tigen wir einige Daten von Ihrem Laufband bzw von Ihnen Um Ihrem Laufband die exakten Ersatzteile zuordnen zu k nnen ben tigen wir die Serien nummer des Laufbandes Bitte f llen Sie die Registrierungskarte dieser Anleitung vollst ndig aus und senden diese mit einer Kopie Ihres datierten Kaufbeleges umgehend innerhalb von 6 Wochen nach dem
23. ewegung w hrend des Trainings oder als Fehlermeldung E1 in der Cockpitanzeige bemerkbar machen Eine unzureichende Schmierung bzw Pflege und die damit verbundene erhebliche Steigerung der Reibung f hrt zwangsl ufig zu einem erh hten Verschlei und einer dadurch verursachten Besch digung von Laufmatte Laufdeck Motor und Platine Die Durchschnittsgeschwindigkeit mit der das Laufband genutzt wird ist ma geblich daf r verantwortlich wie h ufig Sie die Wartungsma nahmen durchf hren m ssen Bitte entnehmen Sie die Wartungsintervalle f r die entsprechenden Durchschnittsgeschwindigkeits Bereiche der links abgebildeten Tabelle Um das Laufband optimal schmieren zu k nnen muss die Laufmatte angehoben werden Hierzu m ssen Sie die beiden hinteren Einstellschrauben gleichm ig l sen Verteilen Sie nun etwas Silikon aus der mitgelieferten Flasche mit einem Lappen o auf dem Laufdeck so dass der Bereich auf dem die Matte l uft abgedeckt ist Um das Laufband wieder zu spannen verfahren Sie wie bei dem Punkt Nachspannen der Laufmatte Nach dem Sie den Schmiervorgang und das Nachspannen der Laufmatte beendet haben lassen Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 3 km h ca 2 bis 3 Minuten ohne Belastung laufen So wird das Silikon optimal verteilt Reinigung Besch digungen die durch K rperschwei entstanden sind werden in keinem Fall durch die Garantie abgedeckt Aus diesem Grund reinigen Sie nach jede
24. fils P1 P5 LEVEL Anzeige des gew hlten Trainingslevels L1 L5 des momentan absolvierten Trainingsprofils ELEVATION INSTANT KEYS 6 Direktwahltasten zur Schnelleingabe der jeweiligen Steigung SPEED INSTANT KEYS km h 6 Direktwahltasten zur Schnelleingabe der jeweiligen Geschwindigkeit ENTER Taste zur Best tigung von Eingaben MODE Auswahltaste f r manuelles oder Profil Training STOP RESET Stoppt das Band Das gew hlte Profil bleibt 60 Sek erhalten Pause Funktion Die Taste l nger als 3 Sek gedr ckt halten um alle Werte auf Null bzw zur ckzusetzen Reset Funktion START Startet das gew hlte Profil das manuelle Training und die Quickstartfunktion BODY FAT Messung des prozentualen K rperfettanteils im Verh ltnis zum K rpergewicht ELEVATION Mit den amp Tasten k nnen Sie die Steigung von 0 bis 15 in 1 Schritten verstellen SPEED Mit den Tasten k nnen Sie die Geschwindigkeit von 0 8 bis 16 km h in 0 1 km h Schritten verstellen Reset Funktion Um alle Werte auf Null bzw zur ckzusetzen dr cken Sie 3 Sek lang die STOP Taste Pause Funktion Um Ihr Training f r einen Zeitraum von 60 Sek zu unterbrechen dr cken Sie 1x die STOP Taste Wenn Sie nun innerhalb von 60 Sek wieder die START Taste dr cken wird das Training an der Stelle wieder aufgenommen an der Sie es unterbrochen haben Herzfrequenz Messung Ihr Laufband ist serienm ig mit
25. m Training Ihr Laufband gr ndlich Reinigen Sie das Cockpit die Handl ufe den gesamten Rahmen und die seitlichen Trittfl chen mit einem feuchten Tuch Auf keinen Fall verwenden Sie hierzu L sungsmittel Die Laufmatte und die sichtbaren Teile des Laufdecks regelm ig mit einem Staubsauger kleine D se verwenden absaugen ACHTUNG Schalten Sie das Laufband aus und trennen Sie es unbedingt vom Stromnetz bevor Sie es reinigen berpr fung des Befestigungsmaterials Pr fen Sie mindestens 1x im Monat den Sitz der Schrauben und Muttern Ziehen Sie diese falls n tig wieder fest an 11 LTX4 COCKPIT Bunsaljnba SNOYbIPUIMUYISSH an Bun4syleH Bun a nBa4sBundlsIs bun l 3s usIseyyempallg y y5 pu myos 9 uSIseyyempla ld KEN EI EI EI EZ mummumkmu ADI INVISNI Gd av Ad INYISNI NOUYAZU 14 4 4 14 id 1 91 m 2 dr man bi zuesbunus nuq bl zueql z sbunb s bl zue ablazuelljoid Sy1a gt H1Ipuimyoseay ablazuesjnd albsauq COCKPIT ANLEITUNG LTX4 ANZEIGE VON CALORIES Energieverbrauch in kcal TIME Trainingszeit ELEVATION Steigung in PULSE Herzfrequenz SPEED Geschwindigkeit in km h DISTANCE Trainingsstrecke in km Rundenanzeige Zeigt den Verlauf einer Stadionrunde an PROGRAM Anzeige des gew hlten Trainingspro
26. mit wir Ihnen eine verl ngerte Garantie gew hren k nnen siehe auch unter Garantiebedingungen schicken Sie bitte dieses Formular zusammen mit der Kopie Ihres originalen Kaufbeleges innerhalb von 6 Wochen nach dem Kauf per Post an SIGNUM EUROPE GmbH Bonner Stra e 40 D 53842 Troisdorf U N per Fax an 49 0 2241 97389 29 per E mail an service uno fitness de FITNESS 12 2004 SERVICEKARTE UNO FITNESS Bitte f llen Sie alle Angaben dieses Formulares vollst ndig aus und legen Sie eine Kopie des datierten Kaufbeleges bei Pers nliche Daten Vorname Tel privat Name Tel gesch ftlich Stra e Tel mobil PLZ Ort E mail Ger te Spezifikation Artikel Bezeichnung LTX 4 Kaufdatum Artikel Nummer 10040 H ndler Seriennummer Fehlerbeschreibung SIGNUM EUROPE GmbH Bonner Stra e 40 D 53842 Troisdorf fax 49 0 22 41 9738929 info signum europe de www signum europe de gt REGISTRIERUNG U N O Pers nliche Daten Vor und Zuname Stra e Tel privat PLZ Ort E mail freiwillige Angabe Ger te Spezifikation Artikel Bezeichnung LTX 4 Kaufdatum Artikel Nummer 10040 H ndler Serien Nr Serial no F He Riickseite bitte beachten
27. ntie abgedeckt Nachspannen der Laufmatte Sollte die Laufmatte w hrend des Betriebes ber die Rollen rutschen dies u ert sich durch ein sp rbares Rucken w hrend des Laufens muss die Matte nachgespannt werden Das Nachspannen wird ber dieselben Einstellschrauben die auch zum Justieren der Laufmattebenutzt werden ausgef hrt 1 Lassen Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 5 km h laufen 2 Beide Einstellschrauben direkt aufeinander folgend 1 8 Umdrehung nach rechts drehen 3 Versuchen Sie nun die Laufmatte abzubremsen in dem Sie auf dem Laufband so gehen als w rden Sie einen steilen Abhang hinab laufen Sollte die vordere Rolle immer noch durchdrehen wiederholen Sie den Spann vorgang noch einmal Nun erneut einen Bremsversuch ausf hren Das Band sollte so gespannt sein dass die vordere Rolle erst bei starkem Bremsen durchdreht WARTUNG amp PFLEGE Geschwindigkeit Wartungs Intervall 1 6 km h 1 Jahr 6 12 km h 6 Monate 12 16 km h 3 Monate Schmierung der Laufmatte ACHTUNG Die wichtigste Wartungsma nahme ist die Schmierung bzw Wartung und Pflege der Laufmatte Sch den die aufgrund mangelnder oder unterlassener Pflege bzw Schmierung der Laufmatte entstehen werden nicht durch die Garantie abgedeckt Schmieren Sie die Laufmatte immer dann wenn Sie eine deutliche Reibungszunahme der Laufmatte feststellen Dies kann sich als ruckende B
28. osen oder Kabeltrommeln Sollten Sie ein Verl ngerungskabel einsetzen so muss dieses den VDE Richtlinien entsprechen Aufstellort Bei der Wahl des Aufstellortes f r das Laufband w hlen Sie eine Stellfl che die in jeder Richtung gen gend Frei raum bietet der Freibereich hinter dem Laufband muss mindestens 2 Meter der neben und vor dem Laufband mindestens 1 Meter betragen Der Trainingsraum sollte w hrend des Trainings gut bel ftet sein Vermeiden Sie Zugluft Setzen Sie ihr Laufband nur im Haus und in ausreichend temperierten R umen ein Eine Nutzung im Freien ist nicht m glich Das Laufband ist f r einen Betrieb in Feuchtr umen nicht geeignet und darf dort nicht eingesetzt werden z B Sauna Schwimmbad Das Laufband darf nur auf einem ebenen und festen Untergrund betrieben werden Gleichen Sie Unebenheiten des Bodens gegebenenfalls aus Achten Sie unbedingt darauf dass das Netzkabel weder gequetscht noch zur Stolpergefahr werden kann Idealerweise stellen Sie das Laufband auf eine daf r konzipierte Boden Schutzmatte Halten Sie hei e Gegenst nde vom Laufband und insbesondere vom Netzkabel fern Bei Betrieb oder im Standby Modus senden elektrische Ger te eine elektromagnetische Strahlung aus Deshalb halten Sie strahlungsintensive Ger te wie Handys PCs etc vom Laufband fern da es zu Fehlfunktionen und St rungen insbesondere bei den Puls Herzfrequenz Messungen kommen kann Per
29. r ENTER Taste best tigt haben startet die eigentliche Analyse Fassen Sie bitte mit beiden H nden die Handsensoren Achten Sie hierbei darauf dass Ihre Arme fast gerade ausgestreckt sind und Sie in aufrechter K rperhaltung stehen Atmen Sie ruhig und gleichm ig Nach ca 30 Sekunden erscheint das Ergebnis Ihrer Analyse im SPEED BODY FAT Fenster Der angezeigte Wert entspricht Ihrem K rperfettanteil am K rpergewicht in Prozent COCKPIT ANLEITUNG LTX4 16 P1 FAT BURNER Level 1 Level 3 Steigung Geschwindigkeit Steigung Geschwindigkeit 00000000 0000 loooooooollooool 00000000 00000000 00000000 0000 00000000 0000 00000000 00000000 00000000 0000 00000000 0000 00000000 00000000 00000000 0000 00000000 0000 00000000 00000000 1 00000000 eoeo ee0 ecco vo vo Level 2 Geschwindigkeit Geschwindigkeit ool 00000000 0000 00000000 0000 oo 00000000 0000 0000000 oo 00000000 0000 0000000 eo e0ee0 ee eo ss Level 1 Level 3 Steigung Geschwindigkeit G
30. s nliche Sicherheit Bei jedem Training muss der Safety Key angelegt werden W hrend Ihrer Abwesenheit sollte der Safety Key und das Netzkabel entfernt werden damit ein unsachgem er Gebrauch durch Dritte verhindert wird Das Training muss sofort abgebrochen werden wenn Sie w hrenddessen belkeit Schwindelgef hl oder andere anormale Symptome versp ren Sie sollten in diesem Fall unverz glich einen Arzt konsultieren In einer Notsituation st tzen Sie sich mit beiden H nden auf den seitlichen Handl ufen ab und bringen Ihre Beine auf die seitlichen Trittfl chen Bet tigen Sie dann die STOP Taste oder ziehen den Safety Key vom Ger t Weite Kleidung kann sich w hrend des Trainings im Laufband bzw in den Laufrollen verfangen und somit zu Unf llen f hren Trainieren Sie deshalb grunds tzlich nur mit enganliegender Sportbekleidung Sie sollten w hrend des Trainings nur speziell f r das Laufen konzipierte Sportschuhe tragen Beachten Sie bitte dass dieses Laufband mit sehr guten D mpfungseigenschaften ausgestattet ist Deshalb sollten Sie keine extrem ged mpften Laufschuhe nutzen Das Laufband kann und darf grunds tzlich nicht gleichzeitig von mehreren Personen genutzt werden Stellen Sie unbedingt vor jedem Training sicher dass das Laufband vollkommen intakt ist Trainieren Sie auf keinen Fall mit einem fehlerhaften Laufband Reparaturen d rfen selbstst ndig nur in Absprache mit einem autorisier
31. st mit einem akustischen Signal unterlegt Die Trainingszeit beginnt jetzt und das Laufband startet automatisch Trainingsende Nach Ablauf der eingestellten Zeit stoppt das Laufband und die Steigung geht automatisch auf Null zur ck COCKPIT ANLEITUNG LTX4 Herzfrequenz Steuerung HRC Schritt 1 Programm Auswahl Einmal die MODE Taste dr cken Jetzt blinkt die Leuchtdiode neben MANUAL Mit den Tasten oder den Tasten des HRS Systems das Programm HRC ausw hlen hierzu muss die Leuchtdiode neben HRC leuchten Jetzt die Auswahl mit der ENTER Taste best tigen Schritt 2 Alters Eingabe Die Leuchtdiode neben AGE blinkt und im ELEVATION TIME Fenster wird der Wert 30 Alter angezeigt und im CALORIES PULSE Fenster steht der Wert 114 Zielpuls entspricht 60 der maximalen Herzfrequenz Nun mit den Tasten oder den Tasten des HRS Systems ihr Alter eingeben Der Wert des Zielpulses passt sich automatisch dem ver nderten Alterswert an Die Eingabe des Alters mit der ENTER Taste best tigen Schritt 3 Zielpuls Eingabe Der vom Cockpit errechnete Pulswert blinkt im CALORIES PULSE Fenster Wenn Sie mit dem vom Cockpit errechneten Wert 60 der maximalen Herzfrequenz trainieren wollen so best tigen Sie diesen Wert mit der ENTER Taste Sollten Sie mit einem anderen Zielpulswert als dem vom Cockpit errechneten Wert 60 der maximalen Herzfrequenz trainieren wollen so
32. tehen unter Hochdruck Achten Sie darauf dass sie nicht durch Schlageinwirkungen oder andere u ere Einfl sse besch digt werden da in einem solchen Fall ein sicheres Hoch und Herunterklappen des Laufbandes nicht mehr gew hrleistet ist Sollten ein oder beide Hydraulikzylinder defekt sein klappen Sie das Laufband erst dann wieder hoch wenn diese gegen neue Zylinder ausgetauscht wurden Fehlerstrom Schutzschalter Um das Laufband vor Sch den die durch eine berspannung des Stromnetzes entstehen k nnen zu sch tzen befindet sich neben dem ON OFF Schalter an der Vorderseite der Motorabdeckung ein Fehlerstrom Schutzschalter Dieser Schalter springt bei einer berspannung heraus und unterbricht den Stromkreis d h das Laufband wird komplett abgeschaltet Wenn dieser Fall eintritt schalten Sie das Laufband ber den ON OFF Schalter aus und ziehen das Netzkabel aus der Steckdose Dr cken Sie nun den herausgesprungenen Fehlerstrom Schutzschalter wieder hinein Verbinden Sie jetzt das Netzkabel mit der Steckdose und schalten Sie das Laufband ber den ON OFF Schalter wieder ein ALLGEMEINE INFORMATIONEN Netzkabel Stecken Sie das im Lieferumfang enthaltene Netzkabel in den am vorderen Teil des Laufbandes befindlichen Netzanschluss ein Schalten Sie das Laufband mit dem neben dem Stecker platzierten ON OFF Schalter ein und aus ACHTUNG Das Ger t darf nur an vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen
33. ten Fachmann und unter Verwendung von Original Ersatzteilen durchgef hrt werden Reinigen Sie nach jeder Trainingseinheit das Laufband um Besch digungen durch K rperschwei zu verhindern F r eine Benutzung durch Kinder ist das Laufband in keinem Fall geeignet Achten Sie darauf dass Kinder und Haustiere w hrend des Trainings einen ausreichenden Sicherheits abstand einhalten und sich unter dem Laufband keine Gegenst nde befinden Im Ruhezustand bzw im geklappten Zustand ist das Laufband kein Kinderspielzeug Es darf auf keinen Fall als Kletterger st benutzt werden W hrend des Betriebes d rfen Hebel und andere Einstell mechanismen den Ablauf nicht st ren Bringen Sie ihre H nde nie in die N he von beweglichen Teilen Dieses Laufband wurde nach neuesten sicherheitstechnischen Erkenntnissen konstruiert und gebaut Eventuelle Gefahren quellen durch die Verletzungen entstehen k nnen wurden bestm glich vermieden oder entsprechend abgesichert Ausschlie lich Erwachsene sollten dieses Laufband nutzen Falsches oder berm iges Training kann zu Gesundheits sch den f hren Die Montage des Laufbandes muss gewissenhaft von einer erwachsenen Person durchgef hrt werden Vor dem ordnungsgem en Abschluss der Montage darf auf keinen Fall mit dem Training begonnen werden Das gesamte Laufband sollte bei regelm iger Nutzung einmal pro Monat berpr ft werden Dies gilt besonderst f r Befestigungsteile wie Mu
34. tigen Sie es mit den Schrauben c ALLGEMEINE INFORMATIONEN Safety Lock System Klappmechanismus Ihr Laufband ist klappbar und somit Platz sparend unterzu bringen Schalten Sie das Laufband vor dem Hochklappen unbedingt ordnungsgem aus und entfernen Sie das Netzkabel Klappen Sie niemals das Laufband im einge schalteten Zustand bzw wenn es noch l uft Fassen Sie das Laufband um es hochzuklappen am hinteren Teil der Lauffl che und heben es dann mit beiden H nden soweit an bis das Safety Lock System h rbar einrastet Jetzt ist das Laufband sicher hochgeklappt und kann mittels der Transportrollen bewegt werden Um das Laufband wieder herunterzuklappen fassen Sie mit beiden H nden den hinteren Teil der aufrecht stehenden Lauffl che Dr cken Sie nun mit Ihrem rechten Fu den Hebel des Saftey Lock Systems siehe Zeichnung nach unten und ziehen Sie die Lauffl che leicht zu sich Nun f hren Sie die Lauffl che langsam nach unten Bitte beachten Sie dass die Hebelkraft des Hydraulikzylinders im letzten Drittel der Abw rtsbewegung alleine nicht ausreicht um das Laufband langsam abzusetzen Achten Sie also unbedingt darauf dass Sie die Lauffl che w hrend der gesamten Abw rtsbewegung mit beiden H nden festhalten Das Klappen des Laufbandes sollte niemals von Kindern ausgef hrt werden Hydraulikzylinder Der Klappmechanismus ist mit einem oder zwei modell abh ngig Hydraulikzylindern ausgestattet Diese s
35. tor Schraube M10x40 St rfilter Befestigungsbolzen Wandler Splint Schraube M5x102 Platine Kabel schwarz 200 mm Hauptrahmen POLAR Brustgurt T41 Netzanschluss Treibschraube 3 9x16 ON OFF Schalter Schraube M8x204 Fehlerstrom Schutzschalter e e e e je e N ml ml e N N A m M ii Quertr ger MONTAGE LTX4 Cockpit Netzkabel Cockpit Rahmen Aufrechter Seitenrahmen links Aufrechter Seitenrahmen rechts Rahmen Abdeckung links Rahmen Abdeckung rechts Cockpit Halterung links Cockpit Halterung rechts Handlauf links Handlauf rechts Handlauf Abdeckung links Handlauf Abdeckung rechts Trinkflasche Flaschenhalter Ablage o lz z T rR II OIT m oO nu gt xIxIxI K Ix I x Ix 1x IX IX LK KL KL jejejejejeje Quertr ger MONTAGE LTX4 Schraube M5x10 Schraube M8x15 Schraube M8x60 Schraube 5x 25 Schraube M8x20 Inbus Schl ssel 5 mm Inbus Schl ssel 6 mm Netzkabel Safety Key Set Silikon Flasche POLAR Brustgurt Schraube M4x16 a b d e f g h J k Zur Montage ben tigen Sie zus tzlich zu dem beigef gten Werkzeug einen Kreuzschlitz Schraubendreher PH2 Vergewissern Sie sich vor der Montage Ihres Laufbandes anhand der Montage Teilelist
36. ttern Schrauben und Bolzen Um die Sicherheit des Laufbandes dauerhaft zu gew hrleisten ersetzen Sie durch Verschlei besch digte Teile sofort durch Original Ersatzteile Erst nach Wiederherstellung der Sicherheit darf das Laufband wieder benutzt werden Nehmen Sie keine anderen als die in dieser Montage und Bedienungsanleitung beschriebenen Wartungsma nahmen und Einstellungen vor LTX4 EXPLOSIONSZEICHNUNG ERSATZTEIL LISTE LTX4 z Bezeichnung Bezeichnung Computer Schraube M5x124 A V l li F Schraube Kabelhalter Schraube M4x151 A Obere Handlauf Abdeckung rechts Obere Handlauf Abdeckung links Schraube M8x402 Bodenabdeckung Kunststoffscheibe Schraube M8x50 25 mm Schneidschraube 63 9x10 Dampfer Untere Handlauf Abdeckung links Schraube M4x108 N Untere Handlauf Abdeckung rechts Kunststoffscheibe Handlauf Schneidschraube 4x1225 o col H xil xl un Stopfen Schraube M8x551 Schaumhandgriff Unterlegscheibe 08012 1 5 m Aufrechter Seitenrahmen links Schraube M8x451 BR Aufrechter Seitenrahmen rechts Schraube M8 N 7 Klapp Rahmen Hintere Abdeckung links x w Transportrolle Hintere Abdeckung rechts m gt Federscheibe M8 Schraube M4x202 uw Distanzscheibe Motorabdeckung oben p o Unterlegscheibe 08
37. z stark schwanken 20 berpr fen Sie ob der Brustgurt fest genug angezogen ist und richtig sitzt siehe Abschnitte Brustgurt und Sender berpr fen Sie ob sich in Ihrer Umgebung elektromagnetische St rquellen z B Fernseher Handy PC Laut sprecherboxen etc befinden und entfernen Sie diese gegebenenfalls In beiden F llen besteht auch die M glichkeit dass der Leistungsstand der Batterien des Brustgurtes zu schwach bzw v llig ersch pft ist In diesem Fall muss der Brustgurt ausgetauscht werden Unter www polar deutschland de finden Sie unter dem Punkt Service amp Support Hinweise zum Thema Austauschen des Brustgurtes Bitte beachten Sie dass das Modell T41 wie das Modell T31 unkodiert bei POLAR behandelt wird Wir empfehlen die Verwendung des POLAR Brustgurtes T41 Bei Verwendung eines anderen Brustgurtes und daraus resultierenden Fehlfunktionen ber nehmen wir keinerlei Gew hrleistung Reinigung und Pflege des Brustgurtes Der Brustgurt sollte mit einer milden Seifenlauge nach jedem Training gereinigt werden Benutzen Sie hierzu ein weiches Tuch Der Brustgurt ist dem nat rlichen Verschlei unterworfen und muss bei Bedarf ausgetauscht werden Erste Hinweise auf einen nicht mehr intakten Brustgurt sind h ufig schwankende sprunghafte Herzfrequenzwerte Um eine lange Funktionsf higkeit des Brustgurtes zu erreichen vermeiden Sie ein Verbiegen der Elektroden Legen Sie den Brustgurt niem
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